健康 : 飲食 > 花生眉豆木瓜煲雞腳



材料： 　　花生，眉豆，木瓜，雞腳，豬骨，鬍蘿蔔，薑片 　　做法： 　　紅棗花生和眉豆紅棗先泡一下，豬骨和雞腳飛水，木瓜和紅蘿蔔切塊，將以上所有材料除了雞腳之外全部放入煲中加夠水，先大火煲滾再轉小火慢火煲2個鐘，再放入雞腳煲半個鐘調味即可。