| | 肉絲茼蒿炒皮蛋
·配料: 肉絲.茼蒿.皮蛋.蒜容.
·操作: 1.將茼蒿切段.皮蛋切小塊.
2.鍋上火.放入肉絲炒至變色收縮時,加入醬油.蒜容.
3.之後放入茼蒿和皮蛋不斷翻炒.加入????,味精.鬍椒麵各少許.淋入明油,即可.
·營養價值: 茼蒿 - 含有豐富的蛋白質、粗纖維、鬍蘿蔔素、維生素c等成份。 功效:全草有健脾消腫、消熱解毒、行氣...【所有茼蒿菜譜】
豬肉 - 怎樣識別病豬肉:在買豬肉時,拔一根或數根豬毛,仔細看其毛根,如果毛根發紅,則是病豬;如果毛...【所有豬肉菜譜】
皮蛋 - 皮蛋是許多傢常菜中不可或缺的重要角色,例如﹗三色蛋、皮蛋瘦肉粥、皮蛋豆腐等,少了它簡直風味...【所有皮蛋菜譜】
·所屬菜係: 傢常菜譜 - 收錄幾千種菜式的做法,基本每篇都按圖片,用料,做法,註意事項劃分文章結構,更加便於使用。按...【所有傢常菜譜】
原料:
皮蛋4個,辣椒2個,青蒜1根,蒜末1小匙,辣豆瓣醬1大匙,醬油1小匙,水1/4杯,糖1/2小匙,澱粉適量。
製法:
(1)皮蛋去殼,用綫切割成四等份,再沾一層澱粉入油鍋炸酥外皮後撈出;青蒜切小段;辣椒去籽斜切片。
(2)熱油2大匙爆香蒜末、青蒜及辣椒,加入餘下的調味料和皮蛋,炒勻並收幹湯汁後即可。
特點:
皮蛋沾少許澱粉炸鍋再炒,外酥內嫩而且炒時不會糊。 | | 肉絲茼蒿炒皮蛋
·配 料: 肉絲.茼蒿.皮蛋.蒜容.
·操 作: 1.將茼蒿切段.皮蛋切小塊.
2.鍋上火.放入肉絲炒至變色收縮時,加入醬油.蒜容.
3.之後放入茼蒿和皮蛋不斷翻炒.加入????,味精.鬍椒麵各少許.淋入明油,即可.
·營養價值: 茼蒿 - 含有豐富的蛋白質、粗纖維、鬍蘿蔔素、維生素C等成份。 功效:全草有健脾消腫、消熱解毒、行氣...【所有茼蒿菜譜】
豬肉 - 怎樣識別病豬肉:在買豬肉時,拔一根或數根豬毛,仔細看其毛根,如果毛根發紅,則是病豬;如果毛...【所有豬肉菜譜】
皮蛋 - 皮蛋是許多傢常菜中不可或缺的重要角色,例如︰三色蛋、皮蛋瘦肉粥、皮蛋豆腐等,少了它簡直風味...【所有皮蛋菜譜】
·所屬菜係: 傢常菜譜 - 收錄幾千種菜式的做法,基本每篇都按圖片,用料,做法,註意事項劃分文章結構,更加便於使用。按...【所有傢常菜譜】 |
|
|