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郵編：858300 代碼：542336 區號：0892
拼音：Niè Lā Mù Xiàn，Nielamu Xian
聶拉木縣位於西藏自治區南部、日喀則地區南部、喜馬拉雅山與拉軌崗日山之間，東徑85°27′-86°37′、北緯27°55′-29°08′。東北西三面分別與日喀則地區定日、昂仁、薩嘎、吉隆四縣交接，南與尼泊爾毗鄰。縣城距日喀則市443千米，距拉薩市780千米，距尼泊爾首都140千米。全縣總面積 7903平方千米，總人口1.5萬人（2005年底）。其中，農業人口1.2萬人，藏族人口1.3萬人，夏爾巴人900餘名。
地處喜馬拉雅山區，根據地貌景觀的不同由南至北可分為5個地貌類型區：喜馬拉雅山南麓高山峽𠔌區；喜馬拉雅高山區佩柘錯高原湖盆區；瑣斷陷𠔌區；拉軌崗日高山區。屬珠穆朗瑪峰自然保護區，有雪布崗和希峰兩個核心保護區。最低點為中尼邊境54號界樁，海拔僅為1433米；最高點為海拔8012米的世界第十四高峰——希夏邦馬峰。屬高原溫帶半溫潤氣候。南北高差懸殊以及氣候差異大，南部溫暖濕潤，北部幹冷。日照充足，年降水量617.9毫米，年均溫2℃。境內河湖衆多，有朋麯河、波麯河、麥麯河等，有嘎入吾金錯、塔熱措、餓馬措等湖泊。名勝古跡有潘傑林寺。 |
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聶拉木地處祖國西南邊陲，喜馬拉雅山脈與拉軌崗日山脈之間，是西藏自治區邊境縣之一。
拉木地處祖國西南邊陲，喜馬拉雅山脈與拉軌崗日山脈之間，是西藏自治區邊境縣之一。喜馬拉雅山脈自南嚮北大致可分為三帶：南帶為山麓低山丘陵帶，海拔700—1000米左右；中帶為小喜馬拉雅山帶，海拔3500—4000米左右；北帶是大喜馬拉雅山帶，是喜馬拉雅山係的主脈。
水利資源極為豐富，有朋麯河、波麯河、門麯河、藏拉河等河流。波麯河終年水流湍急，環城至樟木鎮流嚮尼泊爾匯入印度洋。
屬高原溫帶半濕潤氣候區，氣溫偏低，鼕季寒冷。南北高差懸殊，氣候差異大，南部溫暖濕潤，北部幹冷。降水較充沛，主要集中在夏秋兩季。日照充足，無霜期短。年日照時數2638.9小時。年無霜期170天左右。年降水量617.9毫米。
屬高原溫帶半濕潤氣候區，氣溫偏低，鼕季寒冷。南北高差懸殊，氣候差異大，南部溫暖濕潤，北部幹冷。降水較充沛，主要集中在夏秋兩季。日照充足，無霜期短。年日照時數2638.9小時。年無霜期170天左右。年降水量617.9毫米。 |
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聶拉木縣以實施“六大拉動戰略”為突破口，使對口支援工作有力地邁出了理思路、抓起步，定制度、打基礎，抓落實、見成效這三大步。去年，全縣國內生産總值達1億多元；農牧民人均收入達2011．92 元，同比增長9.4％。
打破“瓶頸”製約。狠抓項目建設，大力開展招商引資，拓寬籌資渠道，纍计落實援藏資金809萬元，援藏物資830萬元（折價），其它援助30萬元，總計1669 萬元。一年多來，共組織實施項目69個，項目總投資達1．07 億元。這些項目涉及經濟建設和社會發展事業的各個方面，有效拉動了全縣經濟發展。
促進邊貿繁榮。聶拉木口岸是全區最大的國傢一級對外開放通商口岸。聶拉木縣縣委、縣政府切實抓住邊貿這個“竜頭”，製定出臺了《關於進一步加快口岸發展的意見》，面嚮國內、國外兩個市場，搞活區域經濟，推進邊貿資源優勢嚮現實經濟優勢的轉化。去年，完成進出口貿易總額8000 萬美元。
優化産業佈局。聶拉木縣突出做好“農牧特色”、“藏藥特色”、“邊貿特色”這三篇特色文章，在打造主導産業、拳頭産品、特色經濟上狠下功夫。爭取山東省投資1000 萬元實施聶拉木藏藥廠技改工程，集中力量發揮好藏藥生産這個優勢；製定出臺了《關於加快發展個體私營經濟發展的意見》和《聶拉木縣生態旅遊總體規劃》，去年，全縣個體私營戶達603傢，從業人員1260 人；吸引國內外遊客72萬人（次），實現收入370萬元，比上年增長30％。
提升經濟質量。重點抓了聶拉木藏藥廠技改和GMP認證工作，促進産品升級，使該廠從手工作坊躍升為年生産總值達5000 萬元的全區醫藥生産骨幹企業，大大增強了企業參與市場競爭的能力。同時，建立並完善了科技服務體係，加大農牧科技推廣力度。鎖作開發區建設項目，已成為全地區農牧業綜合開發項目的樣板工程。
活增長潛力。狠抓企業改製工作，製定出臺了《加強國有資産經營管理的意見》，將已閑置1年多的希峰賓館進行了保值出讓，收回資金172．9 萬元，有效盤活了國有資産。去年10月，將全縣的供水、供電企業與政府脫鈎，組建了縣水電公司和聶拉木口岸水電公司，使之成為獨立的企業法人，增強了企業活力。
推進活商增收步伐。抓有形市場建設和無形市場建設，加大市場培育力度，不斷提高全縣經濟的市場化水平。一手抓基礎設施建設，以城興商；以縣城駐地和樟木鎮為重點，紮實推進小城鎮建設，先後投資1億多元，重點實施了樟木鎮滑坡治理和縣城自來水、道路建設等一批基建項目；目前，全縣商業網點達626個。一手抓營銷，以銷促産；通過建立和完善市場營銷網絡，不斷擴大“神猴牌”藏藥的知名度和市場占有率；目前，已在內地大中城市建立了18傢代理機構，並和山東省、煙臺市兩傢電視臺初步達成了75萬元的免費廣告協議。 |
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| 聶拉木縣轄2個鎮、5個鄉：聶拉木鎮（駐充堆村）、樟木鎮（駐樟木居委會）；亞來鄉、瑣作鄉、乃竜鄉、門布鄉、波絨鄉。共有45個村委會（居委會）。 |
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聶拉木，藏語意為“頸道”。民主改革前，聶拉木宗屬阿裏轄區。
1959年西藏工委决定，取消舊政府。
1960年5月正式建縣，劃歸日喀則地區管轄。
聶拉木縣轄1個鎮、6個鄉，4個居委會、45個村委會：樟木鎮、充堆鄉、瑣作鄉、亞來鄉、波絨鄉、乃竜鄉、門布鄉。
1988年撤區並鄉後，全縣轄1個鎮、6個鄉：樟木鎮、充堆鄉、瑣作鄉、亞來鄉、波絨鄉、乃竜鄉、門布鄉。共有45個村（居）員會。
1997年，面積7684平方千米，人口1.18萬。轄1鎮6鄉。縣政府駐充堆鄉。
1999年，充堆鄉改為聶拉木鎮。
2000年，聶拉木縣轄2個鎮、5個鄉。總人口15479人（根據第五次人口普查數據），各鄉鎮人口： 樟木鎮 2852人、 聶拉木鎮 2607人、 亞來鄉 1406人、 瑣華鄉 2992人、 乃隆鄉 1211人、 門布鄉 2427人、 波緘鄉 1984人。 |
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| 這裏旅館較多，價錢亦比樟木便宜，很多遊客都會選擇在這裏投宿。但是要註意，這裏的床鋪比較髒，但在7~9月份是旅遊旺季，這種床鋪往往也奇貨可居，所以還是不要要求太高，找來找去很可能到頭來連住的地方也沒有。聶拉木招待所還不錯，4人間30元/床，衛生條件尚佳。阿頓招待所也是不錯的選擇，25元/床。 |
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- n.: Nielamu County
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| 聶拉木 |
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