健康 : 飲食 > 益智仁麻雀湯



主料： 麻雀5衹（去毛和內臟），益智仁10剋，蔥白3莖。 　　做法： 水煎，飲湯食肉，每日2次，連吃6日。 　　藥用價值： 主要治療陽痿命門火衰型：陽事不舉、精液清稀、頭暈目眩、耳鳴，面色蒼白或晦暗，精神萎靡，畏寒肢冷，腰膝酸軟，舌質淡紅，苔白，脈沉細。