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詩人: 白居易 Bai Juyi
白發知時節，暗與我有期。今朝日陽裏，梳落數莖絲。
傢人不慣見，憫默為我悲。我雲何足怪，此意爾不知。
凡人年三十，外壯中已衰。但思寢食味，已減二十時。
況我今四十，本來形貌羸。書魔昏兩眼，酒病沉四肢。
親愛日零落，在者仍別離。身心久如此，白發生已遲。
由來生老死，三病長相隨。除卻念無生，人間無藥治。 |
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詩人: 白居易 Bai Juyi
雪發隨梳落，霜毛繞鬢垂。加添老氣味，改變舊容儀。
不肯長如漆，無過總作絲。最憎明鏡裏，黑白半頭時。 |
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詩人: 白居易 Bai Juyi
白發生來三十年，而今須鬢盡皤然。歌吟終日如狂叟，
衰疾多時似瘦仙。八戒夜持香火印，三光朝念蕊珠篇。
其餘便被春收拾，不作閑遊即醉眠。 |
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詩人: 齊己 Qi ji
莫染亦莫鑷，任從伊滿頭。白雖無耐藥，黑也不禁秋。
靜枕聽蟬臥，閑垂看水流。浮生未達此，多為爾為愁。 |
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請鑒賞:
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| 白發誰傢翁媼。——辛棄疾《清平樂》 |
告發;揭露 Information; exposed |
| 告發；揭露。《新唐書·元載傳》：“ 華原 令 顧繇 上封白發其私，帝方倚以當國，乃斥 繇 ，除名為民。”《新唐書·韋保衡傳》：“俄為怨傢白發陰罪，貶 賀州 刺史，再貶 澄邁 令，遂賜死。” 宋 洪邁 《夷堅乙志·畢令女》：“事既彰露，不可復續，而白發其事，皆出仲女，所謂壞其法者豈此邪？” |
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| 白頭髮。亦指老年。《漢書·五行志下之上》：“白髮，衰年之象，體尊性弱，難理易亂。” 唐 李白 《秋浦歌》之十五：“白髮三千丈，緣愁似箇長。” 宋 范仲淹 《祭知環州種染院文》：“青春多難兮，白髮始遇。” 明 唐寅 《漫興》詩之一：“內園歌舞黃金盡，南國飄零白髮長。” 楊笑影 《赤子之心》：“他想念母親，甚至看到了她粗糙的雙手和鬢邊的白發，她慈愛的笑容和溫存的眼睛。” |
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白發，英文中常用：grey hair表示。而不用：white hair
白發指頭髮全部或部分變白，少白頭：先天性少白頭，最常見有這種少白頭的人常有傢族遺傳史，往往一出生就有白頭髮，或頭髮比別人白得早，此外，無其他異常表現；後天性少白頭，引起的原因很多：營養不良，如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會使頭髮變白；某些慢性消耗性疾病如結核病等，因造成營養缺乏，頭髮也比一般人的要白得早些；一些長期發熱的病人，頭髮會黃脆甚至變白脫落；有的內分泌疾病，如腦垂體或甲狀腺疾患，可影響色素細胞産生色素顆粒的能力而導致頭髮過早變白；有些年青人在短時間內，頭髮大量變白，則與過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或精神過度疲勞有關。癥狀：在青少年或青年時發病。.最初頭髮有稀疏散在的少數白發，大多數首先出現在頭皮的後部或頂部，夾雜在黑發中呈花白狀。.隨後，白發可逐漸或突然增多，.驟然發生者，與營養障礙有關。. 。
老年性白發：其白發常從兩鬢角開始，慢性嚮頭頂發展。數年後鬍須、鼻毛等也變灰白，但胸毛、陰毛和腋毛即使到老年也不變白。黑素細胞中酪氨酸酶活性進行性喪失而使毛幹中色素消失所致。灰發中黑素細胞數目正常，但黑素減少，而白發中黑素細胞也減少。癥狀：兩鬢出現白發，頭頂白發相繼出現。 |
中醫學與白發 In Medicine and gray hair |
中醫學認為，下列因素與白發有關：
一是精虛血弱：腎精不足，不能化生陰血，陰血虧虛，導致毛發失其濡養，故而花白。
二是血熱偏盛：情緒激動，致使水不涵木，肝旺血燥，血熱偏盛，毛根失養，故發早白。
三是肝鬱脾濕：肝氣鬱滯、損及心脾，脾傷運化失職，氣血生化無源，故而白發。
有關治療白發的驗方、偏方較多，但主要如下。
[方一]
桑白皮30剋，五倍子15剋，青葙子60剋。水煎取汁，外洗。
[方二]
地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。
[方三]
酸石榴100剋，五倍子150剋，芝麻葉50剋。研粗末，投入鐵器水內，取汁外餘。
[方四]
女貞子500剋，巨勝子250剋。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，溫開水送下。
本方是治療陰虛血燥所致白發的良方。
[方五]
大蒜兩瓣，1塊。將藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水衝洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續擦3--4個月即可生效。
[方六]
桑白皮90剋。將桑白皮銼細，煮5--6沸後，去渣，頻抹鬢發，自不墜落。
本方可為頭髮保健之劑，易得易用，老少皆宜。
[方七]
女貞子520剋，早蓮草、桑椹子各300剋。先將女貞子陰幹，再用酒浸1日，蒸透曬幹，早蓮草、桑椹子陰幹，將上三味藥碾成細末，煉蜜成丸，每丸重10剋。每日早、晚各服1丸，淡????開水送股。
[方八]
黑芝麻粉、何首烏粉各150剋。將藥加糖適量，煮成漿狀，開水衝服，每晚1碗。
本方半年後可使白發轉灰，灰發轉黑。
[方九]
亂發(用自己的)30剋，椒50粒。將自己的亂發洗淨，每30剋入椒50粒，泥封固，人爐火中煅如黑漆，細研成末，用白酒送服3剋左右。
[方十]
熟幹地黃2000剋，杏仁500(湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏)，訶黎勒皮250剋。將藥搗研為末，人杏仁令勻，煉蜜和調，用杵搗200-300下，做成梧桐子大丸藥。每眼用溫水送下刃粒，飯前服，漸加至40粒為度，忌生蔥、蘿蔔、大蒜。
[方十一]
生柏葉(切碎)1000剋，豬膏500剋。搗柏葉為末，以豬膏和為20丸，用布裹1丸內泔汁中，化破沐之。日1次，1月後漸黑光潤。
[方十二]
白蠟適量。拔去白發，融白蠟點孔中，即生黑發。
[方十三]
宣連若幹剋。將藥用酒浸一宿，焙幹為末，用蜜做丸如梧桐子大，午睡前酒吞20粒。
[方十四]
生地、製首烏中5剋。將藥以開水衝泡，每日代茶飲，連服數月。
[方十五]
青鬍桃3枚(和皮搗細)。將藥入乳汁3盞，於銀石器內調勻，搽須發3--5次。
[方十六]
緑礬、薄荷、烏頭等分。將藥研末，以鐵漿水浸，日染之。
[方十七]
經霜桐葉子。多收搗碎，以甑蒸之，生布絞汁，沐頭。
[方十八]
蓮子草500剋，杏仁(湯浸去皮尖、雙仁麥夫炒秘黃)，熟幹地各1000剋。將藥混合，搗一萬杵，色當如漆，即圓如梧桐子大。每日空腹以溫酒下30丸，晚再服1次。
[方十九]
榴花。將藥陰幹為末，與少許鐵粉混勻，用米醋湯衝服3剋，早、晚各1次。
[方二十]
何首烏、鐵礦石各60剋。將藥共為細末，每服2--3剋，每日2次。
[方二十一]
天門鼕、熟地各250剋。將藥共煉蜜為丸，如梧桐子大，每日飯前以酒下30丸。
本方常服對須發早白有效，但忌生蔥、蘿蔔、大蒜等。
[方二十二]
黑豆、山楂、大青葉各30剋。水煎服，每日2次。
[方二十三]
柏樹果殼10個，生地10剋。上藥煎湯代茶飲，每日1劑，連續服1--3個月。
[方二十四]
黑芝麻10剋，何首烏、核桃仁各3剋。將3味藥在鐵鍋內炒熟後吞服，上述量為1劑，每天服1劑，連服3個月。
[方二十五]
小黑豆500剋，枸杞60剋，首烏30剋，核桃12個。先煎枸杞、首烏，用煎湯煮黑小豆、核桃仁，然後加量便攪拌，陰幹，每早、晚空腹服黑豆30粒。
[方二十六]
蓖麻子仁200剋，香油適量。用香油將蓖麻子仁煎焦去渣，放3日，用刷頻刷頭髮；
本方尤適用於發黃不黑。
[方二十七]
生熟地黃各2500剋。將兩地黃研細，以蜜為丸，如緑豆大。每服10剋，每日3次，白酒送下。
本方藥專力宏，可用於各個年齡組及不同性別的白發。
[方二十八]
木瓜500剋。將木瓜用麻油浸1個月，取油梳頭。
本方久用可令枯槁之發慢慢轉為潤澤而烏亮。
[方二十九]
鬍桃皮(或青鬍核)、蝌蚪各100剋。將藥共搗為泥，人乳汁3盞於玻璃器皿中調勻。每取適量塗染須發，並配合桃油梳發。
本方久用可令須發由白變
[方三十]
米醋500毫升，黑大豆250剋。大豆用醋煮、去豆，再煎如糊狀，染發。
本方治女性白發尤其良好。
[方三十一]
巨勝子、菊花、茯苓各1000剋。將藥研末，以蜂蜜為丸如緑豆大。吞服，每日3次，3個月為1療程。
本方治療高血壓，白發患者尤良。
[方三十二]
牛膝2000剋。牛膝每次煎服20剋，每日2次。
本方尤適用於青壯年頭髮早白。
[方三十三]
枸杞子200剋，茅香100剋，於柿5枚。將藥幹柿同茅香煮熟，枸杞子焙幹，共研末，水泛為丸，如梧桐子大。每次服50丸，每日3次，茅香湯送服。 |
少年白發的原因 The reasons for juvenile white hair |
| 青少年生白發，是由於頭髮髓質和皮質裏黑色素顆粒減少或被空氣填空的緣故。正常情況下，毛乳頭內有豐富的血管，為毛乳頭、毛球部提供充足的營養，黑色素顆粒便順利合成。當黑色素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成發生障礙，或雖然形成但因某種因素，不能運送到毛發中去，從而使毛發髓質、皮質部分的黑色素顆粒減少、消失時，就會出現白發。發生少年白發，一般認為與下列幾種因素有關： |
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| 精神緊張、憂愁傷感、焦慮不安、恐慌驚嚇等都是造成少白頭的原因。現代醫學認為，不良的精神因素，會造成供應毛發營養的血管發生痙攣，使毛乳頭、毛球部的色素細胞分泌黑色素的功能發生障礙，影響黑色素顆粒的形成和運送。 |
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| 實驗證明，黑鼠如果一直進食缺乏葉酸、泛酸、維生素等的食物，鼠毛便會變成灰白色。另外，頭髮色素顆粒的顔色，往往和它含的金屬有關。黑頭髮中的色素顆粒含有銅、鈷、鐵等元素，假如缺少這些元素，往往出現白發。此外。缺少蛋白質、嚴重營養不良等，也可長白發。 |
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| 一些人患有植物神經功能失調、甲狀腺功能亢進、肺結核、傷寒、內分泌障礙等，也會出現白發。這是因為疾病破壞或幹擾了毛乳頭、毛球色素細胞的生長發育，使它失去分泌黑色素的能力，阻礙黑色素顆粒的形成。 |
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少年白發也有一定的先天因素，在父母或傢族血統中有類似的情況發生。
少年白發可否變為黑發呢？實踐證明，自發並非不可逆轉，衹要毛乳頭裏的毛母細胞正常存在，去除某些障礙或致病因素，頭髮仍然可以變黑。因此，不必為了自己有些白發而過分煩惱，否則可能造成惡性循環、衹會産生更多的白發。
白發不可怕，千萬不可以抱有僥幸心理。別以為是小事情而拖延治療白發最佳時機，否則延誤病情可能造成惡性循環，産生更多的白發。衆所周知，我國采取何首烏治療白發已有上千年歷史，古代的帝王將相們經常通過禦醫精心配製的首烏製品來使自己“烏須發、健筋骨、養血益腎……”保持年輕狀態。
藥療、食療和按摩對於青少年白發人群而言，都是切實可行、方便持久的治療方法。其中，首烏、當歸、黑芝麻、核桃等都是促黑發生成的良藥，可以長期服用。同時，白發少年應盡量少吃動物類油脂和白糖。
據最早的《本草綱目》記載：唐朝肅州人士姓何，自幼體弱多病，一晚醉臥山野，見兩人形植物相距三尺，其根部自動交纏，許久自動分開。便挖了回去，大傢都不認識，一長者說：此恐是神仙之藥，何不服之？於是曬幹後磨成粉，逐日服食，數月後舊疾皆愈，頭髮由白轉黑。孫子照方服用，活到130歲仍然須發烏黑。後來當地居民把這種藥叫何首烏，當作延壽的食品流傳下來。嘉靖初，邵應節真人以此方上進，世宗肅帝服用後頭髮烏黑連生子嗣，何首烏因此名楊天下。
李時珍在《本草綱目》裏對何首烏的註解是：此物氣溫，補肝腎，收斂精氣，能養血益肝，固精益腎，烏須發，健筋骨，為續嗣延年、滋補良藥。除此之外，各代藥典對首烏治療白發均有記載，何首烏治療白發的效果為歷代醫學大傢所公認，毋庸質疑。我國的中華老字號宏興首烏丸其組方科學被有效被載入國傢藥典，好的藥物配伍能更大限度的發揮首烏治療白發的效果，不管是中醫還是西醫，都沒有對治愈白發時間的習慣提法，治療白發時間根據白發患者的具體情況不同而定，有的需要1個月，有的需要2個月，有的還需要半年，嚴重的甚至需要2年左右。普通首烏製品常常見效緩慢，而上等首烏製品治療白發，往往很快就可以從發根部看到頭髮轉灰甚至轉黑的效果，因此，在選擇首烏産品治療白發時，專業建議可采取“一查、二切、三聞、四看”的鑒別方法。
白發表面上是“老年”的標志，內在卻是身體出了問題。按照中醫理論，頭髮與肝腎有密切關係，腎藏精肝主血，其華在發，肝腎虛則精血不足，毛囊得不到充足的營養，一種情況是合成黑色素能力減弱，出現白發，那麽還有一種情況就是毛囊萎縮或者壞死，造成脫發。反之，肝腎強健，上榮於頭，則毛發濃密烏黑。先天（遺傳性）肝腎不足則少年白頭，年紀大了肝腎虛弱就長出白頭髮，部分患者還伴有失眠多夢、腰膝酸軟、腎功能減退癥狀。
少年白發主要是由於血熱、肝腎不足和氣血虧損所致。“治療應當采用滋陰涼血、養血烏發、補腎安神的藥物為主，同時可以配合一些外用藥物、按摩等療法。少年白發者，不要整日憂心忡忡，應保持精神愉快，註意勞逸結合，調整飲食結構，多吃上述富含維生素b 族的食物及含銅、鋅、鐵等微量元素的食物（如黑芝麻、核桃等）。適當進行頭部按摩，增加頭皮血液循環，也有利於促進黑色素顆粒的合成，從而使頭髮轉黑。采用中醫補血、補腎的方法進行治療，也有一定作用。 少年白發何其多近些年來，年輕人白發增多的現象不在少數。有人發現，現代生活中的青年人普遍比他們的上輩人早生華發。不少青年剛過而立之年頭上已見絲絲白發，甚至20來歲頭上就已黑白分明。無疑少年白發給經以未老先衰之感，亦會使人産生自卑感和煩惱。年輕人何以早生白發？專傢們指出：現代人工作和生活節奏加快，精神壓力增大，由此所引起的機體內分泌紊亂，以及營養素攝入均衡，某些疾病隱患等，是導致“少白頭”增多的主要原因。國內有人調查發現在平均年齡為32歲的49名科技企業員工中，早生白發者竟有37名，占員工的75.5%。白發除與遺傳、種族有關外，尚見於某些自身免疫性疾病，諸如惡性貧血、甲狀腺炎癥、心血管疾患，以及體內微量缺乏等等。從事腦力勞動的青年知識分子，往往工作很忙，無暇顧及體育鍛煉，經常“開夜車”，加之飲食過於精細，營養素的攝入不平衡，因而易於過早出現“少白頭”。白發的發生與頭髮中的黑色素減少密切相關。我們知道，人的頭髮是由毛根、毛幹、毛乳頭等組成的，露在外的一段叫毛幹，埋在頭皮內的部分叫毛根，毛根頂部的部分膨大如球，其頂部的凹陷部分叫毛乳頭。毛乳頭能製造很多黑色素，正是由於這些黑色素的作用，使人的頭髮呈現黑色。如果毛乳頭在形成黑色素的過程中，某一生理環節發生了障礙，就會影響黑色素的生成。黑色頭髮的色素中含有銅、鈷、鐵等微量元素，青少年體內如果缺乏這些物質，頭髮就可能變白。一些生理病理原因，可幹擾或破壞毛乳頭製造黑色素的功能，乃産生白發。而劣性心理因素可的反饋性地幹擾或影響內分泌功能，內分泌水平的失衡又會殃及毛乳頭生成黑色素的能力，對“少白頭”的發生發展起着推波助瀾的作用。 |
染發與防治白發 Hair and control hair |
| 年輕人對早生的白發喜歡用化學染發劑、洗發水把頭髮染黑。要知道，經常用化學染料染發，會帶來一定的毒副作用，有礙健康。染發劑是白發者常用的化妝品，但可引起染發皮炎應慎重使用。正確的防治方法是： 1、在現代社會環境中，青年人應該學會心理保健和調節方法，既要會工作會學習，也要會調節會娛樂，勞逸結合，力求保持心情舒暢，避免精神危機，心理上的相對平衡對於防止早生白發至關重要。 2、堅持體育鍛煉，增強體質。 3、講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、食用蕈類、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。 4、在醫生指導下酌情使用維生素、葉酸，中藥何首烏、枸杞子、桑椹子等藥物，有助於防止或延緩白發的生成和發展。 |
治療白發的穴位及指壓法 Treatment of white hair and acupressure points method |
| 能使毛發具有光澤，是治療白發的穴位在腳底的“涌泉”。涌泉代表腎經，它位於腳底中央窪處（將腳趾用力嚮內彎麯時産生窪槽，然後用指壓，感到會痛之處即是），按摩時雙腳每15次為一個療程，每天做2個療程。這種指壓法治療白發並非立即見效，必須堅持練習。 |
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原名唐國區，號寸鐵石農，1984年出生於廣東文化古城連州。自小就表現出很好的繪畫天賦，但因傢境貧寒，未能及時的接受正規的美術教育。
2001年，正讀初三的他，不顧傢人和老師的反對，毅然放棄就讀重點高中的機會，而報考了當時在整個連州市衹有一個招生名額的廣東藝術師範學校。經過幾輪嚴格的面試，他在衆多學子中脫穎而出，以優異的成績被廣東藝術師範學校錄取。
在廣東藝術師範學校就讀期間，白發的堅持不懈和刻苦努力，贏得了老師和同學們的認可，尤其是對待藝術的執着，不得不讓同學們佩服。
命運多弄人。2004年，本應參加高考的他，卻因突如其來的一場大病，與大學之夢失之交臂。人生因缺憾而更美。工作後的他並沒有放棄心中的理想，而是更加的努力，生活的挫折使他變得越來越堅強。
2006年元月，創立廣州白發印社。同年六月，舉辦白發印社首次篆刻聯合展，為自己藝術之路奠下了第一塊具有重大意義的里程碑。
白發的篆刻是無師自通，集百傢之長而獨創一格，尤其受黃牧甫的風格影響最深。他曾經對黃牧甫的篆刻藝術進行及其深入的研究，致使黃牧甫之清新婉麗的印風根深蒂固地融於自己的篆刻藝術中。
不拘泥於表面形式上的擬古，而是還古以本來面目，直追古印光潔研美之姿，是白發篆刻藝術表現形式上的重要特徵。他將印文綫條變化降低到最低限度，以不為人留意的巧妙變化展示了生命的律動，表現出他平和的心境與安穩的情緒。他力避浮誇與躁動，在平實方正中以明快爽潔的衝刀，自然而然地創作奇趣，寄神奇於平正之中。他恬靜寧雅的印風，仿佛與古人息息相通，給人以幽雅清新、潔麗安祥的感覺。
印面力求完整、精到，是白發印風的明顯標志。他既不在篆刻綫條上作過分的裝飾，也不在印章的邊欄上做人為的處理，而是任其自然而然，表現的是一種順應自然、外柔內剛、內動外靜的和諧之美。
白發大巧若拙、返璞歸真，以其平和恬淡的氣度，在一片要求創新的呼聲中，不盲從，不妄動，相信最終會以其獨特的藝術才能成為印壇的璀璨之星！ |
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白發
（一）
【辨證】氣血兩虧不能上榮，發失所養。
【治法】益氣養血，補腎益精。
【方名】七寶美髯丹加減。
【組成】生地15剋，何首烏15剋，苣勝子15剋，菟絲子15剋，黑芝麻12剋，桑椹子12剋，茯苓12剋，山茱萸12剋，龜板膠10剋（烊化），甘草6剋。
【用法】水煎服，每日1劑，日服3次。
【出處】李元文方。
（二）
【辨證】血熱內藴，水不涵木，肝旺血燥，血熱偏盛，毛發失養。
【治法】清熱涼血，滋腎烏發。
【方名】草還丹加減。
【組成】菟絲子15剋，枸杞子15剋，桑椹子15剋，生地12剋，赤芍12剋，桑葉12剋，丹皮10剋，杭菊花10剋，白芷6剋。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
【出處】李元文方。 |
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白發，英文中常用：grey hair表示。而不用：white hair
白發指頭髮全部或部分變白，少白頭：先天性少白頭，最常見有這種少白頭的人常有傢族遺傳史，往往一出生就有白頭髮，或頭髮比別人白得早，此外，無其他異常表現；後天性少白頭，引起的原因很多：營養不良，如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會使頭髮變白；某些慢性消耗性疾病如結核病等，因造成營養缺乏，頭髮也比一般人的要白得早些；一些長期發熱的病人，頭髮會黃脆甚至變白脫落；有的內分泌疾病，如腦垂體或甲狀腺疾患，可影響色素細胞産生色素顆粒的能力而導致頭髮過早變白；有些年青人在短時間內，頭髮大量變白，則與過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或精神過度疲勞有關。癥狀：在青少年或青年時發病。.最初頭髮有稀疏散在的少數白發，大多數首先出現在頭皮的後部或頂部，夾雜在黑發中呈花白狀。.隨後，白發可逐漸或突然增多，.驟然發生者，與營養障礙有關。. 。
老年性白發：其白發常從兩鬢角開始，慢性嚮頭頂發展。數年後鬍須、鼻毛等也變灰白，但胸毛、陰毛和腋毛即使到老年也不變白。黑素細胞中酪氨酸酶活性進行性喪失而使毛幹中色素消失所致。灰發中黑素細胞數目正常，但黑素減少，而白發中黑素細胞也減少。癥狀：兩鬢出現白發，頭頂白發相繼出現。
臨床表現
遺傳性白發通常出生時即有，或在兒童期迅速出現。包括全身性毛發變白的白化病和局限性毛發變白的斑駁病等。
老年性白發（Canities Senilis），其白發常從兩鬢角開始，慢性嚮頭頂發展。數年後鬍須、鼻毛等也變灰白，但胸毛、陰毛和腋毛即使到老年也不變白。
青年人或中年人的早老性白發（Canities prematura），初起衹有少數白色，以後逐漸增多。
在一些疾病中，如白癜風，Vogt-Koyanagi綜合癥、Alezzandrini綜合癥可有局部白發。 |
中醫學與白發 In Medicine and gray hair |
中醫學認為，下列因素與白發有關：
一是精虛血弱：腎精不足，不能化生陰血，陰血虧虛，導致毛發失其濡養，故而花白。
二是血熱偏盛：情緒激動，致使水不涵木，肝旺血燥，血熱偏盛，毛根失養，故發早白。
三是肝鬱脾濕：肝氣鬱滯、損及心脾，脾傷運化失職，氣血生化無源，故而白發。
有關治療白發的驗方、偏方較多，但主要如下。
[方一]
桑白皮30剋，五倍子15剋，青葙子60剋。水煎取汁，外洗。
[方二]
地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。
[方三]
酸石榴100剋，五倍子150剋，芝麻葉50剋。研粗末，投入鐵器水內，取汁外餘。
[方四]
女貞子500剋，巨勝子250剋。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，溫開水送下。
本方是治療陰虛血燥所致白發的良方。
[方五]
大蒜兩瓣，1塊。將藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水衝洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續擦3--4個月即可生效。
[方六]
桑白皮90剋。將桑白皮銼細，煮5--6沸後，去渣，頻抹鬢發，自不墜落。
本方可為頭髮保健之劑，易得易用，老少皆宜。
[方七]
女貞子520剋，早蓮草、桑椹子各300剋。先將女貞子陰幹，再用酒浸1日，蒸透曬幹，早蓮草、桑椹子陰幹，將上三味藥碾成細末，煉蜜成丸，每丸重10剋。每日早、晚各服1丸，淡????開水送股。
[方八]
黑芝麻粉、何首烏粉各150剋。將藥加糖適量，煮成漿狀，開水衝服，每晚1碗。
本方半年後可使白發轉灰，灰發轉黑。
[方九]
亂發(用自己的)30剋，椒50粒。將自己的亂發洗淨，每30剋入椒50粒，泥封固，人爐火中煅如黑漆，細研成末，用白酒送服3剋左右。
[方十]
熟幹地黃2000剋，杏仁500(湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏)，訶黎勒皮250剋。將藥搗研為末，人杏仁令勻，煉蜜和調，用杵搗200-300下，做成梧桐子大丸藥。每眼用溫水送下刃粒，飯前服，漸加至40粒為度，忌生蔥、蘿蔔、大蒜。
[方十一]
生柏葉(切碎)1000剋，豬膏500剋。搗柏葉為末，以豬膏和為20丸，用布裹1丸內泔汁中，化破沐之。日1次，1月後漸黑光潤。
[方十二]
白蠟適量。拔去白發，融白蠟點孔中，即生黑發。
[方十三]
宣連若幹剋。將藥用酒浸一宿，焙幹為末，用蜜做丸如梧桐子大，午睡前酒吞20粒。
[方十四]
生地、製首烏中5剋。將藥以開水衝泡，每日代茶飲，連服數月。
[方十五]
青鬍桃3枚(和皮搗細)。將藥入乳汁3盞，於銀石器內調勻，搽須發3--5次。
[方十六]
緑礬、薄荷、烏頭等分。將藥研末，以鐵漿水浸，日染之。
[方十七]
經霜桐葉子。多收搗碎，以甑蒸之，生布絞汁，沐頭。
[方十八]
蓮子草500剋，杏仁(湯浸去皮尖、雙仁麥夫炒秘黃)，熟幹地各1000剋。將藥混合，搗一萬杵，色當如漆，即圓如梧桐子大。每日空腹以溫酒下30丸，晚再服1次。
[方十九]
榴花。將藥陰幹為末，與少許鐵粉混勻，用米醋湯衝服3剋，早、晚各1次。
[方二十]
何首烏、鐵礦石各60剋。將藥共為細末，每服2--3剋，每日2次。
[方二十一]
天門鼕、熟地各250剋。將藥共煉蜜為丸，如梧桐子大，每日飯前以酒下30丸。
本方常服對須發早白有效，但忌生蔥、蘿蔔、大蒜等。
[方二十二]
黑豆、山楂、大青葉各30剋。水煎服，每日2次。
[方二十三]
柏樹果殼10個，生地10剋。上藥煎湯代茶飲，每日1劑，連續服1--3個月。
[方二十四]
黑芝麻10剋，何首烏、核桃仁各3剋。將3味藥在鐵鍋內炒熟後吞服，上述量為1劑，每天服1劑，連服3個月。
[方二十五]
小黑豆500剋，枸杞60剋，首烏30剋，核桃12個。先煎枸杞、首烏，用煎湯煮黑小豆、核桃仁，然後加量便攪拌，陰幹，每早、晚空腹服黑豆30粒。
[方二十六]
蓖麻子仁200剋，香油適量。用香油將蓖麻子仁煎焦去渣，放3日，用刷頻刷頭髮；
本方尤適用於發黃不黑。
[方二十七]
生熟地黃各2500剋。將兩地黃研細，以蜜為丸，如緑豆大。每服10剋，每日3次，白酒送下。
本方藥專力宏，可用於各個年齡組及不同性別的白發。
[方二十八]
木瓜500剋。將木瓜用麻油浸1個月，取油梳頭。
本方久用可令枯槁之發慢慢轉為潤澤而烏亮。
[方二十九]
鬍桃皮(或青鬍核)、蝌蚪各100剋。將藥共搗為泥，人乳汁3盞於玻璃器皿中調勻。每取適量塗染須發，並配合桃油梳發。
本方久用可令須發由白變
[方三十]
米醋500毫升，黑大豆250剋。大豆用醋煮、去豆，再煎如糊狀，染發。
本方治女性白發尤其良好。
[方三十一]
巨勝子、菊花、茯苓各1000剋。將藥研末，以蜂蜜為丸如緑豆大。吞服，每日3次，3個月為1療程。
本方治療高血壓，白發患者尤良。
[方三十二]
牛膝2000剋。牛膝每次煎服20剋，每日2次。
本方尤適用於青壯年頭髮早白。
[方三十三]
枸杞子200剋，茅香100剋，於柿5枚。將藥幹柿同茅香煮熟，枸杞子焙幹，共研末，水泛為丸，如梧桐子大。每次服50丸，每日3次，茅香湯送服。 |
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年輕人對早生的白發喜歡用化學染發劑、洗發水把頭髮染黑。要知道，經常用化學染料染發，會帶來一定的毒副作用，有礙健康。染發劑是白發者常用的化妝品，但可引起染發皮炎應慎重使用。幾乎所有醫學專傢都明確表示，目前世界上還沒有完全無害的染發劑。廣醫一院皮膚科盧主任指出，染發最常見的危害是引起接觸性皮炎。目前大多數染發劑中都含有過敏原——對苯二胺，部分人會對這種化學成分産生過敏反應，用染發劑後會出現眼瞼浮腫，皮膚發紅，甚至會出現奇癢難忍的小疹，衹有用抗過敏藥物後，這些異常現象纔可消退，以後再染發，還會出現過敏反應，像英國的那名婦女，實際上就是由過敏引緻休剋死亡的。據瞭解，醫學界認為，染發劑目前已經成為引起接觸性皮炎的一個重要誘因，在接觸性皮炎患者中，大概有20％的人是由於染發引起的。
染發可能引發膀胱癌、乳腺癌、淋巴癌除了過敏，染發劑中的化學成分還與幾種可怕的癌癥有着不可忽視的聯繫。據廣醫二院皮膚科楊主任介紹，目前市面上銷售的染發劑，無論哪一種品牌，裏面都一定含有一種名為“偶氮染料”的化學成分。“任何染發劑，不加這種化學物質就很難在毛發上着色，即使能夠着色，顔色也不牢固，一兩天就會脫落。”然而，楊主任指出，對於這種染料，醫學界早在幾十年前就已證實，它可以引起膀胱癌。
此外，染發劑中的二胺化合物和芳香胺類化合物，同樣具有緻癌作用。美國曾對市場出售的169種永久性染發劑做過試驗，發現其中有150種（89％）有緻癌作用。原先患有良性乳腺病者，使用染發劑後得乳腺癌的可能性比不用染發劑者高4.5倍。國外有調查顯示，染過頭髮的女性患淋巴癌的幾率要比沒染過頭髮的女性高50％。 |
預防白發，正確的防治白發的五大步驟 Prevention of white hair, the correct steps to combat the five white hair |
1、保持樂觀。對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭髮烏黑韻華。即使遇到不順心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入絶境。因為這樣不啻於是拿別人的錯誤來懲罰自己，不但於事無補，還會適得其反，乃至造成更大的不幸，從而加快白發的步伐。
2、加強營養。頭髮失去維持正常色素的營養供應也會變白。許多科學研究證明，維生素中的煙酸、對氨安息香酸、鬍蘿蔔素、枸櫞酸等，都對形成色素及其新陳代謝有重要影響。如果它們在吸收、貯藏、利用等方面發生障礙或變化，青絲就能變成白霜。在食譜中，决不能長期缺少含維生素B1、B2、B6、煙酸等的食物，否則，毛發就會由黑變灰，進而變白。近年來的科學研究還表明。缺乏某些微量元素，如銅、鐵等，也能使頭髮變白。因此，為了防治少白頭，應註意從飲食調養入手，平常多吃些富含維生素的豆類、蔬菜、瓜果、雜 糧，以便全面攝取生成黑發的營養素。各種動物的肝髒含銅元素較多，蕃茄、馬鈴薯、菠菜 中 也含有一定量的銅、鐵等微量元素，應適當食用。當然，因缺乏維生素而致白發者，亦可服用維生素B2、B6和復合維生素等藥物，但並不能立竿見影，需要在醫生指導下堅持長期服用。
3、治療疾病。某些傳染病和慢性局部病竈性炎癥。如齲齒、扁桃體炎、化膿性鼻竇炎等，通過細菌作用和神經反射，也能引起白發。在內分泌方面，腦垂體、腎上腺和植物神經係統都與分泌促進形成黑色素的黑色興奮激素的分泌功能密切相關。內分泌正常，分泌的黑色興奮激素多，形成的黑色素就多，頭髮顔色也就較深；反之，白發就隨之叢生。此外，性機能發育不全也能引起白發。因此，為了防止長白頭髮，對於上述疾病，須及早治療。
4、按摩頭皮。為了防治白發，可堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，並揉搓頭皮：先從額經頭頂到後枕部，再從額部經兩側太陽穴到枕部。每次按摩1～2分鐘，每分鐘來回揉搓30～40次，以後逐漸增加到5～10分鐘。這種按摩可加速毛囊局部的血液循環，使毛乳頭得到充足的血液供應，這樣，毛球部的色素細胞營養得到改善，細胞活性增強，分裂加快，將有利於分泌黑色素和使頭髮變黑。
5、勤於梳頭。勤梳頭也是一種物理按摩法，出自於隋代醫學家巢元方之手。他在《諸病源候論》和《白發候》中認為，白發的根源是身體虛弱，營養不良，故有“千過梳頭，發不白”的設想，意即勤梳頭可防止頭髮變白。這是很合乎科學道理的：勤於梳頭，既能保持頭皮和頭髮的清潔，又能加速血液循壞，增加毛孔頭的營養，從而達到防止頭髮變白的效果 。
預防長白發的飲食調養
·桃仁1000剋，白糖適量。先將桃仁放冷水中浸泡3天，取出後去皮尖，然後將白糖適量放入鍋中，待其溶化後倒入桃仁、攪勻，冷卻後做成丸食用。每日2次，每次5剋，連吃100天。
·黑芝麻、黃豆、花生、核桃各等份，分別炒香、炒熟，研成細粉後調勻。每日睡前用牛奶、豆漿或開水衝服一小匙。腹瀉時不宜使用。
·蓮須6—10剋，旱蓮草15剋，煎湯服，每日1次。
·紅糖500剋入鍋內，加水少許。以文火煎熬至較稠厚時，再放入炒熟之黑芝麻、核桃仁各150剋，調勻，即停火。趁熱熔糖液到在表面塗有食用油的搪瓷盤中，待稍冷，將糖壓平，用刀劃成小塊，冷卻後隨意食用。
·鵪鶉蛋2個，何首烏30剋，生地20剋，加水共煎，蛋熟去殼，放回湯中再煮一會兒，棄渣食蛋飲湯。
·何首烏100剋，紅棗10枚，白葡萄酒500毫升，浸泡半個月，每天晨起服1匙，長期服用，可使頭髮烏黑發亮。
·每晚食炒熟黑豆20粒，黑芝麻1匙，共咀匙之，長食可烏發。
·黑芝麻25剋搗碎，大米適量洗淨，加水共煮為粥，經常佐餐食用。
·鮮桑椹100剋（或幹品50剋），加水適量煎煮，待黏稠時，加蜂蜜300剋，至沸停火。煎液冷卻後裝瓶備用。每次取1匙，以沸水衝化飲用，每日2次。
·黑芝麻適量，九蒸九曬，研末；大棗去核，搗爛成泥。以2：1的量調成膏，或做成丸。每日早、晚各服食10剋，服至白發變黑為止。
·石榴花陰幹為末，與少許鐵粉混勻，米泔湯衝服3剋，早、晚各1次。服一年。
·鼕蟲夏草60剋，白酒240毫升。將鼕蟲夏草浸入酒中，浸七晝夜，濾去渣取汁液，外搽患處，每日2次。
·黑豆120剋，黑醋500毫升。醋煮黑豆成稀糊狀，過濾備用。以刷牙蘸醋糊，外刷白發處，每日2次。但頭髮有癤腫及其他皮膚病者不可用。 |
蜂王漿能夠有防治白發 To have control of royal jelly hair |
目前，我國白發患者高達五千萬以上，數字驚人！一般情況下，白發多體現在少年和老年身上較多，其原因主要是營養不良、遺傳、精神刺激和疾病等，導致黑色素分泌能力低下，纔出現白發的。
由於年紀的原因，老人白發屬於正常的現象，但也不能排除上述三種因素；而少年出現白發就覺得太不可思議了，但同樣離不開營養不良、遺傳、精神刺激和疾病三種因素，給不同年齡段的人帶來了諸多煩惱和憂愁，所以，對於防治白發非常有必要。
一直以來，蜂王漿就被作為是名貴的，人工不能仿的營養保健品，除此之外，它還存在廣泛的用途，比如要藥物治療，抗輻射，以及提高對惡劣條件的應激能力等。但是經臨床研究發現，蜂王漿能夠防治白發，這讓衆人非常驚訝。
蜂王漿含有高營養成分，尤其是它能夠提供給黑色素分泌和合成所需物質，並將黑色素顆粒運輸到毛囊血管中，使其變得更加通常和活躍，增強了黑色素顆粒的功能，這樣黑色素就能源源不斷的産生和秘密，頭髮會變得烏黑起來。
防治白發除了補充某種特殊營養外，還需要平時保持積極樂觀嚮上的態度，精神放鬆，不要過度緊張，勞累，保持心情舒暢，對於嚴重白發者要積極治療，保持充足睡眠，使大腦得到充分休息，有利於治療白發。中國脫發治療網願人人健康，平安，幸福一生！ |
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- n.: snow, leukotrichia, white hair
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