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爽膚對於敏感皮膚來說同樣重要，因為它可以提供肌膚大量水分。但爽膚水絶對不可以含有酒精，即使是油性敏感型也要盡量避免因酒精而引起的刺激。含天然香花成分如金菊、薫衣草的爽膚水有舒緩作用。
爽膚是保養過程中一個非常重要的環節。其作用如下：
1、收縮毛孔：清潔時，毛孔會微微張開。通過爽膚，可有效收斂毛孔；
2、平衡酸鹼值：清潔後，皮膚表面呈中性或偏鹼性。肌膚抵抗力減弱，因此需用平衡爽膚水。
3、軟化角質：讓後續護膚品的營養更容易被吸收。
4、再次清潔：使用爽膚水可以達到再次清潔的效果。 一般市售的化妝水及收斂水，皆使用酒精來達到殺菌及收斂的效果。事實上，酒精揮發時，會帶走皮膚中的水分，從而破壞皮膚的蛋白質，加速皮膚老化。 、 |
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爽膚水也稱緊膚水、化妝水等，它的作用就在於再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值，並調理角質層，使肌膚更好地吸收，並為使用保養品作準備。所以洗完臉之後，使用爽膚水，可以迅速補充水分。專傢建議油性皮膚使用緊膚水，健康皮膚使用爽膚水，幹性皮膚使用柔膚水，混合皮膚t字位使用緊膚水，敏感皮膚選用敏感水、修復水。
爽膚水是用量上最應該大方的護膚品，因為它是最直接緩解肌膚乾燥、為肌膚補水的産品。爽膚水的包裝一般都很大，明擺着就是多多益善嘛，可別小氣。
爽膚水的用量至少要保證拍滿全臉，如果爽膚水用量不足，就會造成肌膚乾燥。此外，如果每次衹倒很少的一點化妝水，那麽拍到最後，就會衹有幹幹的化妝棉在皮膚上摩擦，會造成皮膚受損，久而久之，皮膚就會因此變得粗糙。
無論是美容專傢還是美容高手，都建議爽膚水可以多多的用，哪怕倒多了也沒關係。你可以把濕潤的棉片敷在乾燥的面頰上，也可以用它繼續照顧脖子和手背。總之，寧可多，不要少，就是用爽膚水的準則。
爽膚水正確用量：如果是壓嘴包裝，那麽至少要按壓三下。每次至少要保證一張化妝棉的2/3都是濕潤的。
爽膚水和柔膚水其實區別不是太大，衹不過爽膚水更適合天氣較熱，臉上比較愛出油的天氣使用，柔膚水更適合乾燥的季節使用而已。
不過如果你覺得你的皮膚不夠細嫩，又比較容易過敏那用柔膚水更合適一點。如果爽膚水的瓶子是非透明的，絶對不要買。因為無法鑒別，除非你用過那又另當別論。首先狠狠的搖，不要顧及什麽淑女形象了……搖完之後看泡泡。如果泡泡細膩豐富，有厚厚的一層，而且經久不消，那就是好的水，如果泡泡很少，說明營養成分少。如果泡泡多但是大，說明含有水楊酸。水楊酸潔膚的效果較好，不過刺激性大了點，對水楊酸過敏或是肌膚很敏感的jm盡量不要用了。如果一搖就出來很多很細的泡泡但很快就消失了，那說明其中含有酒精。這類的爽膚水偶爾可以使用起到消炎的作用，但是千萬不要長期的使用，容易傷害皮膚的保護膜。
爽膚水用手拍還是用化妝棉擦
如果你當爽膚水為潔膚的最後一個程序，能清除殘留的印跡。那麽應該用棉花片由下往上擦拭，並在鼻頭、額頭、下巴處“按”幾下，再用雙手朝臉上“扇風”。棉花片以吸飽爽膚水但擰不出水滴為最佳狀態。棉花片太幹的話，棉絮留在臉上也是件麻煩事。
如果你用爽膚水是因為喜歡臉上涼涼的感覺，那麽可以將爽膚水倒在掌心上，然後用手“拍”，之後用手指在臉上“彈”幾圈鋼琴，能幫助滲透，令表皮細胞更具彈性。
還有一些爽膚水是具有去除老化角質層功效的，比如說clinqiue的潔膚水，那麽一定要用棉球或者棉片蘸取爽膚水後擦拭使用，同時盡量不要在同一個部位反復擦拭，以免過度去除角質。
有一點值得提醒，如果你早上沒有洗澡的習慣，但是前一晚在頸部抹了頸霜或換膚霜，一定要用棉花片沾濕爽膚水將頸部擦拭幹淨，方向也是由下往上。你會發現棉花片上有“灰黑”的痕跡，那就是角質層。
【爽膚水十大經典用法】
迅速保濕
在面上輕輕拍上爽膚水，足以立刻喂飽饑渴的皮膚。含蘆薈、glycolicacid、氨基酸、山梨糖醇等成分的爽膚水，更有效地即時保濕，令皮膚不致緊綳。爽膚水一般使用於潔面乳之後，不過也有個別品牌的水狀護膚品有自己獨特一套使用程序，記得購買前問清楚。
為眼部及唇部保濕
眼部和唇部四周的皮膚較其他部位薄，如塗抹濃度太高的護膚品，容易出油脂粒。此時，爽膚水便可以大派用場，為皮膚提供即時保濕功效。由於質地較輕，易於滲透，不怕阻塞眼部和唇部四周肌膚的毛孔。
急救保濕面膜
將爽膚水倒於面膜紙上，敷10至15分鐘，爽膚水即時變為保濕面膜。而且，由於質地輕柔，更容易讓皮膚吸收，比保濕面膜效果更快捷。如今爽膚水功能很多，保濕、美白、緊膚、控油甚至防皺，已不限於收縮毛孔。水狀的質地，能讓皮膚迅速吸收，表皮得到即時保濕，是不是一定要塗，便要看自己的需要。
即時收縮毛孔
早上起床發覺鼻側毛孔一個個張開嚮你說“早安”時，這是因為油脂分泌過盛而撐大了毛孔。所以每天早晨徹底潔面後，將沾滿控油爽膚水的化妝棉敷在鼻翼兩側及t區約10分鐘，便可以吸收過盛的油脂分泌、收縮毛孔、上粉也更服帖。
控油
一般控油爽膚水都含有吸收分子，可以吸去面上多餘的油脂分泌，目的是要殺死引起暗瘡的細菌，因此較適合混合性及油性皮膚使用。
按摩頸部 防皺
最易看出女性真實年齡的部位除了臉外，便是頸部。不過。衹顧面部而不理其他部位的大有人在。以爽膚水拭抹面部時，順便也由下而上輕輕按摩頸部，促進血液循環，可以防止頸紋過早出現。
打擊疲勞
雙眼整天註視着電腦和長期戴隱形眼鏡，疲倦不堪之際，應給自己休息機會，將爽膚水倒於兩片化妝棉或於眼膜上，敷上雙眼約10分鐘，便可即時舒緩眼部疲勞，迅速補充眼部水分。以用有保濕功能的爽膚水為佳，含酒精的則不宜用於眼部。
隨時隨地保濕
常帶一支爽膚水出門，進入冷氣環境時噴一噴，便可立刻為皮膚提供水分，也可在補妝前後使用，令妝容更服帖，減少下午浮妝現象，保濕效果比噴礦泉水更明顯。
美白
以化妝棉塗上美白爽膚水，有助改善膚色不均勻，暗啞和欠光澤的肌膚問題。含有維生素c、aha成分的爽膚水能更迅速地滲透肌膚底層，防止黑色素形成，改善肌膚暗啞效果。
清除角質
因睡眠不足、壓力和不潔物令皮膚角質變厚、皮膚欠光澤和彈性。勤做磨砂外，以化妝棉沾上爽膚水，在角質層較厚的鼻翼、下巴、額頭位置多抹幾下，角質便更容易被帶走。 |
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第1最：最正確的使用方法
擦拭法：1、將化妝水倒在化妝棉上，並使其充分吸收。2、由內嚮外順着肌膚的紋理擦拭，這樣纔不會過分拉扯肌膚細紋的出現。3、額頭與鼻子部位油脂分泌較多，可以適當延長測試時間。
拍打法：1、先將化妝水倒在化妝棉上。2、用拍打的方式，將化妝水塗在臉上。3、充分拍打臉部各個部位，幫助對化妝水的吸收。
第2最：最需要的使用時間
首先當然是早上醒來以後，一夜毫無水分補充的身體哪裏還顧得上你的“面子”，你當然要自己來；其次是下午一時，空氣是一天中最乾燥的，裸露的肌膚經過好幾個小時的電腦、空調或者日曬折磨，不乾燥簡直是奢望。
第3最：最大的誤解——爽膚水就是柔膚水
爽膚水和柔膚水其實區別也不是太大，衹不過爽膚水更適合天氣較熱，臉上比較愛出油的天氣使用，柔膚水更適合乾燥的季節使用而已。其實也就是一個更保濕，一個更控油的區別。不過，效果嘛，誰知道真會有那麽明顯嗎？
第4最：最簡單省錢的diy
香花水當美容水使用。其製作方法簡單得不能再簡單了：在適量的蒸餾水內滴入兩至三滴香熏油，搖勻後即可。這種含有香熏油的美容水，不但可以直接噴於肌膚，而且有多重美容功效。
第5最：最能充分發揮功效的用法
用爽膚水，紙膜配合冷凍作“冰療”，收縮毛孔，控油，還防止黑頭。
找個幹淨的小碟子，放一粒紙膜在裏邊，緩緩倒入爽膚水（紙膜吸水的時候會慢慢展開），待紙膜吸足水後，把碟子放進冰箱裏（冷凍室3分鐘/冷藏室8分鐘）。時間到，把碟子取出來，將凍的冰冰的紙膜展開，貼在臉上，記下時間，靜靜躺下，15分鐘後，取下紙膜，將臉上還沒有吸收完的爽膚水用手輕拍至完全吸收。
註意，做收毛孔控油的先連續做7-10天，然後每周1-2次；做美白和補水的先連續做5-7天，然後每周1-2次。鼕天的時候放進冰箱的時間可以縮短，也可以幹脆不放，而想收縮毛孔的話，不論季節都必須冷藏後用纔有效哦！
第6最：最值得堅持的使用技巧
在潔面步驟以後，做面膜之前，應該先用爽膚水打上一層底，這樣可以加強營養的滲透吸收，從而使效果事半功倍。誰不知道，爽膚水有幫助營養吸收的功能呢！ |
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現在越來越多的女性朋友開始使用爽膚水了。那是因為爽膚水能對皮膚起到再次清潔、補充水分、軟化角質、消炎殺菌的作用。通常一瓶質量上乘的爽膚水，價格也不便宜。我們不妨自己動手，既經濟又實用。
第一款：
首先我們要購買甘油（藥房有售）和針對自己的膚質需要的精油（一般在商場或美容院有售）。如：
（1）玫瑰、金盞花、紅橙等精油具有保濕、防皺的功效，適合幹性膚質的朋友選購。
（2）佛手鉗、薄荷、蛇麻草、天竺葵、茶樹等精油具有消炎、抗菌、去濕疹、調理皮脂、消除痤瘡的功效，適合油性膚質的朋友選購。
（3）檸檬、葡萄、茉莉精油具有美白、收斂、抗敏、滋養皮膚、預防皮膚老化的功效，適合皮膚粗黑老化想美白的朋友選購。
材料備齊後，我們就可按5茶勺純淨水、半茶勺甘油、和5滴精油的比例混合均勻。如想將自製爽膚水保存較長時間，可往裏加入少許酒精，然後裝瓶，即成自製爽膚水。大傢不妨自己動手試做一下吧。效果不錯哦！
第二款：
1。去買專用的化妝水消毒瓶，（屈臣氏等大型商場有賣）
2。優質礦泉水，必須是礦泉水！不能是啥開水和啥純淨水！
3。用買來的消毒瓶裝好礦泉水，放入一片維c和一片復合維b,
可隨自身膚質來添加維e或蜂蜜等較滋潤的搭配
我目前用的是添加維b,c的，各位註意用這種自製的最好放冰箱裏，而且放進去就不能拿出來住了
這種優點在於無刺激，效果挺好，特別適於青春期的女孩！
西瓜嫩白 夏日爽膚5大妙計
在炎熱煩渴難熬的夏天，西瓜深得人們的喜愛。夏季解暑，無物可與西瓜相敵，而且，夏季用西瓜皮來美容，既方便又有效，是個不錯的方法。
西瓜美容說：西瓜汁中還含有多種重要的有益健康和美容的化學成分。西瓜的這些營養成分，易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、營養、防曬、增白效果好。
第一計:西瓜皮去斑煥膚
<美膚功效> :去斑 補水 鎮靜
方法一：把這一方幹淨的西瓜皮用快刀剖成兩毫米厚薄的薄片。用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚有舒緩鎮靜補水的功效。
方法二：整個西瓜，洗幹淨，刨去青皮，然後再刨下一片片的白皮一片一片地貼在臉上和手臂上，大約5分鐘換一次新的西瓜皮片，共換四次，然後用清水衝洗幹淨。
第二計:西瓜清涼柔膚面膜diy
<美膚功效> ：西瓜所含的維他命a、b、c，都是保持肌膚健康與潤澤的必須養分，敷在臉上，會有相當好的柔膚效果。
<材料>西瓜肉1/4杯、紙面膜
過程
1、用叉子或湯匙將西瓜肉搗碎，直到變得滑順。
2、接着將搗碎的西瓜肉敷在臉上。
3、最後再鋪上市售的紙面膜，約20分鐘後，用冷水將臉徹底洗幹淨即可。
第三計:西瓜汁補水爽膚
<美膚功效> :西瓜含有大量水分和纖維，敷面可使皮膚清爽舒適，發揮補濕及收細毛孔的作用。
材料：西瓜半個
做法：先將西瓜冷藏，削肉留皮，以果皮敷面5分鐘，然後用水洗淨即可。 |