健康 : 飲食 > 水晶鼕瓜捲
  主料:鼕瓜
  輔料:木耳、玉蘭片、鬍蘿蔔、火腿、雞肉、
  調料:高湯精、鬍椒粉、黃酒
  烹製方法:
  1、將鼕瓜切成長方形的塊,再切成薄片,木耳、玉蘭片、鬍蘿蔔、火腿、雞肉、薑分別切成絲備用;
  2、將切好的絲放入鍋中焯一下取出,加入黃酒、高湯精、鬍椒粉拌勻,放入鼕瓜片中捲成捲,大火蒸5分鐘出鍋,勾少許芡炒勻淋在蒸好的鼕瓜捲上即可。
  特點:晶瑩透亮,口味獨特。