健康 : 飲食 : 粥譜 > 桃花粳米粥



桃花粳米粥 　　【來源】 《千傢食療妙方》 　　【原料】 每次用鮮桃花瓣4剋，粳米100剋。 　　【製作】 將桃花、粳米洗淨，放入砂鍋，加水適量，煮成稀粥。 　　【用法】 早晚服食，隔日1次。 　　【療效】 清熱潤燥，滑腸通便。適用於便秘。