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目錄
No. 1
  武術中用槍的技術。槍有長槍、鈎鐮槍、兩頭槍和短槍數種。槍法有:紮、刺、搭、掤、纏、圈、攔、拿、撲、點、撥、敲等。
No. 2
  以槍為器械的武術練習。由紮、攔、拿、蹦、劈、穿、纏、挑、撥、舞花等基本槍法組成套路。槍有長槍、短槍、鈎鐮槍和兩頭槍等,多以白蠟竿做槍桿,裝上棱形鋼槍頭,連接處係紮紅纓。
No. 3
  槍術 槍為武術常用器械之一,被稱為長兵之帥。由上古矛戈發展演變而成,宋代以後品種繁多。槍術歷史悠久,主要動作為攔、拿、紮。《隋書•經籍志》所載《馬槊譜》就是介紹槍術的專著,估計當時已有套路訓練了。宋代槍術更加精進和普及,著名的楊傢梨花槍,就是南宋嘉定四年(1211年)山東紅襖軍起義者楊妙真所創。戚繼光《紀效新書》介紹此槍法說:“楊傢之法,手執槍根,出槍甚長,且有虛實,有奇正;有虛虛實實,有奇奇正正;其進銳,其退速,其勢險,其節短;不動如山,動如雷震,故曰二十年梨花槍無敵手。”明何良臣《陳記》、吳殳《手臂錄》對槍術作了係統的分析和總結,並對各傢流派作了介紹槍術除單練之外,也可與其他武器對練,如大刀進槍、劍進槍、三節棍進槍等。
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