主料: 豬肝250剋,熟地3剋,枸杞3剋,枸杞葉9剋,紅棗8顆,菊花數朵。
配料: 味精、????各少許。
做法: 1.豬肝切片後,用清水洗淨,與枸杞、熟地、紅棗一起裝入燉盅。
2.放入味精、????,加入適量沸水,約燉1小時後,開蓋,投下枸杞葉、菊花,再加燉10分鐘即可。
特點: 色澤沉紅。
藥用價值: 豬肝味苦,性溫;枸杞、枸杞葉、紅棗味甘,性溫。本品能滋陰壯陽,養血益氣,抗衰防老,能祛體倦乏力、精神不安、虛勞發熱,血虛面黃、腎虛陽痿、腰膝酸軟、視物模糊、頭暈目眩等癥,令人耳聰目明、肌膚潤澤,故特別適合老年人食用。 |
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