健康 : 飲食 > 木瓜杯冰淇淋
  木瓜1衹,蛋黃2衹份,精製砂糖60剋,牛奶1/2杯,鮮奶油3/4杯,香草精少量,檸檬汁1小匙。
  製作:
  1、將木瓜切成兩半,去籽,用茶匙將果肉剔除至大約8毫米厚,瓜皮冷藏留用。
  2、在木瓜的果肉中加入檸檬汁,放入攪拌機攪成果泥。
  3、將蛋黃放到碗中,按照香草冰淇淋製作冰淇淋底料。
  4、底料冷卻後,加入2和香草精攪勻。
  5、移入不銹鋼平底模具中,放入冰箱冷凍1-2小時,快要凍住時進行攪拌,然後再冷凍,如此重複3-4次。
  6、最後一次攪拌時,塞入木瓜皮中,放入冰箱冷凍。