健康 : 飲食 > 木瓜哈士蟆
  [原料]中等大小木瓜1,哈士蟆油50,冰糖100剋。
  [製法]
  1.木瓜洗淨,順長切下約四分之一,挖去內瓤。
  2.哈士蟆油清洗幹淨後放木瓜內,加適量清水、冰糖,用牙簽插上切下的木瓜蓋,上旺火沸水籠蒸約15分鐘取出,打開蓋裝盤即成。
  [特點]爽滑甜潤,養生怡人。