健康 : 飲食 > 時菜牛肉球
  原料:
  嫩牛肉 10兩
  肥豬肉 2兩
  西洋菜 1把
  蔥 1大匙(切碎)
  陳皮絲 1/2小匙
  香菜 1/2大匙
  調味料A:???? 1小匙
  糖 2小匙
  鬍椒粉 1/2小匙
  小蘇打 1/2小匙
  鹼水 1小匙
  水 1/2杯
  調味料B:太白粉 2大匙
  色拉油 2大匙
  麻油 1大匙
  做法:
  (1)牛肉、豬肉絞碎,拌入調味料A,仔細攪拌,加入陳皮、蔥,一邊加水一邊大力摔肉,這樣可使肉有彈性,最後加上太白粉、色拉油與麻油,並撒上少許香菜,放入冰箱約20分鐘。
  (2)取出後,捏成肉丸子狀。
  (3)將半鍋水煮開,加入1小匙????,把西洋菜放進水裏略滾,然後撈出,衝冷水後再鋪入蒸10分鐘即成。
  排骨可選買肉排,排骨剁成小塊,較容易熟和入味,但不要太早腌好,這樣會失去排骨的原有鮮味。