健康 : 飲食 > 拌南瓜花
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No. 1
  拌南瓜花
  原料:
  南瓜花10朵,麻油、精????、味精各適量。
  製法: 南瓜花洗淨,將花瓣撕成大塊,棄去華托、花蕊,放入沸水鍋中稍焯一下,迅速撈出,瀝幹水分,加入味精、精????,麻油拌勻即成。
  特點: 清鮮淡雅,味美可口,清淡消炎。
No. 2
  拌南瓜花
  原料: 原 料:
  南瓜花10朵,麻油、精????、味精各適量。
  製法: 南瓜花洗淨,將花瓣撕成大塊,棄去華托、花蕊,放入沸水鍋中稍焯一下,迅速撈出,瀝幹水分,加入味精、精????,麻油拌勻即成。
  特點: 清鮮淡雅,味美可口,清淡消炎。