健康 : 飲食 > 當歸大棗生薑羊肉湯



精選羊肉6兩、當歸18剋、生薑1兩左右、紅棗10-20枚、羊棒骨若幹、????少許（不加也可），文火煮。一般隔日服一次，長期服用不會上火。為保持藥效和鮮味，最好現作現喝，喝不完的儲存在冰箱，24小時內最好用完