健康 : 體育 > 少林青竜拳



萬籟聲大師談到少林拳時說：“少林之所以稱為外功，是因為其動作以較內傢功夫剛強和疾速。有講硬打硬上的，有講猱進猿退的；有圓勁的，有直勁的，這都是外功”。 　　少林青竜拳講究技擊，提倡定、穩、準、狠、吞胸收腹，緊襠低胯，所謂：腰是軸，手似輪，前輕後重，鹿楞獾行。貓穿狗閃，鷂子翻身。