| | | 綜合性養生著作。4捲。元·鄒鉉撰。本書論述養生方法較詳，主要針對老人。捲一原名《養老奉親書》，為宋·陳直撰；捲二至捲四為鄒鉉續增。捲一講飲食調養、形證脈候及簡妙老人備急方等15篇，共223條，節宣之法詳備；捲二分保養、服藥諸篇，羅列古今丸、丹、膏、散、酒、粥、糕、餅等具體方藥與主治；捲三與捲四為寢、興、器、服、飲、膳、藥石之忌宜，附婦兒食治諸方，共256條。其中捲三中的“太上玉軸六字氣訣，為古代記載最詳細的六字氣訣；尚有“食後將息法”（係摘錄瀋括《杯山錄》，此書現很少見到，頗有參考價值）及“養性”等氣功養生方面的內容。 | | | 《壽親養老新書》 《壽親養老新書》 養生學著作。四捲。宋·陳直原撰，元·鄒鉉續增。刊於1307年。本書是陳真《養老奉親書》一書的增補本。捲一即《養老奉親書》原文；捲二-四屬新增部分，鄒氏從其他各種著作中收集並闡述有關養生、老年保健與食治諸方。所收資料較為廣泛，切於實用。有重要參考價值。唯編排較零亂，體例不一。現存元、明、清多種刻本，1949年後有排印本。 |
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