材料：新西蘭黃金奇異果果肉100剋（約大半衹）、牛奶1小杯（50剋）、花奶半小杯（25剋）、糖漿1小杯（50剋）、椰奶少許、芒果啫喱1湯匙、冰1鏟
做法：
（1） 將果肉、牛奶、花奶、糖漿和冰塊放進攪拌機內，然後先用中速打3-5秒
（2） 再轉到高速打10-15秒，看到果肉等都變成漿就可以了（註意：攪拌機的杯一定要放好後才能開機）。
（3） 將芒果啫喱放進奶昔杯內，然後將果漿緩慢倒進杯內，再放少許椰漿，切少許果肉丁放進杯中就完成了，記得要放進吸管。
美容評點：新西蘭黃金奇異果籽內含有豐富維生素e,攪拌機打碎後與牛奶中的脂肪混合令果內的ve更好的被吸收，牛奶的蛋白質與ve對增加皮膚的彈性很重要。另外果肉中的天然vc的含量豐富，一般水果難以媲美，因此愛美的男士女士們真是不容錯過。 |
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