健康 : 飲食 > 天麻烏竜煲
  原料:
  墨魚1000剋,天麻片50剋,????適量。
  做法:
  墨魚去骨洗淨切片入鍋中,放入天麻,加水及????煲爛即可。
  功用:
  養血祛風,滋陰潛陽。
  適應癥:
  高血壓、偏頭痛、盜汗、手足麻木等屬肝陽上亢、虛風內動者。