健康 : 飲食 > 夏果竜蝦球
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No. 1
  鮮活竜蝦1衹,夏威夷果40顆,西蘭花100剋,鬍蘿蔔20剋,哈密瓜20剋,雞蛋清1衹,紹酒5剋,蔥結、薑片各10剋,蔥花4剋,濕澱粉、精????、味精適量,清油1000剋。
  製作:
  1.將竜蝦肉剝出,洗淨,刻上花刀,改成球形,加蛋清、精????、味精、澱粉各適量上蛋清漿。
  2.將竜蝦頭、尾,加蔥結、薑片、紹酒上籠蒸熟。西蘭花、鬍蘿蔔、哈密瓜改刀成小球狀。
  3.炒鍋上火燒熱,放入清油至六成熱時,倒入竜蝦肉劃油,變色時撈起瀝油,隨後下夏威夷果、西蘭花、鬍蘿蔔劃油。接着合下鍋,用精????、味精、濕澱粉勾薄芡裝盤。
  4.用夏威夷果、西蘭花圍邊,裝上竜蝦頭、尾即成。
原料
  鮮活竜蝦1衹,夏威夷果40顆,西蘭花100剋,鬍蘿蔔20剋,哈密瓜20剋,雞蛋清1衹,紹酒5剋,蔥結、薑片各10剋,蔥花4剋,濕澱粉、精????、味精適量,清油1000剋。
製作
  1.將竜蝦肉剝出,洗淨,刻上花刀,改成球形,加蛋清、精????、味精、澱粉各適量上蛋清漿。
  2.將竜蝦頭、尾,加蔥結、薑片、紹酒上籠蒸熟。西蘭花、鬍蘿蔔、哈密瓜改刀成小球狀。
  3.炒鍋上火燒熱,放入清油至六成熱時,倒入竜蝦肉劃油,變色時撈起瀝油,隨後下夏威夷果、西蘭花、鬍蘿蔔劃油。接着合下鍋,用精????、味精、濕澱粉勾薄芡裝盤。
  4.用夏威夷果、西蘭花圍邊,裝上竜蝦頭、尾即成。