健康 : 飲食 > 哈密瓜雪泥盅



哈密瓜1個、鮮奶油2大匙、果糖1/2杯、冷開水1/2杯 　　製作： 　　1、哈密瓜洗淨，用三角尖刀取蒂頭圓周當蓋（圖1），去籽，取果肉（圖2），與其餘材料用果汁機打成泥狀。 　　2、倒入不銹鋼器皿中（圖3），入冰箱冷凍1～2小時，取出颳鬆，再次冷凍約2～3小時，冰凍至硬，即可取出，放入哈密瓜果殼中，食用。