和時間作戰，輕鬆把握健康：你可以不生病
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和時間作戰，輕鬆把握健康：你可以不生病
作者: 曾志鋒 Ceng Zhifeng
資料來源:花城出版社
　　是誰偷了你的健康？那個人就是你自己！當然，憑你一個人也偷不了那麽貴重的東西，還有一個幫兇就是時間。在告訴你如何將健康保存在安全的保險箱之前，這本書就是要讓你明白健康到底是怎麽被偷走的。因為，每一天的工作、生活，你也許還意識不到自己正在做的事情正在使自己變得越來越不健康，也許還會為了健康的丟失而懊惱和失落。亡羊補牢，猶未晚，衹要我們知道問題出在哪裏，我們便有機會找到對策來解决。