健康 : 體育 > 單拆



“單拆拳法”是少林十三抓的基礎拳法，為直趟練習，即可單練，也可數抓或十三抓整套練習。拳法演練重意不重形，技擊特點鮮明，動作簡潔、古樸、體現了少林拳即學即用的實用特性，為後續學習“打四門”和“對拆”拳法打下堅實的基礎。