健康 : 飲食 > 鼕瓜薏米瘦肉湯



材料：瘦豬肉６兩，鼕瓜１斤，薏米１兩，陳皮１小塊。 　　製法：將全部材料洗淨後，放入煲內，加清水用武火煮沸後，文火煲２小時， 調味即成。 　　特點；此湯有去濕除斑、養血益顔、清熱解毒之功。可治愈因脾虛濕盛或血虛 血熱而引緻的面生蝴蝶斑、黃褐斑。