飲食 > 養顔抗衰老湯



主料： 鬍桃仁60剋，黑芝麻50剋，南杏仁15剋，薏苡仁25剋，冰糖30剋。 　　做法： 將前4味藥洗淨，放入砂鍋內，加清水適量，文火煎煮2小時，加冰糖調味，即可飲湯吃用。常服效果佳。 　　藥用價值： 補肝腎、烏須發、養容顔、抗衰老。用於面色不華，須發早白者。