健康 : 體育 > 中國木蘭拳



由著名中國木蘭拳創立者、中國木蘭拳藝術中心主席李鋼先生領導創編的中國木蘭拳已有四大係列三十八個規範套路，這是一套風格獨特的完整科學健身體係，深受廣大健身愛好者的喜愛，曾被拍攝成為世界上第一部木蘭拳科教電影，並被國傢列為全民健身着推項目。 　　中國木蘭拳係列規範套路的內容豐富多彩、形式活潑多樣，它熔剛健有力的武術功架和優美瀟灑的民族舞姿及氣功健身原理於一爐，不但能養生祛病，還能自娛觀賞和陶冶情操。