健康 : 体育 > 鞭杆五阴七手十三法
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　　鞭杆五阴七手十三法是流行于西北地区，尤其是甘肃地区的鞭杆小组合和鞭杆单招动作，由于它的朴实无华和实战性强，一直是武坛人士梦寐以求，捧为至宝，秘而不传的鞭棍精华。
英文解释
  1. :  Whip rod Wuyinqishou A baker's `dozen thirteen law