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作者:(瑞士)尼古拉斯·郎罗赫
译者:毛学军
市场价：￥26.00
出版社：东方出版社
页码：159 页码
出版日：2008年
ISBN：7506032627
版次：1版
装帧：平装
开本：16
中文：中文 |
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◆您有没有正在散步突然腿疼的经历？您是否常常感到疲劳、无精打采？甚至简单活动一下也会令您气喘吁吁？尼古拉斯·朗罗赫博士撰写的这部书完全针对这些发生在我们日常生活中的疾病信号，并阐述了如何避免疾病的发生。
◆您知道吗？头晕、走路不稳、呕吐、战栗、肢体麻木等不适都是您身体发出的疾病求救信号!它们向您提示着身体的内部问题，怎样观察这些信号？如何判断、对付疾病？
◆本书以简明客观的文笔及专业的医学知识架构，向您讲解疾病早期透露出来的蛛丝马迹，并提醒您忽视小病任其发展的严重后果。根据这些知识，您就能根据自己的健康状况进行先行诊断，而且也能为医生提供更详细的诊疗材料。这本书深入浅出地解析养生之道，呼吁大家重视身体所发出的疾病信号，堪称一部专业、完备的健康指南。
尼古拉斯·朗罗赫博士第一部健康书籍叫《一个不知道疼的印第安人》，瑞士某医疗专业学报称赞该书“值得一读，尤其要向非专业人士推荐”。 |
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尼古拉斯·朗罗赫博士大学期间专攻内科，后来又在美国斯坦福大学完成了外科的进修专业。他曾担任美国著名的梅奥诊所（May0—Clinic）整形外科和风湿病科的专业医生。同时，他也是南巴登州勒拉赫市医护进修中心的主任和医疗协会主席。
德国Albert Fraenkel基金会为表彰尼古拉斯·朗罗赫博士在医疗事业上的贡献，特向他颁发了AIbe rt—Fraenkel奖章。自2005年起，尼古拉斯·朗罗赫博士任职于瑞士巴塞尔市的医疗鉴定中心。 |
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| 瑞士医生尼古拉斯·朗罗赫呼吁， 人忽略了疾病发出的警告！想不生病，就请重视身体发出的每一个求救信号！ |
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前言
第一章疼痛发出的求救信号
疼痛方位的归类
头痛
→眼部疾病和头部疼痛
→高血压和中风
→脑肿瘤
胸部疼痛
→当心脏疼痛时
→当肺部疼痛时
→胸腔内游走性疼痛
→约翰逊总统的肋骨
→其他不常见的肋骨问题
腹部和下腹部疼痛
→腹部感到刺痛
→腹部绞痛
→肛门的问题
→尿路和生殖器官疼痛
骨损伤产生的疼痛
→背部疼痛
→骨关节炎和类风湿关节炎
→神经疼痛
→血管疼痛
第二章呼吸道发出的求救信号
呼吸困难、急促
→呼吸困难的诱因出自心脏
→肺部疾病引起的呼吸困难
→难缠的哮喘病
慢性支气管炎
→“鬼见愁”的肺气肿
→提防窒息的危险
→肺癌
→顺便说→下咳嗽
第三章心脏发出的求救信号
胸部的不适和疼痛
→先是没有力气，接着呼吸困难
心悸的原因
→心率失调
→患病的心瓣膜、心脏及其“近邻”器官的
炎症
第四章血管和血液循环发出的求救信号
高血压不容忽视
→怎么慢慢钙化的?
变窄的血管
→小腿肌供血不足
→突发性血管堵塞
静脉和淋巴系统
→蚯蚓般丑陋的静脉曲张
—，非专业人员怎么识别静脉炎?
→淋巴水肿
第五章消化系统发出的求救信号
口腔
→警惕口臭
→观察舌苔
食道
→烧心意味着胃黏膜炎
→吞咽困难
肠胃消化系统
→没有食欲
→恶心、呕吐
→呕吐物中带有血液
呵护肝脏
→疾病“染黄”眼睛和皮肤
→黄疸病成因胰腺健康不容忽视
—糖尿病
→新陈代谢系统的其他异常
盲肠发炎
食物经消化后的“出口"问题
→腹泻
→便秘
→左下腹疼痛
警惕大便带血
→疝气
体重减轻莫小视
第六章神经系统发出的求救信号
意识障碍将导致严重后果
→丧失意识
→致病的十个原因
→脑痉挛
眩晕和眼花
→头痛
麻痹、瘫痪和中风
→其他能引起麻痹的神经类疾病
受压迫的神经线
脑溢血、中风
健忘、迷惑和战栗
→阿尔茨海默氏病
→战栗不仅指发抖
多发性硬化症
细菌、病毒侵扰神经
心理疾病
第七章泌尿系统发出的求救信号
排尿：量中见质
—尿量的正常指标
→排尿失禁
灼痛、出血和疼痛
→尿道灼烧
→尿血须注意
→警惕肾结石
→膀胱溃疡和肾肿瘤
第八章生殖器官发出的求救信号
关爱女性
→乳房疼痛
→乳房结节
→乳腺癌
下腹部疾病求救信号
→月经不调症状
→更年期之后的出血
→下腹部疼痛
→宫颈癌
关爱男性
→提防前列腺病变
→睾丸疾病
→勃起功能障碍
第九章血球发出的求救信号
“你显得如此的苍白，路易丝……”
血小板和它的困扰
第十章皮肤及其他感觉器官发出的求救信号
皮肤
→警惕黑色素瘤癌变
→基底细胞癌
→被虱子叮咬后
→皮肤疾病和关节炎
眼睛、耳朵、嘴巴和鼻子
→眼睛发出的疾病求救信号
→听觉问题
→声音沙哑
—鼻子问题
疾病求救信号的组合表格
参考文献
后记 |
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疼痛方位的归类
头痛
头痛可能是最常被人提起的身体疼痛现象了。最常见的是紧张性头痛。女性患有此种疾病的比例更大。紧张性头痛往往给人隐隐作痛的感觉，但有时也让人觉得像有一柄锤子在砸脑袋一样，这种头痛算中等强度。更有甚者会感觉头盖骨像被拧入一颗螺丝钉那样痛苦。人们还不清楚引起这种头痛的原因，但它往往伴随着压力、抑郁、沮丧、过量摄人酒精和尼古丁而发作。生活在这样的家庭环境中，其成员会集体忍受紧张性头痛的折磨，但是至今人们也没有从遗传学的角度找到这种现象的合理解释。
紧张性头痛一般来说对身体没有根本的损害。美国有专门研究治疗紧张性头痛的医疗机构。那里的医护人员通过指导患者排遣压力，鼓励患者进行体育运动并协助患者避免摄人有毒有害物质，使患者的生活质量得到了提高。头痛剧烈难忍时，可完全放心地服用阿司匹林（乙酰水杨酸每次500～1000毫克）或者扑热息痛（又称乙酰氨基酚）每次1000毫克用来止痛。此外，也可采用针刺疗法抗击慢性和反复发作的紧张性头痛。
偏头痛也是一种非常常见的头痛病。其典型的症状是头部的一侧有疼痛感。病症常在早上发作，偏头痛往往伴有恶心呕吐等症状。有的患者在感到真正头痛之前会眼冒金星。偏头痛的发病机理尚不清楚，头部血管痉挛被认为是致病原因之一。此外，长期的思想压力、身体劳累也是偏头痛的诱因。在极个别的病例里，患者是因为食用了巧克力或者干奶酪触发了偏头痛。
偏头痛治疗起来并不容易。患者先在昏暗避光的屋子里休息一段时间，然后可以用20毫克胃复安栓剂塞肛或者20毫克麦角胺栓剂塞肛止痛。此外，喝一些纯咖啡也可以起到镇痛的作用。
在这里，笔者郑重向诸位读者推荐中国的针灸疗法。告诉大家一个令人欣慰的研究成果：习惯性偏头痛患者进入老年之后随着血管的老化和血管的钙化，偏头痛症状会有所减轻。这恰恰从另一个方面证明血管痉挛和偏头痛有一定程度的关系。血管内沉积的钙阻碍了血管痉挛的发作是这一变化比较合理的解释。
贴心话：
无论是宿醉带来的头痛还是紧张性头痛抑或偏头痛，它们对健康的影响都不是很严重，可它们确实使患者的生活质量下降不少。
接下来谈谈更为嚣张的头痛病，对付这种持续不断的剧痛，上述提及的一般的止痛药已经无能为力了。
65岁以上的老人往往受到位于太阳穴区域重度头痛的折磨。老年妇女中受此病折磨的比例要高出男性一倍。问题出在自身免疫炎症，正是它侵扰着太阳穴附近的血管壁。一般来说，这
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