健康 : 饮食 > 竹笋猪油粥



用料 　　竹笋120克，大米100克，熟猪油10克，精盐2克，味精3克。 　　制法 　　①将竹笋洗净，去皮，切成小块；大米淘洗干净，备用。 　　②锅内加水适量，放入大米煮粥，五成熟时加入竹笋块，再煮至粥熟，调入猪油、精盐、味精即成。 　　用法 　　每日2次，连服3-5天。 　　功效 　　竹笋性寒，味甘，有清热化疾、祛风解痛等功效。 　　适应症 　　发热头痛及妊娠眩晕。