菜名 : 饮食 > 白果牛奶菊梨汤



材料： 　　白果25克，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶蜜糖适量。 　　做法： 　　1、白果去壳，去衣；白菊花洗净，取花瓣；雪梨洗净，取肉切粒。 　　2、将白果、雪梨放入清水煲，煲至白果软熟，加入牛奶煮滚即可，待放凉后，加蜜糖调味食用。 　　功效： 　　润容洁面、洁肤除斑。