健康 : 饮食 > 牛奶煮茯苓



原料:茯苓60克,牛奶250毫升. 　　制法:将茯苓研粉，加水化开，用煮沸的牛奶冲入即可． 　　每日早晨空腹服． 　　功效：延年益寿，祛病强身．