健康 : 饮食 > 木瓜炖鱼
目录
No. 1
　　材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许
　　作法：
　　1.先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮磙，再转小火炖约半小时。
　　2.再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
　　叮咛 青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。
包含词
木瓜炖鱼翅木瓜炖鱼云木瓜炖鱼汤