Health : Physical Education (PE) > Wudang Shan Lu five elements Interlink boxing



闾山武当五行连环拳以三体为基本姿式，以劈、崩、钻、炮、横五拳为基本拳法。起手如钢锉，回手如钩竿，两肘不离肋，两手不离心，一枝动，百枝随。心与意合，意与气合，气与力合，肩与胯合，手与足合。起如箭，落如风，追风赶月不放松。迈步如行犁，落地如生根，手脚齐到方为真。手到脚不到，用法不得妙，手到脚也到，遇人如拔草。