Health > Cordyceps stew yellowbird
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No. 1
　　一、原料：
　　1.主料：冬虫夏草6 克，黄雀12 只。
　　2.调料：料酒、精盐、葱段、姜片。
　　二、制法：
　　1.将黄雀去毛和内脏，洗净。将冬虫夏草去杂冲洗。
　　2.将黄雀、虫草、葱姜、料酒、精盐同放入锅内，加入适量水，武火烧
　　沸，改为文火炖至雀肉熟烂，出锅即成。
　　按：虫草炖黄雀适用于老年人阳气衰败、肾精亏损所致身体虚弱、阳疹、
　　早泄、腰膝酸痛等病症患者食用。健康人食用可强壮身体，抗衰老延年。
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Monkshood Cordyceps stew yellowbird