Health : diet > White jade pot or saucepan rib



[原料/调料] 　　鲜排骨250克、冬瓜300克、生姜、葱各10克、红萝卜50克。清水500克、盐20克、绍酒10克、味料10克、白糖5克、胡椒粉少许。 　　[制作流程] 　　1.排骨砍成大块，冬瓜去皮，去籽切块，生姜切片，葱切花，红萝卜切块。 　　2.瓦煲注入清水，加入绍酒、姜片、排骨，放在火炉上用大火烧开，然后改用小火煲40分钟加入冬瓜，再煲20分钟。 　　3.原料煲透后，加入盐、味精、胡椒粉再煲5分钟，撒入葱花即成。