Health : diet > Medlar the seed of Gordon euryale Sparrow soup
  [用料] 麻雀2只,芡实20克,枸杞子20克,油盐适量。
  [功效] 健脾开胃。
  [制法] 麻雀剖开之后去掉内脏和爪备用;枸杞子和芡实洗净后一起放进麻雀的腹内,将麻雀放进炖盅内,加适量的开水,用文火隔水炖1个小时,放调味料后即可饮用。