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| obsessive doubting |
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| 神经症（强迫症；恐怖症） |
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| 患者常怀疑自己做过的事没有做好，虽反复检查仍不放心，如投信贴邮票没有？文件锁好没有？门窗关好没有？有的怀疑衣着不整，有的怀疑别人疑心他偷窃等。 |
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| 森田疗法；认知领悟疗法 |
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治疗之前先进行心理测试(作的是“16pf”及“mmpi”测试)以获得科学数据，了解来询者个性、性格各方面状态。同时用“戴尼提”听析法进行第一阶段的治疗。这阶段要求患者每隔两天就必须来一次。用“戴尼提”听析法目的是调整思维方式，追叙所有最可怕的古怪念头，达到“宣泄”的目的。
紧接着的两次咨询，重点采用了认知领悟疗法。让患者与医生一起分析所产生那些古怪念头的原因(社会因素及其现实中的可能存在性)，帮助认识自己的想法、认识和行为之间的关系，学会监测自己情绪变化的方法。医生还布置一些必要的作业让患者完成，如每天坚持早操和课间操，经常找同学一起打球玩，在宿舍里为大家做些力所能及的事情。
第二阶段治疗，每周一次咨询，连续八次。每次都督促患者认真作“守窍”练习，要求有目标有计划地学习和经常为大家服务等，还检查他日常思考什么、怀疑什么、计划执行情况和情绪状态等。在实施认知疗治、行为疗法的同时运用森田疗法施治：要他在出现怪念头或每次作完放松练习时暗示自已：“顺其自然吧”，“不去想它了”，“没有什么想的了”，“不想、不想”。使患者清醒地认识到自己的个性特征，认识到是由于自己的想法不对头(思维方式不对)过分焦虑造成了心理疾病。告诉他不要把病看得过分严重，应该顺其自然，不要注意力总放在怀疑身体有没有病上，在治疗中也有意让他自己感觉并认识到“既然没有病，就应当把精力放到学习上，应当有目标、有计划地生活”。
第三阶段治疗：基于患者的具体情况，再作两次“戴尼提”听析。要求他写下考试、考研、英语过级复习计划，继续作好行为疗法、体育疗法、心理调节术与森田疗法等，矫正独自多思多疑的毛病；中间加上每周一次催眠术，帮助他更快地转移注意力。在他认为自己已经全好了时，有意识问他看见刺刀什么感觉，看见钢笔什么感觉，回家愿不愿意帮助妈妈用刀切菜。并采用厌恶疗法，强化方式帮助他去掉心理印痕。这样的咨询坚持了二个多月。再作一次16pf测验，结果多项指标有了明显好转。 |
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强迫症患者通常是一些对自己要求过分严格的人。对自身出现违背自己已有观念的想法与行为十分敏感，刻意进行自我克制，却总是认为自己未能做好而不断重复克制的意念和行为。
于是，越是意识到不应这样做，越不能控制自己不去做，做完又自责，这种恶性循环强迫症状越发严重，使患者陷入不能自拔的痛苦之中，从而影响其正常工作、生活与人际交往。
心理咨询中宜采用宣泄疗法、音乐疗法、循序渐进地帮助患者解除由强迫症引起的焦虑，改变患者的行为方式，以逐步消除强迫症的症状。强迫症是须要较长时间耐心治疗才可能根治的。 |
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| Obsessive doubting |