diet > Porker big a made dish



配料：烧鸡145克、油鸡145克、叉烧145克、海蜇皮35克、甜豆15克、洋香菜少许、烤乳猪180克。 　　做法：先将甜豆铺在盘子的中间；再将油鸡、烧鸭、叉烧切成块，和海蜇皮分别切块，铺在甜豆上。 在烧鸭、海蜇皮旁边的空间位置上再放少许的广东泡菜，再把洋香菜、萝卜的雕花放在海蜇皮的另一边加以装饰。 　　主要营养成分： 蛋白质65g，脂肪265lg, 钠4850mg,，糖类40.3g ，胆固醇560mg，总热量2752.4cal。