|  | 
|  | 
| èr shí sì jié qì zhī yī。 tài yáng zài huáng dào shàng jīng guò 180° ~ 195° de yī duàn shí jiān。 yuē 15  3 tiān, wéi měi nián 9 yuè 23 rì ( huò 24 rì ) zhì 10 yuè 8 rì ( huò 9 rì )。 xiá yì shàng zhǐ tài yáng zài tiān qiú shàng jīng guò huáng jīng 180° yǔ chì dào jiāo diǎn ( jiàng jiāo diǎn ) de shí kè, jí 9 yuè 23 rì ( huò 24 rì )。 zhè gè shí kè chǔyú qiū jì de zhōng diǎn, yòu chēng  qiū fēn  diǎn ”。 cǐ rì tài yáng guāng zhí shè chì dào, quán qiú zhòu yè jīhū děng cháng。 qí hòu tài yáng guāng zhí shè wèi zhì biàn xiàng nán yí, běi bàn qiú zhòu duǎn yè cháng。 tiān wén xué shàng guī dìng  qiū fēn  wéi běi bàn qiú qiū jì kāi shǐ。 huáng hé yǐ běi jìn xíng qiū shōu qiū zhǒng。 | 
|  | 
| èr shí sì jié qì zhī yī , zài 9 yuè 22、 23 huò 24 rì。 zhè yī tiān nán běi bàn qiú zhòu yè yī yàng cháng | 
|  | 
| èr shí sì jié qì zhī yī, měi nián zài yáng lì 9 yuè 23 rì huò 24 rì。 zhè tiān nán běi bàn qiú zhòu yè děng cháng。 hàn dǒng zhòng shū《 chūn qiū fán lù · yīn yáng chū rù shàng xià》: “ zhì yú zhōng qiū zhī yuè, yáng zài zhèng xī, yīn zài zhèng dōng, wèi zhī  qiū fēn 。  qiū fēn  zhě, yīn yáng xiāng bàn yě, gù zhòu yè jūn 'ér hán shǔ píng。” | 
|  | 
| zhǐ qiū tiān。《 jiù táng shū · yú zhì níng chuán》:“ yǐ zuì jiào liàng, míng fēi 'è nì, ruò yù yǐ lǜ, hé dài  qiū fēn 。” | 
|  | 
| nóng yè jí tǐ dān wèi qiū jì fēn pèi。《 xīn huá bàn yuè kān》 1957 nián dì 1 qī:“ dǎng zhī bù zhǐ shì xié zhù zuò qiū shōu hé  qiū fēn  gōng zuò hòu, tuán zhī bù jiù tǎo lùn。” | 
|  | 
| qiū fēn , nóng lì 'èr shí sì jié qì zhōng de dì shí liù gè jié qì, shí jiān yī bān wéi měi nián de 9 yuè 23 rì huò 24 rì。 qiū fēn  zhī“ fēn” wéi“ bàn” zhī yì, wǒ guó gǔ jí《 chūn qiū fán lù、 yīn yáng chū rù shàng xià piān》 zhōng shuō:“  qiū fēn  zhě, yīn yáng xiāng bàn yě, gù zhòu yè jūn 'ér hán shǔ píng。”“  qiū fēn ” de yì sī yòu 'èr:
 yī shì tài yáng zài zhè yī tiān dào dá huáng jīng 180 dù, zhí shè dì qiú chì dào, yīn cǐ zhè yī tiān yī tiān 24 xiǎo shí zhòu yè jūn fēn, gè 12 xiǎo shí; quán qiú wú jí zhòu jí yè xiàn xiàng。  qiū fēn  zhī hòu, běi jí fù jìn jí yè fàn wéi jiàn dà, nán jí fù jìn jí zhòu fàn wéi jiàn dà。
 èr shì 'àn wǒ guó gǔ dài yǐ lì chūn、 lì xià、 lì qiū、 lì dōng wéi sì jì kāi shǐ de jì jié huàfēn fǎ,  qiū fēn  rì jū qiū jì 90 tiān zhī zhōng, píng fēn liǎo qiū jì。
 wǒ guó gǔ dài jiāng  qiū fēn  fēn wéi sān hòu:“ yī hòu léi shǐ shōu shēng; èr hòu zhé chóng pī hù; sān hòu shuǐ shǐ hé”。 gǔ rén rèn wéi léi shì yīn wéi yáng qì shèng 'ér fā shēng,  qiū fēn  hòu yīn qì kāi shǐ wàng shèng, suǒ yǐ bù zài dǎ léi liǎo。
 | 
|  | 
| qì xiàng zhuān jiā jiè shào shuō, àn nóng lì lái jiǎng,“ lì qiū” shì qiū jì de kāi shǐ, dào“ shuāng jiàng” wéi qiū jì zhōng zhǐ,“  qiū fēn ” zhèng hǎo shì cóng lì qiū dào shuāng jiàng 90 tiān de yī bàn。 cóng  qiū fēn  zhè yī tiān qǐ, qì hòu zhù yào chéng xiàn sān dà tè diǎn: yáng guāng zhí shè de wèi zhì jì xù yóu chì dào xiàng nán bàn qiú tuī yí, běi bàn qiú zhòu duǎn yè cháng de xiàn xiàng jiāng yuè lái yuè míng xiǎn, bái tiān zhú jiàn biàn duǎn, hēi yè biàn cháng( zhí zhì dōng zhì rì dá dào hēi yè zuì cháng, bái tiān zuì duǎn); zhòu yè wēn chā zhú jiàn jiā dà, fú dù jiāng gāo yú 10 ℃ yǐ shàng; qì wēn zhú rì xià jiàng, yī tiān bǐ yī tiān lěng, zhú jiàn bù rù shēn qiū jì jié。 nán bàn qiú de qíng kuàng zé zhèng hǎo xiāng fǎn。 qiū fēn  shí jié, wǒ guó cháng jiāng liú yù jí qí yǐ běi de guǎng dà dì qū, jūn xiān hòu jìn rù liǎo qiū jì, rì píng jūn qì wēn dū jiàng dào liǎo 22℃ yǐ xià。 běi fāng lěng qì tuán kāi shǐ jù yòu yī dìng de shì lì, dà bù fēn dì qū yǔ jì gāng gāng jié shù, liáng fēng xí xí, bì kōng wàn lǐ, fēng hé rì lì, qiū gāo qì shuǎng, dān guì piāo xiāng, xiè féi jú huáng,  qiū fēn  shì měi hǎo yí rén de shí jié。 yě shì nóng yè shēng chǎn shàng zhòng yào de jié qì,  qiū fēn  hòu tài yáng zhí shè de wèi zhì yí zhì nán bàn qiú, běi bàn qiú dé dào de tài yáng fú shè yuè lái yuè shǎo, ér dì miàn sàn shī de rè liàng què jiào duō, qì wēn jiàng dī de sù dù míng xiǎn jiā kuài。 nóng yàn shuō:“ yīcháng qiū yǔ yīcháng hán”,“ bái lù  qiū fēn  yè, yī yè lěng yī yè”。“ bā yuè yàn mén kāi, yàn 'ér jiǎo xià dài shuāng lái”, dōng běi dì qū jiàng wēn zǎo de nián fēn,  qiū fēn  jiàn shuāng yǐ bùzúwèi qí。
 qiū jì jiàng wēn kuài de tè diǎn, shǐ dé qiū shōu、 qiū gēng、 qiū zhǒng de“ sān qiū” dà máng xiǎn dé gé wài jǐn zhāng。  qiū fēn  mián huā tù xù, yān yè yě yóu lǜ biàn huáng, zhèng shì shōu huò de dà hǎo shí jī。 huá běi dì qū yǐ kāi shǐ bōzhòng dōng mài, cháng jiāng liú yù jí nán bù guǎng dà dì qū zhèng máng zhe wǎn dào de shōu gē, qiǎng qíng gēng fān tǔ dì, zhǔn bèi yóu cài bōzhòng。  qiū fēn  shí jié de gān hàn shǎo yǔ huò lián mián yīn yǔ shì yǐng xiǎng“ sān qiū” zhèng cháng jìn xíng de zhù yào bù lì yīn sù, tè bié shì lián yīn yǔ huì shǐ jí jiāng dào shǒu de zuò wù dǎo fú、 méi làn huò fā yá, zào chéng yán zhòng sǔn shī。“ sān qiū” dà máng, guì zài“ zǎo” zì。 jí shí qiǎng shōu qiū shōu zuò wù kě miǎn shòu zǎo shuāng dòng hé lián yīn yǔ de wēi hài, shì shí zǎo bō dōng zuò wù kě zhēng qǔ chōng fēn lì yòng dōng qián de rè liàng zī yuán, péi yù zhuàng miáo 'ān quán yuè dōng, wéi lái nián diàn dìng xià fēng chǎn de jī chǔ。“  qiū fēn  bù lòutóu, gē liǎo wèi lǎo niú”, nán fāng de shuāng jì wǎn dào zhèng chōu suì yáng huā, shì chǎn liàng xíng chéng de guān jiàn shí qī, zǎo lái dī wēn yīn yǔ xíng chéng de“  qiū fēn  hán” tiān qì, shì shuāng wǎn kāi huā jiēshí de zhù yào wēi xié, bì xū rèn zhēn zuò hǎo yù bào hé fáng yù gōng zuò。
 | 
| qiū fēn jié qì de yǎng shēng | 
| nán fāng de qì hòu yóu zhè jié qì qǐ cái shǐ rù qiū。 qiū jì, zì rán jiè de yáng qì yóu shū xiè qū fù xiàng shōu liǎn、 bì cáng, qǐ jū zuò xī yào xiāng yìng tiáozhěng,《 sù wèn · sì qì tiáoshén dà lùn》 yuē:“ qiū sān yuè, zǎo wò zǎo qǐ, yǔ jī jù xīng。” zǎo wò yǐ shùn yìng yīn jīng de shōu cáng, yǐ yǎng“ shōu” qì; zǎo qǐ yǐ shùn yìng yáng qì de shū cháng, shǐ fèi qì dé yǐ shū zhǎn。 zǔ guó yī xué rèn wéi, rén tǐ de shēng lǐ huó dòng yào shì yìng zì rán jiè yīn yáng de biàn huà, yīn cǐ, qiū jì yào tè bié zhòng shì bǎo yǎng nèi shǒu zhī yīn qì, fán qǐ jū、 yǐn shí、 jīng shén、 yùn dòng děng fāng miàn tiáoshè jiē bù néng lí kāi“ yǎng shōu” zhè yī yuán zé。 zài jīng shén yǎng shēng fāng miàn, yào kàn dào qiū jì qì hòu jiàn zhuǎn gān zào, rì zhào jiǎn shǎo, qì wēn jiàn jiàng, rén men de qíng xù wèi miǎn yòu xiē chuí mù zhī gǎn, gù yòu“ qiū fēng qiū yǔ chóu shā rén” zhī yán。 suǒ yǐ zhè shí, rén men yìng bǎo chí shén zhì 'ān níng, jiǎn huǎn qiū sù shā zhī qì duì rén tǐ de yǐng xiǎng, shōu liǎn shén qì, yǐ shì yìng qiū tiān róng píng zhī qì。 tóng shí jīng shén qíng xù shàng yào kàn dào jī jí de yī miàn, nà jiù shì jīn qiū jì jié shí, tiān gāo qì shuǎng, shì kāi zhǎn gè zhǒng yùn dòng duàn liàn de hǎo shí jī, dēng shān、 màn páo、 sàn bù、 dǎ qiú、 yóu yǒng、 xǐ lěng shuǐ yù; huò liàn wǔ qín xì, dǎ tài jí quán、 zuò bā duàn jǐn、 liàn jiàn shēn cāo děng。 zài jìn xíng“ dòng gōng” duàn liàn de tóng shí, kě pèi hé“ jìng gōng”, rú liù zì jué mò niàn hū qì liàn gōng fǎ、 nèi qì gōng、 yì shǒu gōng děng, dòng jìng jié hé, dòng zé qiáng shēn, jìng zé yǎng shēn, zé kě dá dào xīn shēn kāng tài zhī gōng xiào。
 qiū tiān shì cháng dào chuán rǎn bìng、 nüè jí、 yǐ nǎo de duō fā jì jié, yě cháng yǐn qǐ xǔ duō jiù bìng, rú wèi bìng、 lǎo màn zhī、 xiào chuǎn děng de fù fā, huàn gāo xuè yā、 guān xīn bìng、 táng niào bìng de zhōng lǎo nián rén ruò shū hū fáng fàn, zé huì jiā zhòng wēi xiǎn。
 zài yǐn shí shè yǎng shàng, yīn qiū shǔ fèi jīn, suān wèi shōu liǎn bǔ fèi, xīn wèi fā sàn xiè fèi, suǒ yǐ qiū rì yí shōu bù yí sàn, yào jìn liàng shǎo shí cōng、 jiāng děng xīn wèi zhī pǐn, shìdàng duō shí suān wèi gān rùn de guǒ shū。 tóng shí qiū zào jīn yè yì shāng, yǐn qǐ yān、 bí、 chún gān zào jí gān ké、 shēng sī、 pí fū gān liè、 dà biàn zào jié děng zào zhèng, yí duō xuǎn yòng gān hán zī rùn zhī pǐn, rú bǎi hé、 yín 'ěr、 huái shān、 qiū lí、 ǒu、 shì zǐ、 zhī má、 yā ròu děng, yǐ rùn fèi shēng jīn、 yǎng yīn qīng zào。 guǎng dōng mín jiān lì lái qiū rì zuì duō rùn yǎng de tānɡ shuǐ, cǐ shí zhèng shì dà yòu suǒ yòng, rú qīng luóbo chén pí yā tānɡ、 yù zhú bǎi hé zhū shòu ròu tānɡ、 mù guā sù mǐ huā shēng shēng yú tānɡ、 shā tián yóu huā zhū gān tānɡ、 wú huā guǒ bái jì tānɡ、 bà wáng huā mì zǎo zhū yuè zhǎn tānɡ děngdōu shì jiā tíng yǎng shēng zhī pǐn。
 | 
| qiū fēn jié qì yǎng shēng shí pǔ | 
| yóu jiàng máo xiè [ pèi liào ] hé xiè 500 kè ( hǎi xiè yì kě ), jiāng、 cōng、 cù、 jiàng yóu、 bái táng、 gān miàn fěn、 wèi jīng、 huáng jiǔ、 diàn fěn、 shí yóu gè shì liàng。
 [ zuò fǎ ] jiāng xiè qīng xǐ gān jìng, zhǎn qù jiān zhǎo, xiè dù zhāoshàng qí zhèng zhōng zhǎn chéng liǎng bàn, wā qù xiè sāi, xiè dù bèi zhǎn pōu chù mō shàng gān miàn fěn。 jiāng guō shāo rè, fàng yóu huá guō shāo zhì wǔ chéng shú, jiāng xiè ( mō miàn fěn de yī miàn cháo xià ) rù guō jiān zhà, dài xiè chéng huáng sè hòu, fān shēn zài zhà, shǐ xiè sì miàn shòu rè jūn yún, zhì xiè ké fā hóng shí, jiā rù cōng jiāng mò、 huáng jiǔ、 cù、 jiàng yóu、 bái táng、 qīng shuǐ、 shāo bā fēn zhōng zuǒ yòu zhì xiè ròu quán bù shú tòu hòu, shōu nóng tānɡ zhī, rù wèi jīng, zài yòng shuǐ diàn fěn gòu qiàn, lín shàng shǎo liàng míng yóu chū guō jí kě。
 [ gōng xiào ] yì yīn bǔ suǐ, qīng rè sàn yū。
 hǎi mǐ qiàng zhú sǔn
 [ pèi liào ] zhú sǔn 400 kè, hǎi mǐ 25 kè, liào jiǔ、 yán、 wèi jīng、 gāo tānɡ、 zhí wù yóu gè shì liàng。
 [ zuò fǎ ] zhú sǔn xǐ jìng, yòng dāo bèi pāi sōng, qiē chéng 4 lí mǐ cháng duàn, zài qiē chéng yī zì tiáo, fàng rù fèi shuǐ guō zhōng chāo qù sè wèi, lāo chū guò liáng shuǐ。 jiāng yóu rù guō shāo zhì sì chéng rè, tóu rù zhú sǔn shāo zhà, lāo chū lín gān yóu。 guō nèi liú shǎo liàng dǐ yóu, bǎ zhú sǔn、 gāo tānɡ、 yán lüè shāo, rù wèi hòu chū guō; zài jiāng chǎo guō fàng yóu, shāo zhì wǔ chéng rè, xià hǎi mǐ pēng rù liào jiǔ, gāo tānɡ shǎo xǔ, jiā wèi jīng, jiāng zhú sǔn dǎo rù guō zhōng fān chǎo jūn yún zhuāng pán jí kě。
 [ gōng xiào ] qīng rè xiāo tán, qū fēng tuō dú。
 gān zhè yù
 [ pèi liào ] gān zhè zhī 800 háo shēng, gāo liáng mǐ 200 kè。
 [ zuò fǎ ] gān zhè xǐ jìng zhà zhī, gāo liáng mǐ táo xǐ gān jìng, jiāng gān zhè zhī yǔ gāo liáng mǐ tōng rù guō zhōng, zài jiā rù shì liàng de qīng shuǐ, zhǔ chéng bó yù jí kě。
 [ gōng xiào ] bǔ pí xiāo shí, qīng rè shēng jīn。
 | 
|  | 
| qiū fēn ( autumnalequinox) nóng lì 'èr shí sì jié qì zhōng de dì shí liù gè jié qì, shí jiān yī bān wéi měi nián de 9 yuè 22 rì~ 24 rì。
 qiū fēn  zhī“ fēn” wéi“ bàn” zhī yì, wǒ guó gǔ jí《 chūn qiū fán lù、 yīn yáng chū rù shàng xià piān》 zhōng shuō:“  qiū fēn  zhě, yīn yáng xiāng bàn yě, gù zhòu yè jūn 'ér hán shǔ píng。”“  qiū fēn ” de yì sī yòu 'èr:
 yī shì tài yáng zài zhè yī tiān dào dá huáng jīng 180 dù, zhí shè dì qiú chì dào, yīn cǐ zhè yī tiān yī tiān 24 xiǎo shí zhòu yè jūn fēn, gè 12 xiǎo shí; quán qiú wú jí zhòu jí yè xiàn xiàng。  qiū fēn  zhī hòu, běi jí fù jìn jí yè fàn wéi jiàn dà, nán jí fù jìn jí zhòu fàn wéi jiàn dà。
 èr shì 'àn wǒ guó gǔ dài yǐ lì chūn、 lì xià、 lì qiū、 lì dōng wéi sì jì kāi shǐ de jì jié huàfēn fǎ,  qiū fēn  rì jū qiū jì 90 tiān zhī zhōng, píng fēn liǎo qiū jì。
 wǒ guó gǔ dài jiāng  qiū fēn  fēn wéi sān hòu:“ yī hòu léi shǐ shōu shēng; èr hòu zhé chóng pī hù; sān hòu shuǐ shǐ hé”。 gǔ rén rèn wéi léi shì yīn wéi yáng qì shèng 'ér fā shēng,  qiū fēn  hòu yīn qì kāi shǐ wàng shèng, suǒ yǐ bù zài dǎ léi liǎo。
 qiū fēn  rì qī de jì suàn [Y*D+C]-L
 gōng shì jiě dú: Y= nián shù hòu 2 wèi, D=0.2422, L= rùn nián shù, 21 shì jì C=23.042, 20 shì jì =23.822。
 jǔ lì shuō míng: 2088 nián  qiū fēn  rì qī =[8×.0.2422+23.042]-[88/4]=44-22=22, 9 yuè 22 rì shì  qiū fēn 。
 lì wài: 1942 nián de jì suàn jiēguǒ jiā 1 rì。
 | 
|  | 
| bái lù zǎo, hán lù chí,  qiū fēn  zhòngmài zhèng dāng shí。 shì shí zhòngmài nián nián shōu, guò zǎo guò chí yòu shǎn shī,
 xiānzhòng yū dì hòuzhòng shā, qī tiān chū miáo zhèng hé shì。
 wǎn qiū zuò wù jì xù guǎn, suí shú suí shōu bù néng chí。
 mián huā jìn rù zhōng pēn huā, sì zhì liù tiān yī cì shí,
 zhōng pēn mián huā zhì liàng hǎo, dān cún liú zhǒng zhèng shì shí。
 bō cài xiǎo cōng yào zhǒng shàng, bái cài jiāo shuǐ bǎ féi shī,
 dōng nuǎn dà péng mó zhào hǎo, zhòngzhí huáng guā xī hóng shì。
 qīng zhù jiē gǎn jì xù gǎo, shēng chù pèi zhǒng jī mò shī。
 yǎng yú 'ěr liào bù néng jiǎn, lián 'ǒu cǎi shōu tuī shàng shì。
 | 
|  | 
| qiū fēn  qiū fēn , zhòu yè píng fēn。 èr、 bā yuè, zhòu yè píng。
 bā yuè shí wǔ yǔ yīcháng, zhēngyuè shí wǔ xuě huā yáng。
 bā yuè shí wǔ yún zhē yuè, zhēngyuè shí wǔ xuě dǎ dēng。
 xià máng bàn gè yuè, qiū máng sì shí tiān。
 qiū máng qiū máng, xiù nǚ yě yào chū guī fáng。
 bái lù zǎo, hán lù chí,  qiū fēn  zhòngmài zhèng dāng shí。
 qiū fēn  jiàn mài miáo, hán lù mài zhēn dǎo。
 wù guò jí, wù guò chí,  qiū fēn  zhòngmài zhèng shì yí。
 qiū fēn  mài lì yuán liù liù, hán lù mài lì yī dào gōu。
 shì shí zhòngmài nián nián shōu, zhǒng dé wǎn liǎo pèng nián tóu。
 zǎo gǔ wǎn mài, shí nián jiǔ hài。
 mài zǐ zǎo xià zhǒng, shí nián jiǔ shōu chéng。
 zǎo shǔ wǎn mài bù guī jiā, zhòngmài“ zǎo” zì yào hěn zhuā。
 mài zhǒng bā yuè tǔ, bù zhǒng jiǔ yuè shāng。
 shì shí zǎo bō lǎo jīng yàn, shì shí wǎn bō yě zēng chǎn, kàn zhǒng kàn dì yòu kàn tiān,“ shì shí” èr zì yào bǎ guān。
 féi shǎo hàn tián, shì zǎo bǎo xiǎn; féi zú néng guàn, zhuó qíng bō wǎn。
 guò zǎo wēn gāo miáo měng cuàn, bìng zhòng chóng yǎo miáo nán quán; guò wǎn hěn nán bǎo suì zú, guǎn lǐ zài hǎo nán gāo chǎn。
 qiū fēn  qián shí tiān bù zǎo,  qiū fēn  hòu shí tiān bù wǎn。
 yū tǔ  qiū fēn  qián shí tiān bù zǎo, shā tǔ  qiū fēn  hòu shí tiān bù wǎn。
 qiū fēn  zhǒng gāo shān, hán lù zhǒng píng chuān, yíng shuāng zhǒng de jiā hé tān。
 yū zhǒng  qiū fēn , shā zhǒng hán。
 yū dì zhǒng hǎo mài, míng nián dòu gèng qiáng。
 qiū fēn  dào hán lù, zhòngmài bù yán wù。
 bái lù  qiū fēn  cài,  qiū fēn  hán lù mài。
 fēn qián zhǒng gāo shān, fēn hòuzhòng píng chuān。
 yáng pō mài zǐ, yīn pō gǔ zǐ。
 má huáng zhòngmài, mài huáng zhǒng má。
 zhòngmài ní wō wō, lái nián chī bái mó。
 zhòngmài ní liú liú, lái nián chī mán tóu。
 yào chī miàn, ní lǐ bàn。
 yào chī mó, ní lǐ tuō。
 zhǒng ní bù zhǒng shuǐ, zhǒng shuǐ zhǒng bù guī。
 lí gōu zhǒng bù rú tiē chá jiǎng, tiē chá jiǎng bù rú lí huá xiǎng。
 dé zhǒng jiù dé shōu。
 mài shōu bā、 shí、 sān chǎng yǔ。
 bā yuè yòu yǔ hǎo zhòngtián, shí yuè yòu yǔ mài dūn pán, lái nián sān yuè tòu dì yǔ, suì zú lì duō bǎo fēng chǎn。
 guā chá zhǒng shàng mài, mó mó chī bù bài。
 mài zhǒng shēn, gǔ zhǒng qiǎn, qiáo mài zhī má gài bàn liǎn。
 gǔ jiǎng qiǎn, mài jiǎng shēn, zhī má zhǐ yào yǐn zhù shēn。
 èr zhǐ qiǎn, sì zhǐ mèn, zhòngmài sān zhǐ zhèng dāng xīn。
 èr zhǐ qiǎn, sì zhǐ shēn, sān zhǐ zhǔn。
 zhōng zhǐ 'èr wén, bù yòng wèn rén。
 liǎng sān lí mǐ qiǎn, liù qī lí mǐ shēn, sì wǔ lí mǐ zhǔn。
 mài zhǒng shài hé yáng, lì shí chū miáo zhuàng。
 yáng yī yáng, bǐ lì tī chú zhǒng zǐ qiáng。
 mài zhǒng yòng shuǐ piào, biě lì néng chú diào。
 yào jì bàn zhǒng, fáng zhì bìng chóng。
 fā yá shì yàn zǎo zuò hǎo, xià zhǒng shù liàng kě cān kǎo。
 xiǎo mài jīng liàng bōzhòng jī, shēn qiǎn kuān zhǎi néng tiáojì, xià zhǒng jūn yún shěng liáng zhǒng, miáo zǐ chū lái zhuàng yòu qí。
 xī dòu chóu mài, shōu bù huì huài。
 xī mài chóu dòu, méi shá lái tóu。
 mài xī liǎng shǒu kōng, chóu mài hǎo shōu chéng。
 zǎo mài yào xī, wǎn mài yào mì。
 qī sù mài zǐ bā sù gǔ, shí 'èr sù shàng kàn shú shú。
 mài chū qī, dòu( chūn) chū wǔ, gāo liáng shí tiān cái chū tǔ。
 dòu sān( xià) mài liù cài( qiū cài) yīxiǔ。
 mài zǐ bù chū yá, měng shǐ dùn zǐ yā。
 qiū fēn  dào jiàn huáng, dà fēng yào dīfáng。
 wǎn dào dì zǐ sōng, jīng bù qǐ yī zhèn fēng。
 dào huáng yī yuè, mài huáng yī yè。
 qiū fēn  shōu chūn dòu。
 dòu shōu bàng jiē mài shōu qí。
 qiáo mài sì gè yī shí bā, qī shí 'èr tiān jiù guī jiā。
 qīng shí bā, hóng shí bā, bái shí bā, hēi shí bā, qī shí 'èr tiān shōu huí jiā。
 qiū fēn  shōu huā shēng, wǎn liǎo luò guǒ yè luò kōng。
 qiū fēn  mián huā bái máng máng。
 qiū fēn  bù zhe“ pēn”( shí dì yī cì huā), dào lǎo xiā hú hùn。
 shí dào zhōng pēn huā, liú zhǒng mò tuō lā。
 mián zhǒng liú zhōng pēn。
 zhōng pēn huā, dà bǎ zhuā, liú zhǒng dǐng gū gū。
 yào xiǎng lái nián cháng hǎo mián, zhōng pēn huā yào tián jiān xuǎn。
 zhǒng mián bù xuǎn zhǒng, bì dìng jiǎn shōu chéng。
 yī yào zhì, èr yào liàng, tián jiān xuǎn zhǒng bù shàngdàng。
 mián zhǒng zhù cáng yào fēn jiā, dān shōu dān zhù bù hùn zá。
 yī nián chún, èr nián zá, sān nián jiù tuì huà。
 yī nián chún, èr nián zá, sān nián sì nián bù xiàng shá。
 mián huā yào zhāi hǎo, bù néng mǎn dì páo。
 mián huā yào zhāi duō, yī kē 'āi yī kē。
 dà dōu shàng féng xiǎo dōu, hǎo huài mián huā fēn kāi shōu。
 shí shí dà càn, huí lái zài jiǎn。
 yào xiǎng mián huā mài shàng jià, shí huā mò yào jiū gē dá。
 zǎo gē dòu, wǔ shí huā, tān kāi bù dān kǎn zhī má。
 jiāng gù bàn, yǎn jié máo, quán bù zhāi jìng xiào yì gāo。
 qín shí huā, bù liú yáng wěi bā。
 jīng shōu xì zhāi, duǒ xù guī cāng。
 shí bù wán de mián huā, dǒu bù jìn de zhī má。
 tiān qì yào biàn, zhāi huā mò màn。
 mián huā bù rù duǒ, shōu chéng bù gǎn shuō。
 yī nián xīn qín pàn gè qiū, mián huā shí jìng cái shuō shōu。
 dì lǐ kàn nián jǐng, mián duǒ kàn shōu chéng。
 rú ruò dì lǐ diū, fēng chǎn méi fēng shōu。
 gāi shōu bù shōu, bì dìng dé diū。
 bù pà bù fēng shōu, jiù pà shǒu xià diū。
 gōng lù shàng shài huā zuì bù tuǒ, fáng 'ài jiāo tōng yì zháohuǒ。
 dùn zǐ xiǎng, dì guā luóbo cháng。
 qiū fēn  zhǒng, lì dōng gài, lái nián qīng míng chī bō cài。
 qiū fēn  zhǒng xiǎo cōng, gài féi zài lì dōng。
 shēng jiāng lǎo de là, gān zhè lǎo de tián。
 jiāng yuè lǎo yuè là, ǒu yuè lǎo yuè fěn。
 cōng là yǎn, suàn là xīn, jiè mò là zhe bí zǐ qīn。
 cōng là bí, suàn là xīn, là jiāo là zuǐ chún。
 tiān hàn xiāng guā tián, zǎo zǐ jié dé yuán。
 lào lì hàn zǎo, chī liǎo jiào hǎo。
 hàn zǎo zǐ, lào lì zǐ, bù hàn bù lào shōu shì zǐ。
 bā yuè zhōng qiū zhèng xiè lí。
 lí xíng xiè liǎo lí, shì zǐ hóng liǎo pí。
 píng guǒ lì zǐ wéi shàng guǒ, wū zǎo lǐ zǐ gèng zhí qián。
 qiū fēn  shēng kǒu máng, yùn gēng pá lào jiǎng。
 biāo yào féi, tǐ yào zhuàng, gēng pá lā yùn cái dǐng qiàng。
 jī wú jìn, bǎo wú jìn, bù jī bù bǎo cái yòu jìn。
 níng lā shí bù yuǎn, bù lā yī bù chuǎn。
 mǎ shì lā huān bù lā wō, luó shì néng lā yòu néng zuò。
 luó pà qián chén, niú pà hòu chén。
 yā niú diào mǎ juē dā luó。
 xiān sōng hòu jǐn, yuè shǐ yuè wěn。
 rén fāng biàn, niú xià jiān。
 dōng bù jiē 'ān, xià bù qù xián。
 qiū fēn  jié dào wēn dù jiàng, yú táng tóu 'ěr yào jiǎn liàng, tóu wèi shuǐ hàn gè zhǒng cǎo, nèn lǜ xīn lǎo jūn yún shàng。
 duō shī féi liào péi shuǐ zhì, yī féi 'èr huó sān yào shuǎng, yú bìng fáng zhì mò cū xīn, zōng hé fáng zhì gāo chǎn liàng。
 | 
| qiū fēn jié qì yǎng shēng shí pǔ | 
| yóu jiàng máo xiè [ pèi liào ] hé xiè 500 kè ( hǎi xiè yì kě ), jiāng、 cōng、 cù、 jiàng yóu、 bái táng、 gān miàn fěn、 wèi jīng、 huáng jiǔ、 diàn fěn、 shí yóu gè shì liàng。
 [ zuò fǎ ] jiāng xiè qīng xǐ gān jìng, zhǎn qù jiān zhǎo, xiè dù zhāoshàng qí zhèng zhōng zhǎn chéng liǎng bàn, wā qù xiè sāi, xiè dù bèi zhǎn pōu chù mō shàng gān miàn fěn。 jiāng guō shāo rè, fàng yóu huá guō shāo zhì wǔ chéng shú, jiāng xiè ( mō miàn fěn de yī miàn cháo xià ) rù guō jiān zhà, dài xiè chéng huáng sè hòu, fān shēn zài zhà, shǐ xiè sì miàn shòu rè jūn yún, zhì xiè ké fā hóng shí, jiā rù cōng jiāng mò、 huáng jiǔ、 cù、 jiàng yóu、 bái táng、 qīng shuǐ、 shāo bā fēn zhōng zuǒ yòu zhì xiè ròu quán bù shú tòu hòu, shōu nóng tānɡ zhī, rù wèi jīng, zài yòng shuǐ diàn fěn gòu qiàn, lín shàng shǎo liàng míng yóu chū guō jí kě。
 [ gōng xiào ] yì yīn bǔ suǐ, qīng rè sàn yū。
 hǎi mǐ qiàng zhú sǔn
 [ pèi liào ] zhú sǔn 400 kè, hǎi mǐ 25 kè, liào jiǔ、 yán、 wèi jīng、 gāo tānɡ、 zhí wù yóu gè shì liàng。
 [ zuò fǎ ] zhú sǔn xǐ jìng, yòng dāo bèi pāi sōng, qiē chéng 4 lí mǐ cháng duàn, zài qiē chéng yī zì tiáo, fàng rù fèi shuǐ guō zhōng chāo qù sè wèi, lāo chū guò liáng shuǐ。 jiāng yóu rù guō shāo zhì sì chéng rè, tóu rù zhú sǔn shāo zhà, lāo chū lín gān yóu。 guō nèi liú shǎo liàng dǐ yóu, bǎ zhú sǔn、 gāo tānɡ、 yán lüè shāo, rù wèi hòu chū guō; zài jiāng chǎo guō fàng yóu, shāo zhì wǔ chéng rè, xià hǎi mǐ pēng rù liào jiǔ, gāo tānɡ shǎo xǔ, jiā wèi jīng, jiāng zhú sǔn dǎo rù guō zhōng fān chǎo jūn yún zhuāng pán jí kě。
 [ gōng xiào ] qīng rè xiāo tán, qū fēng tuō dú。
 gān zhè yù
 [ pèi liào ] gān zhè zhī 800 háo shēng, gāo liáng mǐ 200 kè。
 [ zuò fǎ ] gān zhè xǐ jìng zhà zhī, gāo liáng mǐ táo xǐ gān jìng, jiāng gān zhè zhī yǔ gāo liáng mǐ tōng rù guō zhōng, zài jiā rù shì liàng de qīng shuǐ, zhǔ chéng bó yù jí kě。
 [ gōng xiào ] bǔ pí xiāo shí, qīng rè shēng jīn。
 qiū fēn  jié qì yǐ jīng zhēn zhèng jìn rù dào qiū jì, zuò wéi zhòu yè shí jiān xiāng děng de jié qì, rén men zài yǎng shēng zhōng yě yìng běn zhe yīn yáng píng héng de guī lǜ, shǐ jī tǐ bǎo chí“ yīn píng yáng mì” de yuán zé, àn zhào《 sù wèn · zhì zhēn yào dà lùn》 suǒ shuō:“ jǐn chá yīn yáng zhī suǒ zài, yǐ píng wéi qī”, yīn yáng suǒ zài bù kě chū xiàn piān pō。
 gǔ dài yī jiā zài cháng qī de shēng huó shí jiàn zhōng bǎ shí wù de xìng néng guī nà wéi sān dà lèi, jí hán liáng lèi、 píng xìng lèi、 wēn rè lèi。 qí zhōng yǐ cháng jiàn de sān bǎi duō zhōng shí wù tǒng jì shù zì kàn, píng xìng shí wù jū duō, wēn rè xìng cì zhī, hán liáng xìng gēngcì zhī。
 jiù qí zuò yòng 'ér yán, hán liáng xìng shí wù duō yòu zī yīn、 qīng rè、 xiè huǒ、 liáng xuè、 jiě dú zuò yòng, zhè lèi shí wù bāo kuò yòu xī guā、 tián guā、 xiāng jiāo、 gān zhè、 máng guǒ、 pí bà、 píng guǒ、 lí、 shì zǐ、 bí jì、 líng jiǎo、 sāng shèn、 fān qié、 huáng guā、 kǔ guā、 dōng guā、 bái luóbo、 sī guā、 lián 'ǒu、 jiāo bái、 zhú sǔn、 cí gū、 jué cài、 mǎ chǐ xiàn、 qín cài、 dàn dòu chǐ、 hǎi zǎo、 hǎi dài、 páng xiè děng děng。
 wēn rè xìng shí wù duō yòu wēn jīng、 zhù yáng、 huó xuè、 tōng luò、 sàn hán děng zuò yòng, qí zhōng là jiāo、 huā jiāo、 jiè zǐ、 zūn yú děng wéi rè xìng shí wù, yīng táo、 lì zhī、 lóng yǎn、 xìng、 shí liú、 lì zǐ、 dà zǎo、 hú táo rén、 dà suàn、 nán guā、 shēng cōng、 jiāng、 jiǔ cài、 xiǎo huí xiāng、 shàn yú、 lián yú、 dàn cài、 xiā、 hǎishēn、 jī ròu、 yáng ròu、 lù ròu、 huǒ tuǐ、 é dàn děng wéi wēn xìng shí wù。
 píng xìng shí wù yòu lǐ zǐ、 wú huā guǒ、 pú táo、 bái guǒ、 bǎi hé、 lián zǐ、 huā shēng、 zhēn zǐ、 hēi zhī má、 hēi bái mù 'ěr、 huáng huā cài、 yáng cōng、 tǔ dòu、 hēi、 chì、 huáng dòu、 biǎn dòu、 jiāng dòu、 yuán bái cài、 yù tóu、 hú luóbo、 bái cài、 xiāng chūn、 qīng hāo、 dà tóu cài、 hǎi zhé、 huáng yú、 lǐ yú、 zhū ròu、 zhū tí、 niú ròu、 jiá yú、 é ròu、 ān chún、 jī dàn、 ān chún dàn、 gē dàn、 fēng mì、 niú nǎi děng děng。
 | 
|  qiū fēn  jié qì dào: duō hē shuǐ shǎo shuō huà yào zhù yì wèi bù bǎo nuǎn | 
| 9 yuè 23 rì shì jīn nián de  qiū fēn  jié qì。  qiū fēn  zuò wéi zhòu yè shí jiān xiāng děng de jié qì, zài yǎng shēng zhōng yě běn zhe yīn yáng píng héng de guī lǜ, yǐ shǐ jī tǐ bǎo chí“ yīn píng yáng mì”, jí《 sù wèn ? zhì zhēn yào dà lùn》 suǒ shuō de“ jǐn chá yīn yáng zhī suǒ zài, yǐ píng wéi qī”。 yào xiǎng bǎo chí jī tǐ de yīn yáng píng héng, shǒu xiān yào fáng zhǐ wài jiè xié qì de qīn xí。 qiū jì tiān qì gān zào, zhù yào wài xié wéi zào xié。  qiū fēn  zhī qián yòu shǔ rè de yú qì, gù duō jiàn yú wēn zào;  qiū fēn  zhī hòu, zhèn zhèn qiū fēng xí lái, shǐ qì wēn zhú jiàn xià jiàng, hán liáng jiàn zhòng, suǒ yǐ duō chū xiàn liáng zào。 tóng shí, qiū zào wēn yǔ liáng de biàn huà, hái yǔ měi gè rén de tǐ zhì hé jī tǐ fǎn yìng yòu guān。 yào fáng zhǐ liáng zào, jiù dé jiān chí duàn liàn shēn tǐ, zēng qiáng tǐ zhì, tí gāo kàng bìng néng lì。 qiū jì duàn liàn, zhòng zài yì fèi rùn zào, rú liàn tù nà gōng、 kòu chǐ yān jīn rùn zào gōng。 yǐn shí tiáoyǎng fāng miàn, yìng duō hē shuǐ, chī qīng rùn、 wēn rùn de shí wù, rú zhī má、 hé táo、 nuò mǐ、 fēng mì、 rǔ pǐn、 lí děng, kě yǐ qǐ dào zī yīn rùn fèi、 yǎng yīn shēng jīn de zuò yòng。
 jīng shén tiáoyǎng fāng miàn, zuì zhù yào de shì péi yǎng lè guān qíng xù, bǎo chí shén zhì 'ān níng。 lǎo rén kě jiǎn shǎo shuō huà, duō dēng gāo yuǎn tiào, ràng yōu yù、 chóu chàng děng bù liáng qíng xù xiāo sàn。 tóng shí,  qiū fēn  hòu, qì hòu jiàn liáng, shì wèi bìng de duō fā yǔ fù fā jì jié。 wèi cháng dào duì hán lěng de cì jī fēi cháng mǐn gǎn, huàn yòu màn xìng wèi yán de rén, yìng tè bié zhù yì wèi bù de bǎo nuǎn。
 | 
|  | 
| 【  qiū fēn 】    qiū fēn , zé qiū lǜ píng fēn, wàn wù chéng suì。 shì rì chí zhāi xiū dào, jí néng zhì fú yě。 | 
|  | 
|  n.:  autumnal equinox,  equinoctial gales,  the autumnal equinox,  the Autumnal Equinox (16th solar term)
 | 
|  | 
| chūn fēn | 
|  | 
|  |