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郵編：852500 代碼：542428 區號：0896
拼音：Bān Gē Xiàn，Bange Xian
班戈縣位於那麯地區的西部，北邊和東邊分別與新疆維吾爾自治區和青海省接壤。總面積28383平方千米，人口3.2萬人。
地處念青唐古拉山和唐古拉山之間，納木錯、色林錯兩大湖泊之間。屬高原亞寒帶半幹旱季風性氣候，氣候寒冷，四季不分明，鼕長無夏，多風雪天氣。海拔 4700米以上。年平均八級以上大風日達85天，年均溫-1.2℃，年降水量308.3毫米。境內河流主要有暫麯、昂麯、卓麯、江竜瑪麯、榮前麯、佳魯麯 20多條，均為內流河。大小湖泊98處。有公路通那麯、安多、申紮等縣。為純牧業縣。 |
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班戈縣轄4個鎮、6個鄉：普保鎮、北拉鎮、佳瓊鎮、德慶鎮、馬前鄉、門當鄉、保吉鄉、青竜鄉、新吉鄉、尼瑪鄉。共有95個行政村。
134個村民委員會。 |
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| 該縣屬南美塘高原湖盆地區，山勢平緩，草原開闊，地勢西高南低。全縣平均海拔4700米。普保河𠔌將全縣分割為南北兩部分，南部位於納木錯畔，水草豐富，適宜飼養耗牛。北部多為於寒和半荒漠草場，是藏係羊的天然牧場。主要山峰有達玉山、卡久山、念青唐古拉山(主峰海拔7111米)。屬高原亞寒帶半幹旱季風氣候區。氣候寒冷，空氣稀薄，四季不分明，鼕長天夏，多風雪天氣，年溫差相對大於日溫差。年日照時數為2944.3小時。年霜期為347.6天，沒有絶對無霜期。年降水量308.3毫米。自然災害有雪、風、霜等。每到春季，大風連續不斷。秋季到春季，常出現雪災。年平均冰雹日數在30天以上。 |
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| 礦産資源主要有硼、砂金、錫、鉻鐵、????、油頁岩、玉石、雲母、紫水晶等。野生動物有野驢、黑頸鶴、藏羚羊、熊、樟子、雪豹、雪雞、岩羊、拾俐、狐狸、禿贊等。藥用植物有角苗傘根、虎耳草、大葉秦蕪、小葉秦蕪、麻黃、紅花、刺參、葫蘆苗、高山黨參、青活麻、大黃等40多種。 |
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班戈，藏語意為“胸腔”（另有資料說是“吉祥保護神”），因境內的“班戈錯（湖）”而得名。
清朝時期，屬於西藏“北方四部落”中的朗如宗，歸駐藏大臣管轄。
1942年藏政府在那麯設立羌基，總管，並將朗如宗的江竜地方劃出另設江竜宗。
1959年7月5日成立了青竜縣和班戈縣，
1960年青竜縣改稱達木薩迪縣。
1964年5月達木薩迪縣並歸班戈縣。
1978年雙湖辦事處(現稱雙湖特別區)成立，班戈縣的色瓦區劃歸雙湖辦事處管轄。
1987年班戈縣新吉區的統一鄉又劃歸申紮縣。至此，形成現在的區域圖形。縣府駐保榮。
1997年，面積2.8萬平方千米，人口3.48萬。除少數漢族外，均為藏族。轄18鄉。縣政府駐普保鄉的保榮村，距那麯行政公署260千米。
2000年，班戈縣轄18個鄉。根據第五次人口普查數據，全縣總人口32287人，其中各鄉鎮人口（人）： 普堡鄉 3221 群學鄉 2669 青竜鄉 1628 尼瑪鄉 2101 培達鄉 2143 白拉鄉 2266 加瓊鄉 1815 康日鄉 761 馬前鄉 1994 德保鄉 1299 新吉鄉 1711 嘎爾德鄉 855 德慶鄉 1413 公莽鄉 1480 門當鄉 2130 雪如鄉 1983 納木錯鄉 1081 保吉鄉 1737 。
2002年，班戈縣由2區，18鄉，133村委會調整為4鎮、6鄉，5居委會、125村委會：普保鎮、佳瓊鎮、北拉鎮、德慶鎮、門當鄉、馬前鄉、青竜鄉、新吉鄉、保吉鄉、尼瑪鄉。 |
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班戈現已成為純牧業縣。主要飼養耗牛、騙牛、綿羊、山羊、馬等。
工業主要有畜産品的加工等手工業。
民主改革前縣境內無公路，運輸全靠人背畜馱。後修建了通往那麯、申紮、尼瑪、雙湖等地的公路，目前全縣94％的鄉已通公路。
特産品主要為酥油、皮張、牛羊絨等。
保榮是全縣政治、經濟、文化的中心。建設面積達2萬多平方米。對外均可通過電訊往來。
西藏第一太湖納木錯，為班戈縣與當雄縣的界湖。它一嚮被牧民們視為神湖，每年前來轉湖的遊客絡繹不絶，特別，是每逢藏歷年，前來轉“神湖”的遊客就更多，以求得到神靈的保佑。 |
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- n.: Bange County
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| 班戈, 班戈爾 |
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