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迪庆藏族自治州旅游投诉电话：迪庆州旅游投诉电话：0887-96927
云南省旅游投诉电话：0871-4608315
国家旅游投诉电话：010-65275315迪庆藏族自治州最佳旅游时间：年平均气温5.4℃，绝对最低气温-27.4℃。迪庆州气象服务咨询：（0887）8223034，通过电话可提前知晓五天内的天气情况。
迪庆地处高海拔地区，平均海拔3300多米，即使在8月也有可能飘落几朵雪花。
又因横断山脉环抱，地势复杂多变，昼夜温差很大，有"一天有四季"之说。建议带上外套、羽绒服、手套、防滑靴。加上气候干燥，紫外线辐射强，女士应准备好防晒霜、遮阳帽、太阳镜，特别是10月份以后探访更要带足御寒衣物。每年6月到9月是迪庆高原的雨季。
通常人们选择春夏季到迪庆游玩，这时气温适中，草甸上繁花似锦，景致迷人。而在中秋节过后大约20多天时间里高原上满目秋色，这也是迪庆高原最精彩的瞬间。
迪庆藏族自治州民俗节庆活动：迪庆地区的居民以藏族为主，因此，民族节日大多为藏族的节日，而藏族的节日几乎都与宗教有关。
赛马会农历五月初五
藏族一年一度的端阳赛马会（又叫天马节），在海拔3288米的中甸草场上隆重开幕，节日期间，人们举家出游，在山脚坝边搭帐篷，野炊、宴客。
等到赛马会开始时，人们便齐聚在宽敞的草坪上，观看各地骑手的精彩表演。赛马有比速度、比步法、比马上枪旗、跑马拾物等。
格冬节藏历十二月二十六至二十九日
每年的“格冬节”在松赞林寺举行，意思为九样食物烩煮聚餐之意，主要活动是进行面具舞，气氛神秘，持续时间为1天。
香格里拉弦子节农历五月初七至初九
各乡镇选派出民间文艺表演队，前往德钦县城参加民族民间文艺、服饰表演。内容有具有德钦特色的弦子、热巴及民间各种舞蹈；有祝酒、祝福的歌及各种民歌，以展示民风民俗、弘扬民族文化。
登巴节农历七月十五
登巴节是尼汝藏族具有浓郁特色的传统节日之一，又是藏族农业地区生产性传统节日。届时，男女老少穿上节日的盛装，举行集体祭祀山神、仙人洞和育嘛呢经仪式，消灾驱邪迪庆藏族自治州城市地图：迪庆藏族自治州特别提醒：在藏民家喝酒的讲究：
1、有客从远方来，藏族同胞一般会向远方来客敬青稞酒、敬酥油茶。
2、敬酒以满杯为敬。
3、客人喝酒时，先用食指沾洒向天空弹三次，祝"扎西德勒"后再喝，若客人酒量不大，经主人同意，也可不喝。
4、一般敬酒，主人先请客人喝三口添三次再一满杯饮干。
在藏民家喝茶的讲究：
1、敬酥油茶时讲究长幼有序、主客有序和尊卑有序。先长辈、父母、客人和尊者，再晚辈和主人。
2、客人饮茶后，主人会很快添上，除非客人以手盖碗表示不能再饮为止。
3、起先斟茶时主人并不将茶碗倒满，客人喝过一口后，主人才可斟满，以表示主人大方、不吝啬。客人告辞时，茶碗里的茶不能全喝完，表示对主人的尊敬。
迪庆藏族自治州美食：迪庆居民以藏族为主，因此，饮食多为藏族风味，在这里，你可以品尝到原汁原味的糍粑、酥油茶、青稞酒。游客可以到藏民家中就餐，顺便体验当地民风民俗。
建塘餐厅
中甸最好咖啡馆之一，餐厅的内外装饰都带有浓郁的藏族风情，有藏族器皿、藏式壁炉。地址：迪庆环城东路。
庚奔民族酒楼
是中甸最具特色的酒楼，提供藏式风味菜及藏式茶点。日前，新推出的全牦系列风味名菜深受中外游客欢迎，价格在30-60元/人不等。地址在县城团结街。
迪庆藏族自治州购物：德钦具有典型的藏族风情，所以很多游客在此购买木碗、木盒、以及民族服装、藏族工艺品、藏式木器、藏香等特产。
除此之外，德钦盛产药材，冬虫夏草、雪莲花、藏红花等雪山珍宝，在这里购买，价格比其他地方更便宜。藏红花各药铺有售，60元/克。
迪庆州还出产美味的山珍--松茸，它是一种在日本及东南亚都极受欢迎的蘑菇，不过它只在每年的6-8月期间才有，虽然好吃，但生长的节令很短而且不易携带。
提醒：买藏刀的时候最好开一张工艺发票，可以解决一些麻烦。藏刀不能带上飞机，但可以带上火车，也可以从邮局寄走。
事实上，在迪庆州香格里拉县购买的藏饰并不十分便宜，有些甚至还贵，一只银的戒指要价40元。迪庆藏族自治州交通：航空：香格里拉机场占地225公顷，是滇西北地区最大的飞机场之一，现已开通中甸至昆明、成都、拉萨的航班。多数游客选择从昆明飞中甸，昆明每天有班机飞往中甸，55分钟可达，票价约560。此外，中甸有飞往成都的航班，2个半小时可到，票价约780元。还有往返拉萨贡嘎机场的航班，1小时40分钟可到，票价约1250元。机场到汽车站出租车5元。
公路：公路是游人进入迪庆藏族自治州的主要交通方式，迪庆连接滇、川、藏三省区，形成了以滇藏公路、川藏公路、康藏公路为干道的交通网络，交通比较方便。如果前往诸如碧塔海这类不通公路的景点，还需要骑马前往。
昆明至香格里拉:公路里程720公里，途中经过楚雄、大理等地。旅游者可由昆明汽车客运站（北京路60号，锦华酒店隔壁）乘高速客车直达中甸，一般需12小时车程，票价145元，每天早上6：00和晚上18:00各一班。此外，昆明汽车西站、南站也都有车直达中甸县城。
南站到中甸，豪华大巴￥197.00。8:20发车。
西站到中甸，豪华大巴￥197.00。9:00发车。
黄土坡站到中甸，卧铺车￥116.00。15:00-19:00有车。
丽江至香格里拉:公路里程约为187公里，每天7:00-15:00发3-5班车，票价25元。提醒：现在丽江到中甸的路正在大修，如果选择从丽江乘汽车去中甸的话，要绕很长的一段弯路，走的路线如下：丽江-桥头--礼仁--金江--上江--尼西--香格里拉，全程大约需要7小时。通车后，丽江到中甸只需3个小时。
大理至香格里拉:公路里程约为300公里，乘中巴车从大理前往中甸，票价35元。
四川攀枝花至香格里拉公路里程约470公里，从攀枝花（金江）车站每天有数班车发往中甸，卧铺票价90元，硬座票价60元。
中甸长途汽车站：位于长征路中段，电话：0887-8223501
公路：香格里拉至德钦中甸汽车站每天早上发4班大客车至德钦：7:20,8:20,9:20,12:00发车，行程5、6个小时，票价33元。中途可在奔子栏用午餐。一路上景致极美，可以看到纳帕海、金沙江大峡谷、奔子栏、东竹林寺、白芒雪山。
从德钦回香格里拉最晚一班车是下午3:00。
德钦长途汽车站电话：0887-8412115
（香格里拉81km奔子栏23km东竹林寺44km白茫雪山35km德钦）。
德钦至明永冰川、西当村德钦汽车站每天有班车到明永冰川（途经飞来寺），车程1小时，车价13元。也有班车到西当村（去雨崩的必经之路）。
出租车：市区内的士一律5元，到机场15元。
注意：因为香格里拉各景点间距离较远且班车时间会有改变，所以，去景点之前，请一定要向当地车站问清楚交通情况，包括有无班车，道路是否好走等。如果包车的话，要事先谈好价格。
迪庆藏族自治州住宿：在香格里拉有众多政府机关招待所可以下榻，如：县政府招待所、党校招待所、粮食招待所、商业局旅社等。
香格里拉迪庆藏地青年旅舍：
原中甸旅行者俱乐部。位于香格里拉县和平路98号（县城南端），与中甸古城仅一街之隔，交通方便，距中心客运站仅1公里。旅舍内设施齐全，卫生间公用电话、收费洗衣房等一应俱全。单人间80元/床（非会员价），六人间以上25元/床（非会员价）。
迪庆宾馆（州政府接待处）：
位于香格里拉县长征路中段。客房有高中低档，费用在30-150元之间。只是由于建成时间较长，所以看起来比较旧。
香巴拉酒店：标准间120元/天，离民航售票处不到100米，对面有一家超市，购物方便。
新华酒店：刚开张不久，180/天（含早），房间很舒服，相当4星标准。
永生旅馆：
位于古城中甸仓房街28号，这是迪庆高原第一家私营涉外旅馆，设有高中档客房，极富藏族风格，价格在40-80元之间。
到德钦地区，可以住飞来寺，这里有藏式旅馆25元/晚；或住寺旁的旅行者之家，还可以住摄影者之家，20元/床；明永山庄，60元/晚。
迪庆藏族自治州娱乐：迪庆地区的居民以藏族为主，因此，民族节日大多为藏族的节日，而藏族的节日几乎都与宗教有关。
赛马会农历五月初五
藏族一年一度的端阳赛马会（又叫天马节），在海拔3288米的中甸草场上隆重开幕，节日期间，人们举家出游，在山脚坝边搭帐篷，野炊、宴客。
等到赛马会开始时，人们便齐聚在宽敞的草坪上，观看各地骑手的精彩表演。赛马有比速度、比步法、比马上枪旗、跑马拾物等。
格冬节藏历十二月二十六至二十九日
每年的“格冬节”在松赞林寺举行，意思为九样食物烩煮聚餐之意，主要活动是进行面具舞，气氛神秘，持续时间为1天。
香格里拉弦子节农历五月初七至初九
各乡镇选派出民间文艺表演队，前往德钦县城参加民族民间文艺、服饰表演。内容有具有德钦特色的弦子、热巴及民间各种舞蹈；有祝酒、祝福的歌及各种民歌，以展示民风民俗、弘扬民族文化。
登巴节农历七月十五
登巴节是尼汝藏族具有浓郁特色的传统节日之一，又是藏族农业地区生产性传统节日。届时，男女老少穿上节日的盛装，举行集体祭祀山神、仙人洞和育嘛呢经仪式，消灾驱邪
区号：0887
邮编：674400
面积：全州国土面积2380平方公里
人口：总人口34万人。
位置：迪庆地处滇、藏、川三省（区）交界处，金沙江、澜沧江中上游，北接西藏昌都地区，东邻四川甘孜藏族自治州，南与丽江地区毗邻，西与怒江州相连。
民族：藏、傈僳、汉、纳西、白、彝、回、苗、普米、怒、独龙族等。
行政区划：辖中甸县、德钦县、维西傈僳族自治县三个县，有29个乡镇。182个村公所（办事处）。
庆，藏语意为“吉祥如意的地方”，位于云南省西北部，青藏高原南缘，地处滇、川、藏三省(区)交界处，在东经90°35’——100°19’、北纬26°52’——29°16’之间，东部至东北部与四川省甘孜藏族自治州和丽江地区宁蒗彝族自治县接壤，南部至东南部与丽江纳西族自治县隔江相望，西部至西南部与怒江傈僳族自治州交界，西北部与西藏昌都地区毗邻。总面积23870平方公里，辖香格里拉、德钦、维西傈僳族自治县三县。自治州州府设于香格里拉县建塘镇，距省府昆明市706公里。
迪庆，是云南省唯一的藏族自治州，是全国十个藏族自治州之一。迪庆州境属青藏高原南延部分，又属横断山脉西南腹地，地势北高南低，境内三山挟两江：即梅里雪山山脉、云岭雪山山脉、中旬雪山山脉，其间有澜沧江、金沙江自北而南贯穿全境。境内海拔在4000米以上的山峰有211座。全州平均海拔为3380米，海拔在3000米以上的地域占全州总面积的53％，是云南省海拔最高的政区。
境内地形呈纵深切割之势，地貌形态以山地、古高原和岭峰为主。高差悬殊大，最高峰梅里雪山卡瓦格博蜂，海拔6740米，是云南最高峰。最低谷海拔1480米，相对高差达5260米。州内气候属温带一寒温带气候，年平均气温4.7°c一16.5°c，年极端最高气温25°10c，最低气温一27°40c。太阳辐射强，干湿季分明，立体气候明显。
特殊的自然地理环境形成了迪庆奇妙的自然景观和丰富的资源。原始生态突出，雪山,草甸、江河湖泊交错分布，各种资源密集。
迪庆是云南省最重要的资源富集地区之一。有着森林、生物、水能、畜牧、矿产、旅游等六大资源优势。迪庆是云南省最大的林区之一，森林资源十分丰富，且种类繁多。全州林业用地161.5万公顷，林木蓄积量达1.57亿立方米，森林覆盖率为36.4％。
主要品种有云杉、红杉、冷杉、高山松、红豆杉、香榧、云南松、扁柏、红椿、洪桐、华山松、山揪、金丝、杜肿、栓皮栎、樟、油桐及品种繁多的杜鹃等。
迪庆由于一山分四季，隔里不同天的立体气候明显，植物、动物、微生物等生物资源十分丰富。有高等植物2183种，其中药用植物达960多种。国家一级、二级保护野生动物有60多种，菌类资源丰富，达147种。
香格里拉的雪线以下，是一片茂密的森林，包围森林的是广阔的草甸牧场。全州有草地面积913万亩，占国土面积的21.6％，其中可利用草场629万亩，为全省之首，是云南最大的天然牧场。牲畜主要有耗牛、牦牛、黄牛、羊和猪。这里也是有名的动植物王国，生息着众多珍禽异兽，更是花的海洋，品种数不胜数，光是杜鹃花就有200多种，鲜花有时甚至覆盖整个山头，大有日出山花红似火之势。每年3月，从印度洋上吹来温暖潮湿的西南风，为千里沃野带来勃勃生机，鲜花开遍原野，牛羊在花海中漫游，牧歌处处，情景动人
海子是草原上最亮丽的风景线，它们是亚洲大陆最纯净的淡水湖，汇聚冰清玉洁的雪水，碧蓝如天，粼粼微波中倒映巍峨雪山，幻如仙境。其中，碧塔海号称“高原明珠”；纳帕海是被联合国列入濒临绝种的黑颈鹤的重要栖息地，每年的九月至来年的三月可一睹其芳容；而黑海是典型的冰啧湖，因水色如墨而得名。
迪庆——滇西北旅游的皇冠。迪庆不仅是云南省11条国家级旅游线路的重要组成部分，更是半个多世纪来人们梦寐以求的世外桃源——香格里拉之所在，其神奇、美丽的魅力正吸引着千万游客的到来!同时，云南、四川、西藏三个省区已经联合起来，准备把包括迪庆在内的滇西北、川南和藏东南建设成世界上最大的生态保护区，使这篇神奇的土地成为真正的香格里拉。 |
行政区划代码 Administrative division code |
| 533400 |
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迪庆藏族自治州位于云南省西北部滇、藏、川三省区交界处，总面积23870平方公里，西北接西藏自治区，东临四川省，东南与丽江市毗邻，西与怒江傈僳族自治州接壤。全州辖香格里拉县、德钦县、维西傈僳族自治县三县。境内最高海拔为梅里雪山主峰卡瓦格博峰6740米，同时也是云南省最高峰，最低海拔为澜沧江河谷，海拔1480米，平均海拔3380米，是云南省海拔最高和唯一的藏族自治州。州府所在地香格里拉县建塘镇距省城昆明市608公里。境内有藏、傈僳、纳西、汉、白、回、彝、苗、普米等九个千人以上的民族和其他少数民族16种。截至2006年底全州共有34万余人。
迪庆地处青藏高原东南缘，横断山腹地，值云贵高原向青藏高原的过渡带，因此这里地貌独特：有古高原面，也有大山、大川、大峡，是世界著名景观三江并流的腹心地带。题图即为德钦县境内的金沙江上“月亮湾”。 |
人文特色与旅游资源 Cultural characteristics and tourism resources |
滔滔大江、莽莽青山、湖泊晶莹、草原广阔，深山大峡等地理奇观构成迪庆惊世绝俗的自然景观魅力；悠久的历史，古老的文化和丰富多彩而团结合睦的民族和民族之间的依存关系又谱写着浑厚诱人的人文景观丰姿。在改革开放的世纪之交，迪庆正着力开展世纪之旅――香格里拉旅游，名牌效应和精品意识已促成迪庆人更加敞开山门拥抱海内外佳宾。
迪庆主要旅游景点：香格里拉、三江并流、虎跳峡、长江第一湾、梅里雪山、哈巴雪山、白芒雪山、碧塔海、纳帕海、属都湖、明永冰川、松赞林寺、东竹林寺、小中甸草原、月亮湾大峡谷、白水台、寿国寺、茨中天主教堂、飞来寺国家森林公园
香格里拉之旅呈现给世人的是人与自然和谐的一幅精美绝伦的绝唱：藏族人对人类文化的贡献首先表现在对大自然的孝子般的谦恭的文化蕴含上。
迪庆人对自然的珍爱，将是长江、澜沧江下游湄公河一带数亿人的福音。人与自然和谐的文化不仅是人类应有的道德品质，而且孕育着积极的经济内涵。 即使在工业化浪潮席卷之下的今天，当党中央国务院禁止长江上游天然林采伐时，中共迪庆州委、州人民政府毅然决策，承诺境内全面禁伐、并将禁伐面积延伸到澜沧江，即今迪庆境内三江并流全流域。这就是生态意识、环境意识的政治体现。这样的文化，香格里拉文明表现为委曲自己而顾忌对生态的破坏，这种文化魅力是值得全球人类来体验、品味和赞美的。 集雄奇和秀媚景观，蕴育着丰活民族文化的迪庆香格里拉，有着悠久的历史。
考古学家告诉我们，迪庆一带应为中华古老文明的发祥地之一。境内多处发现的旧石器遗址为该说提供了有力的证据。境内维西戈登新石器遗址为约在七千年前，生活在迪庆的先民留下的足音。而境内发掘的石板又是2400年前生活在境内两江沿岸先民留下的印记。
历史上，迪庆地区是藏族和其他民族南北交往、东西发展的走廊和通道，也是兵家必争之地。唐代，土蕃在境内设神川都督府以经营南昭，元为宣政院直辖地，明代有丽江木氏土知府领辖的阶段，清代辖于云南巡抚，中华人民共和国成立后，于1957年批准成立迪庆藏族自治州。
1997年9月14日，云南省人民政府在迪庆召开新闻发布会向全世界宣布：经省人民政府组织专家学者充分论证，世人向往已久的香格里拉就是迪庆。 迪庆――香格里拉犹如一颗璀璨的明珠在地球之巅闪烁出眩目的光芒，它高唱着人与自然和谐之歌，这才是它的独特之处。香格里拉文化的终极特征――人与自然和谐，如果没有了这一条就失去其内在价值。 要而言之，迪庆自然景观之富集，绝非一城一池可以说，在23870平方公里的范围内，从海拔1480－6740米的空间里，有不胜观览的美景，沉淀着亘古唱不完的民族风采。 |
经济发展 Economic Development |
| 现在迪庆州公路交通方便，214国道纵穿全境，中甸机场也已开通，将来还要修通的丽香铁路，将给游客带来更多的快捷。历史上的河山阻隔，大雪封山已不畏惧。邮电设施先进，程控电话全线开通。为了让旅客进得来、住得下，玩得好并有收获，州人民政府加大了对旅游设施的投入，加大了对旅游服务行业的管理，全州旅游服务行业已走上公平、竞争、有序的市场经济轨道。迪庆香格里拉神秘已撩起，香格里拉武艺潮头已涌起，迪庆人民正打开山门恭侯各方嘉宾。 |
行政区划 Administrative Division |
2009年，迪庆州辖2个县、1个自治县。
迪庆藏族自治州州 面积23870平方千米，人口34万（2006年）。
香格里拉县 面积11613平方千米，人口13万。邮政编码674400。县人民政府驻建塘镇。
德钦县 面积 7596平方千米，人口 6万。邮政编码674500。县人民政府驻升平镇。
维西傈僳族自治县 面积 4661平方千米，人口15万。邮政编码674600。县人民政府驻保和镇。 |
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| 迪庆藏族, 迪庆, 迪庆自治州, 迪庆州 |
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| 迪庆藏族自治州藏医院 | 迪庆藏族自治州干部休养所 | 中国共产党迪庆藏族自治州委员会党校 | | 云南省迪庆藏族自治州卫生防疫站 | |
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| 虎跳峡 | 香格里拉 | 噶丹松赞林寺 | | 碧塔海 | 明永冰川 | 独龙河谷 | | 属都海 | 白水台 | 纳帕海 | | 达摩祖师洞 | 茨中天主教堂 | 白茫雪山 | | 白芒雪山 | 香格里拉大峡谷——碧壤峡谷 | 迪庆长江第一湾 | | 碧古天池-杜鹃花的世界 | 澜沧江大峡谷 | 迪庆哈巴雪山 | | 噶丹东竹林寺——藏区十三大寺之一 | |
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德钦县