|
|
lún huá ( roller skating) yòu chēng gǔn zhóu liù bīng、 huá hàn bīng, shì chuānzhuó dài gǔn lún de tè zhì xié zài jiān yìng de chǎng dì shàng huá xíng de yùn dòng。 jīn rì duō shù de gǔn zhóu liù bīng zhě zhù yào dū shǐ yòng zhí pái lún, yòu chēng shuà shuà,( zhí pái hàn bīng 'àihào zhě duì zhè xiàng yùn dòng de bié chēng, lái yuán yú liù bīng zhōng lún zǐ hé dì miàn mó cā shí suǒ fā chū de shēng yīn, tóng shí yě chēng liù bīng xié wéi “ shuà zǐ ”, chēng zài mǎ lù shàng liù bīng wéi“ shuà jiē”)。 yīn cǐ zhí pái lún yě jīhū chéng wéi liǎo lún huá yùn dòng de dài míng cí。 |
|
zuì zǎo yú gōng yuán 1100 nián de liù bīng xié shì lì yòng gǔ tóu zhuāng zài cháng pí xuē jiǎo zhǎng shàng bāng zhù liè rén yě néng zài dōng tiān cái néng jìn xíng de dǎ liè de yóu xì。 yóu sū gé lán mín zú dutchman( rén míng ) yú gōng yuán 1700 nián bào zhà xìng de chuàng zào liǎo dì yī duì liù bīng xié; tā xī wàng néng zài xià tiān mó nǐ chū bīng shàng liù bīng (iceskating), yú shì yòng qiāo dīng de mù zhì de xiàn zhóu cháng tiáo lín mù fù shàng tā de xié zǐ shàng。 zài zhè nián nián zhōng zài edinburgh( ài dīng bǎo ) zǔ chéng liǎo dì yī gè liù bīng jù lè bù。
xià yī kuǎn xīn xié de chū xiàn zài gōng yuán 1760 nián, yī wèi lún dūn yuèqì zhì zào shāng josephmerlin( yuē sè fū yà sè tā yě xǔ shì dì yī wèi zhēn zhèng fā míng dān pái lún de rén ) jué dìng zhì zào jīn shǔ yòu lún zǐ de cháng xuē。 yī tiān tā cān jiā zhuāng wǔ, tā cóng rù kǒu liù bīng jìn qù yǎn zòu xiǎo tí qín。 bù guò zài hái bù zhī dào rú hé shāchē yǐ jí rú hé kòng zhì nà shuāng fù yòu lún zǐ de xié zǐ qíng kuàng xià, zhuàng xiàng liǎo yī miàn jià zhí 500 yīng bàng de jìng zǐ( dāng shí de jìng zǐ kě bǐ jīn zǐ hái guì) zhuàng dé tóuyūn mù huàn, rén yán zhòng gē shāng tí qín huǐ liǎo dōuwú suǒ wèi, wèn tí shì nà jìng zǐ tā péi de qǐ má?( rú guǒ shì wǒ bù kāi liù cái guài) tā zài yī miàn jù dà de jìng zǐ qián jié shù liù bīng biǎo yǎn, zhí dào zhè wǔ huì jié shù shí tā réng méi yòu xué dào gāi rú hé shāchē tíng zhǐ hé zhǎng duǒ fāng xiàng。 díquè, dān pái huá lún xié yào lǐng bù shì zài yú rú hé kāi shǐ qǐ bù, ér shì zài rú hé tíng zhǐ。
1819 nián, m.peitibled yú fǎ guó fā míng zhuān lì zhōng jìzǎi liǎo dì yī shuāng dān pái huá lún, nà shuāng xié de gòu zào shì yóu 2-3 gè lún zǐ zǔ chéng yī zhí xiàn, dàn shì zhè gòu xiǎng què wèi dào dá dào yù qī de“ liú xíng” yǐ bù liǎo liǎo zhī shōu chǎng。 1823 nián lún dūn, robertjohn shè jì yī shuāng liù bīng xié chēng tā” rolito” jīng yóu fàng zhì yú wǔ gè lún zǐ chéng yī pái dì zài zhè yī shuāng xié de dǐ bù。 therolitowasnottakeseriouslyatthetime。
1863 nián, měi guó de plimpton( zhān mǔ shì ), fā xiàn yī tú jìng zhì zào kě shǐ yòng de liù bīng xié。 tā tí chū yī shuāng yòu sì lún de liù bīng xié qiě lún zǐ shì bìng pái, liù bīng lún xié tā yǔn xǔ zhuǎn wān, hé qián jìn hé xiàng hòu liù bīng。 yě jiù shì zuì chuán tǒng de liù bīng xié! 1884 nián, fā míng gǔn zhū chéng zhóu de lún zǐ bāng zhù liǎo yǐ hòu liù bīng yùn dòng dé péng bó fā zhǎn。
zhí dào 1980 nián, míng ní sū dá zhōu liǎng wèi rè 'ài bīng shàng qū gùn qiú de xiōng dì, wèile zài qiú jì zhī yú néng gòu jì xù liàn xí, biàn jiāng lún zǐ zhuāng zài dāo dǐ zuò zhī nèi, chǎn shēng liǎo dì yī shuāng dān pái lún huá xié zhè zhǒng lún zǐ pái liè chéng yī tiáo zhí xiàn de liù bīng xié zhèng shì de xué míng wéi in-lineskate, zhè jiù chéng wèile jīn tiān dān pái lún huá zhèng shì míng chēng。
1984 nián, rollerbladeinc kāi shǐ yán fā gè zhǒng bù tóng yòng tú zhī lún huá xié, rollerblade yī zhí shì guó jì fēi lún yè jiè lǐng dǎo pǐn pái, 1994 gèng bǎ abt jiǎn yì shā chē xì tǒng dài rù shì chǎng, jiù shì wǒ men jīn tiān kàn dào de dān pái lún huá 。 dān pái lún huá yùn dòng, bù dān zhǐ xiàn yú qū gùn qiú yùn dòng yuán gèng chéng wéi yī zhǒng shí shàng xiū xián yùn dòng fēng xíng shì jiè gè dì。
1995 nián, espn dì yī jiè jí xiàn yùn dòng gèng bǎ tè jì dān pái lún huá yùn dòng (aggressivein-lineskate) tuī xiàng liǎo quán shì jiè ! tè jì dān pái lún huá yùn dòng qǐ yuán yú měi guó, qí tè jì xié yě bù tóng yú pǔ tōng dān pái lún huá , shì zài dān pái lún huá fù jiā liǎo xǔ duō pèi jiàn。 zuì zhōng shǐ dān pái lún huá gèng hǎo wán, gèng cì jī。 |
|
lún huá shì yī xiàng xiū xián yùn dòng, dàn tóng shí yě shì jìng jì xiàng mù, suí zhe tā de bù duàn wán shàn, mù qián yǐ xíng chéng duō xiàng lún huá jìng jì xiàng mù, mù qián de 'ào yùn huì yǐ chū xiàn lún huá de shēn yǐng liǎo。 xiàn dài lún huá yùn dòng fēn wéi sù dù lún huá 、 huā yàng lún huá hé lún huá qiú 3 dà xiàng:
① sù dù lún huá 。 yǐ dān pái、 shuāng pái lún huá xié wéi bǐ sài gōng jù de jìng sài xiàng mù, fēn chǎng dì páo dào bǐ sài hé gōng lù bǐ sài liǎng zhǒng。 shì jiè jǐn biāo sài chǎng dì páo dào zhèng shì bǐ sài jù lí wéi nán zǐ 1000 mǐ、 5000 mǐ、 10000 mǐ、 20000 mǐ 4 xiàng, nǚ zǐ 500 mǐ、 3000 mǐ、 5000 mǐ 3 xiàng; gōng lù bǐ sài bāo kuò nǚ zǐ 21 qiān mǐ bàn chéng mǎ lā sōng sài、 nán zǐ 42 qiān mǐ mǎ lā sōng sài。 chǎng dì páo dào xiàng zì xíng chē chǎng yī yàng chéng pén xíng。
② huā yàng lún huá 。 fēn wéi guī dìng tú xíng huá、 zì yóu huá、 shuāng rén huá hé shuāng rén wǔ 4 gè xiàng mù。 bǐ sài zài bù xiǎo yú 50 mǐ cháng、 25 mǐ kuān de chǎng dì shàng jìn xíng。 cān sài gè duì měi xiàng bǐ sài kě yǐ cān jiā 3 rén, nán nǚ zǒng jì 12 rén。 gēn jù dòng zuò de nán yì chéng dù、 wǔ zī de yōu měi chéng dù dǎ fēn què dìng shèng fāng
③ lún huá qiú。 kàn shàng qù xiàng shì bīng qiú hé qū gùn qiú de jié hé tǐ, dǎ fǎ tóng bīng qiú dǎ fǎ xiāng sì, bǐ sài liǎng duì gè shàng chǎng 5 rén, qí zhōng 1 míng wéi shǒu mén yuán。 yùn dòng yuán jiǎo chuān lún huá xié, shǒu zhí cháng 91 ~ 114 lí mǐ de mù zhì qiú gān zài yī kuài cháng 22 mǐ, kuān 12.35 mǐ de cháng fāng xíng shuǐ ní zhì huò huā gǎng shí zhì chéng de yìng zhì dì miàn qiú chǎng shàng jìn xíng bǐ sài。 yùn dòng yuán kě yǐ chuán qiú、 yùn qiú, tōng guò pèi hé bǎ qiú gōng rù duì fāng qiú mén wéi dé 1 fēn, dé fēn duō zhě wéi yōu shèng duì。 qiú mén gāo 1.05 mǐ, kuān 1.54 mǐ, fēn zhì yú qiú chǎng liǎng duān xiàn de zhōng jiān。 bǐ sài yòng qiú xíng rú bàng qiú, zhòng liàng wéi 155.925 kè。 měi chǎng bǐ sài fēn liǎng jú jìn xíng, měi jú 20 fēn zhōng。
lìng wài hái yòu: jí xiàn yùn dòng hé jì qiǎo: lì yòng U xíng tái、 huá gān děng zuò gè zhǒng gè yàng de jīng xiǎn、 fù zá jì qiǎo biǎo yǎn dòng zuò, fēn jiē dào sài hé bàn guǎn sài, tā yě shì lún huá jìng jì xiàng mù zhōng zuì xī yǐn rén de yī xiàng。
xiū xián lún huá : yǐ xiū xián jiàn shēn wéi mùdì, chuānzhuó dān pái lún huá xié, zài gè zhǒng chǎng dì、 huán jìng zhōng wú jū wú shù jìn xíng gè zhǒng huá fǎ, zuì zhù yào de huó dòng shì“ shuà jiē”, màn màn huá xíng, liú lǎn zhe jiē jǐng, mù yù zhe yáng guāng, hū xī zhe xīn xiān kōng qì, shēn xīn fàng sōng。
lún huá xiàng mù zhù yào yòu: shuāng pái huā yàng lún huá 、 dān pái huā yàng lún huá 、 sù dù lún huá ( zhí pái)、 lún huá qiú( zhí pái wéi zhù)、 jí xiàn lún huá ( jiē qū hé u chí)、 lún wǔ、 zì yóu lún huá fsk( xiū xián yǔ yě jiē)、 píng dì huā shì( sù dù guò zhuāng、 huā shì guò zhuāng、 píng dì chà tíng)、 sù jiàng、 tiào gāo( píng dì、 pāo tái)。 zài shì jiè gè dì de cānyù zhě zhōng, yòu rè zhōng yú qí zhōng yī xiàng de, yě yòu cānyù qí zhōng jǐ xiàng de。 suī shuō dōushì lún huá , dàn bù tóng xiàng mù gěi cānyù zhě dài lái de gǎn jué shì bù tóng。 |
|
yú lè xìng: lún huá yòu hěn qiáng de yú lè xìng hé qù wèi xìng, tōng guò zhè xiàng yùn dòng, kě shǐ rén men cóng píng shí jǐn zhāng、 fán zhòng de xué xí hé gōng zuò zhōng jiě tuō chū lái, dá dào shēn xīn fàng sōng de mùdì。
jiàn shēn xìng: lún huá shì yī xiàng quán shēn xìng yùn dòng, tā néng cù jìn xīn nǎo xuè guǎn xì tǒng hé hū xī xì tǒng jī néng de gǎi shàn hé dài xiè zuò yòng de jiā qiáng, néng zēng qiáng bì、 tuǐ、 yāo、 fù děng jī ròu de lì liàng hé shēn tǐ gè gè guān jié de líng huó xìng, tè bié shì duì rén zhǎng wò píng héng néng lì shàng yòu hěn dà zuò yòng。
gōng jù xìng: chú liǎo shàng shù liǎng gè tè xìng wài, lún huá hái jù yòu hěn duō tǐ yù xiàng mù suǒ bù jù bèi de yī gè tè xìng, jiù shì tā kě yǐ dàngzuò jiāo tōng gōng jù。 yī bān qíng kuàng xià, zài píng zhěng de lù miàn shàng, lún huá dōukě yǐ dài bù chéng wéi jiāo tōng gōng jù。 zài jiāo tōng yuè lái yuè yōng jǐ de jīn tiān, lún huá bù chì wéi yī zhǒng liú xíng hé shí máo de jiāo tōng gōng jù。 bù guò, zài nǐ huá zhe lún huá chuān suō yú chē lái rén wǎng de dà jiē shàng shí, yī dìng yào zhù yì jiāo tōng 'ān quán。 |
|
lún huá xié
xié shēn: lún huá xié de wàiqiào kě yǐ fáng zhǐ wài lái de chōng jī, jù yòu bǎo hù jiǎo bù de zuò yòng。 yī bān yòng yòu xié kòu de xié shēn jiào fāng biàn chuānzhuó; bǎng xié dài de huì jiào tiē jiǎo, dàn chuān tuō jiào má fán。 yī bān bǐ jiào hǎo de dān pái lún huá xié dōushì bǎng dài jiā yī gè kòu de shè jì。 yī bān de dān pái lún huá xié dōuyòu yī gè nèi xuē, kě yǐ huǎn chōng zú bù hé xié ké zhī jiān de mó cā, yǐ bǎo hù zú bù, shǐ pí fū bù yì cā shāng hé qǐ shuǐ pào。 hǎo de xié shēn yīnggāi yào gòu jiān gù, hǎi mián yào gòu hòu, mì dù yě yào gòu dà。
dǐ jià: dǐ jià wéi lián jiē lún zǐ jí xié ké zhī jié gòu tǐ, dǐ jià xì tǒng de jiān rèn xìng, shì jué dìng liù bīng xié shòu mìng de yī dà yīn sù。 tōng cháng dǐ jià de shè jì dōuyòu bù tóng de lèi xíng, yòu de jiào hòu yòu de jiào bó。 dǐ jià yī bān zhuāng shàng sì gè lún zǐ, dàn yě yòu zhuāng zhì sān gè lún zǐ de xiǎo dǐ jià, yǐ jí kě yǐ zhuāng zhì wǔ gè lún zǐ de sù dù xié。 lǚ hé jīn de dǐ jià bǐ jiào hǎo, yīn lǚ hé jīn de dǐ jià jiào jiān yìng, bù róng yì biàn xíng, dàn jià qián jiào guì。
lún zǐ: lún zǐ bì xū shì gāo tánxìng lún, jué bù néng shì sù liào lún zǐ。 zuì hǎo xuǎn jù zhǐ cái liào zhì de, jí jiāo lún, tā shì yìng gè zhǒng chǎng dì hé zhuàng kuàng。 jiāo lún bǐ jiào ruǎn, tánxìng jiào hǎo, sù liào lún zǐ zé shì yìng yìng de, nǐ kě shì qiāo dì miàn tīng tīng shēng yīn lái gǎn jué, nǐ huì fā xiàn sù liào lún zǐ de shēng yīn shì jiān ruì xǔ duō de, róng yì dǎ huá。 yòu xiē lún huá xié huì pèi zhì liù jiǎo bān shǒu, yòng yǐ níng jǐn lún zǐ。
dà xiǎo: chú liǎo zhù yì xié zǐ de gè bù fēn zhì liàng yǐ wài, hái yào zhù yì jiǎo de chǐ mǎ。 zhuān jiā jiàn yì, jiù mǎi píng shí chuān de chǐ mǎ, yī dìng yào zì jǐ chuān guò。 jué duì bù néng tài dà, zhǐ yào bù jué dé jǐn bù dǐng jiǎo, jiù kě yǐ liǎo。 yī bān xì hǎo xié dài、 xiǎo tuǐ hé dì miàn chuí zhí shí, jiǎo de zuì qián duān hé xié nèi tào de jù lí shì bàn gè dà mǔ zhǐ ( shǒu ) nà me duō jiù hǎo, tài dà de xié bù 'ān quán。
chū xué jiē duàn kě yǐ mǎi fēi zhuān yè xìng huá lún。 yī bān shuō lái, chū xué zhě hái yìng liàn xí zài lù miàn shàng zuò jiǎn dān huá xíng、 zhuǎn wān、 shāchē děng jī běn dòng zuò, fēi zhuān yè xìng de huá lún jiù néng mǎn zú zhè xiē yào qiú, ér qiě jià gé bǐ jiào piányí, yī liǎng bǎi yuán jiù néng mǎi dào。 dàn shì dāng shuǐ píng tí gāo kāi shǐ xué xí gè zhǒng jí xiàn dòng zuò shí, jiù bì xū mǎi zhuān yè jí huá lún liǎo, yīn wéi nà xiē gāo nán dù dòng zuò bù shì yī bān de huá lún kě yǐ chéng shòu。
zhuān yè jí huá lún xié hé fēi zhuān yè huá lún xié
zhuān yè jí huá lún hé fēi zhuān yè huá lún zhù yào yòu sì dà qū bié。 yī shì xié dǐ bù de lún。 fēi zhuān yè huá lún de lún zǐ shì kōng xīn de, zhóu bù kě jiàn guī zé xiǎo kǒng, lún dǐ cháng shì yuán xíng, zhuān yè jí zé xiāng fǎn, lún zǐ shí xīn, lún dǐ shì píng de, zhè yàng kě yǐ chéng shòu jiào dà de chōng jī, wán chéng hěn duō gāo nán dù de tiào yuè dòng zuò。 èr shì xié dǐ zhōng bù shì fǒu yòu yī gè 'āo cáo。 zhè gè 'āo cáo shì huá gān shí yǔ tiě gān qiàn hé shí yòng de, zhuān yè jí de huá lún yī dìng yào yòu 'āo cáo。 sān shì xié dǐ de“ liáng”。 liáng cū zhuàng hòu shí de shì zhuān yè jí huá lún,“ liáng” bó ruò de shì fēi zhuān yè jí huá lún, chuān zhè zhǒng xié yào zhù yì bù néng zuò tiào yuè, fǒu zé xié huì duàn liè。 zuì hòu shì xié de zhòng liàng。 zhuān yè jí huá lún yóu yú hěn duō bù wèi shì shí xīn, yòu cǎi yòng shí fēn jiān gù de cái liào zhì chéng, suǒ yǐ fènliàng dū bǐ jiào zhòng。
hù jù
hù jù shì zuì róng yì bèi hū shì, dàn yòu hěn zhòng yào de yī xiàng zhuāng bèi, bāo kuò tóu kuī、 hù zhǒu、 hù wàn hé hù xī。 hěn duō rén chū yú pà bèi rèn wéi jiāo qì huò zhě xián má fán de xīn lǐ bù yuàn dài hù jù, dàn jīhū suǒ yòu cháng qī liàn xí lún huá de réndōu rèn wéi, dài hù jù bù jǐn néng bǎo hù zì jǐ, hái néng bǎo chí liáng hǎo de liàn xí xīn tài。 |
lún huá xié bǎo yǎng cháng shí |
1 . qièwù zài cǎo dì、 ní dì shàng jīng guò, yīn wéi zhè yàng zuò huì ràng suì shí mó sǔn lún huá xié de lún zǐ, ér qiě shā zǐ huì páo dào zhóu chéng zhōng, xū yào jīng cháng qīng xǐ。
2 . xià yǔ tiān jìn liàng bù yào wán lún huá , yīn wéi shuǐ huì ràng zhóu chéng shēng xiù。
3 . zhóu chéng shēng xiù liǎo xū mǎi yī xiǎo píng rùn huá yóu( qì yóu, jī yóu yě kě), 200 háo shēng jiù gòu liǎo。 jiāng zhóu chéng fàng jìn qù pào shàng sān sì tiān, jiù kě jiāng xiù qù diào。 |
|
1. liàn xí lún huá qián, yìng xiān zuò hǎo zhǔn bèi huó dòng, yóu qí shì shǒu wàn hé xià zhī gè guān jié jí rèn dài, yào chōng fēn huó dòng kāi。
2. rú yòu kě néng, yìng dài yī xiē fáng hù yòng jù, rú lún huá zhuān yòng de hù wàn、 hù zhǒu、 hù xī jí tóu kuī děng。 xiàn zài hěn duō tǐ yù shāng diàn dōuyòu zhè zhǒng lún huá de zhuān yòng hù jù。
3. liàn xí qián yào jiǎn chá lún huá xié de luó sī děng jǐn gù bù jiàn, yǐ miǎn huá xíng zhōng yīn lún huá xié chū wèn tí 'ér shòu shāng。
4. chū xué zhě yìng zài chū xué chǎng nèi huò guī dìng fàn wéi nèi liàn xí, huò jìn kě néng zài rénshào de dì fāng liàn xí, bù yào rèn yì huá xíng。 chū cì xué xí lún huá shí, zuì hǎo yòu huá xíng shú liàn de tóng bàn huò fǔ dǎo yuán jìn xíng fǔ dǎo。
5. jìn zhǐ zuò wēi xiǎn huò fáng 'ài tā rén de dòng zuò, tè bié shì zài rén duō de gōng gòng lún huá chǎng nèi, rú jǐ rén lā shǒu huá xíng, zài sù huá páo dào shàng nì xíng huò yǔ dà jiā huá xíng fāng xiàng nì xíng, luàn bèng luàn tiào, zài chǎng nèi héng chā luàn cuàn, zhuī zhú dǎ nào, tū rán tíng zhǐ děng, zhè dū shì jì fáng 'ài tā rén, yòu róng yì fā shēng wēi xiǎn de shì qíng。 rú guǒ zài gōng lù shàng huá xíng, gèng yào zhù yì jiāo tōng 'ān quán, zuì hǎo yào zài rén shǎo chē shǎo de dì fāng liàn xí。
6. xué xí lún huá shí shuāi jiāo shì bù kě bì miǎn de, dàn yào xué huì zài shuāi jiāo shí zuò zì wǒ bǎo hù。 fāng fǎ shì: dāng yào xiàng qián huò xiàng cè shuāi dǎo shí, yào zhù dòng qū xī xià dūn, yòng shuāng shǒu chēng dì huǎn chōng, jiǎn xiǎo shuāi dǎo de lì liàng; dāng yào xiàng hòu shuāi dǎo shí, yě yào zhù dòng qū xī xià dūn, jiàng dī zhòng xīn, jìn liàng ràng tún bù xiān zuò xià, bìng zhù yì bǎo hù wěi gǔ chù, tóng shí dī tóu tuán shēn, bì miǎn tóu bù xiàng hòu yǎng kē dì; shuāi dǎo shí yìng jìn liàng bì miǎn zhí bì dān shǒu chēng dì, zhè yàng hěn róng yì sǔn shāng shǒu wàn。
7. huàn yòu yán zhòng jí bìng de rén( rú yòu xīn zàng bìng、 gāo xuè yā děng) bù yí cān jiā jī liè de lún huá huó dòng, zuì duō kě yǐ màn sù huá duàn liàn yī xià。 cǐ wài, yǐn jiǔ hòu hé guò dù pí láo de rén yě bù yí cān jiā lún huá huó dòng。 |
pǔ tōng de lún huá jì qiǎo |
▲ zhàn dé wěn wěn、 zhí zhí de: jiāng liǎng zhǐ jiǎo zhàn chéng t zì xíng huò jiāng liǎng jiǎo jiǎo gēn bìng zài yī qǐ, shǐ chéng v zì xíng。
▲ qǐ bù: cóng t zì xíng zhàn zī qǐ bù, ràng qián jiǎo bǎo chí qián jìn zī shì, hòu jiǎo xiàng wài fāng tuī rèn, jiù huì yòu xiàng qián qián jìn zhī lì liàng。
▲ huá xíng: huá xíng shí wéi bǎo chí jiào hǎo de píng héng, ràng yī jiǎo shāo shāo tí qǐ fàng zài lìng yī jiǎo qián fāng, xī gài wān qū。
▲ shēn tǐ de bǎi dòng: jiāng zhòng xīn fàng dào zuǒ jiǎo, yòng yòu jiǎo tuī rèn bìng shēn xiàng wài cè shēn zhǎn, huá xíng; rán hòu jiāng shuāng jiǎo bìng xíng。 jiē xià lái jiāng zhòng xīn fàng dào yòu jiǎo, zuǒ jiǎo xiàng wài tuī rèn、 shēn zhǎn、 huá xíng, rú cǐ zuǒ yòu bù duàn hù huàn。
▲ shēn tǐ de zī shì: shēn tǐ shāo shāo bàn dūn, xiàng shì yào zuò。 jiāng shuāng jiǎo xiàng qián shēn chū, wān qū xī gài jí jiǎo huái, shǐ zhòng liàng zài zhěng shuāng xié shàng fàng sōng。
▲ tíng zhǐ: yǐ shàng shù zī shì huá xíng, shuāng jiǎo kào jìn bǎo chí píng xíng, yòu shā chē de nà jiǎo shāo shāo xiàng qián huá xíng, shǐ liǎng jiǎo jù lí yuē yòu bàn gè jiǎo, tí qǐ jiǎo jiān zhí dào shā chē pèng chù dào dì miàn, rán hòu màn màn jiāng zhòng liàng yí dào shā chē, zēng jiā yā lì, zhí dào tíng xià lái。 |
rú hé bì miǎn lún huá yùn dòng shāng hài |
shǒu xiān zài liù bīng qián duō zuò yī xiē rè shēn yùn dòng, yóu qí shì guān jié bù fēn, ruò gòu qín láo xiē hái kě yǐ duō zuò yī xiē shēn zhǎn cāo ( suǒ wèi shēn zhǎn cāo, yī bān lái shuō bāo hán xǔ duō lā jīn、 yā tuǐ de dòng zuò )。 zài lái chǎng dì de xuǎn zé yě hěn zhòng yào, jìn liàng bù yào zài cū cāo de dì miàn liù, yīn wéi bù zhī dào xià yī miǎo zhōng shì fǒu huì diē dǎo, ér qiě zài cū cāo de chǎng dì liù shí, ruò lún zǐ tài yìng huò shì zì jǐ xī gài de róu ruǎn dù bù gòu shí, cháng cháng huì zài bù zhī bù jué zhōng huì zào chéng jiǎo huái hé xī guān jié zhèn shāng, zhè yě shì wèishénme wǒ men qiáng liè jiàn yì bù yào yòng tài chā de xié zǐ lái liù de yuán yīn zhī yī。
ruò zhēn de bù xiǎo xīn diē dǎo, yě yào zhù yì diē dǎo de zī shì, wō !! shì bù yào guǎn diē dǎo de zī shì, bù lùn diē de duō chǒu, zhǐ yào bù shòu shāng jiù hǎo。 wǒ men cháng cháng kàn dào xǔ duō rén diē dǎo shí dū huì qù yòng shǒu chēng, zhǐ wèile bù ràng pì gǔ zhe dì。 zhè yàng de dòng zuò cháng cháng zào chéng shǒu zhǒu shòu shāng, xiǎng xiǎng kàn jīhū quán shēn de zhòng liàng yī shí yóu yī zhǐ shǒu lái zhī chēng, zhè yàng shǒu bì bù shòu shāng dōuhěn nán, ér qiě zhè shāng tōng cháng shì wài biǎo kàn bù chū lái de。
tōng cháng wǒ men diē dǎo shí zài dì shàng gǔn gè yī 'èr juàn shì hěn zhèng cháng de shì, zhè yàng dà duō pāi pāi pì gǔ jiù kě yǐ zhàn qǐ lái liǎo, zǒng bǐ bí qīng liǎn zhǒng qǐ lái hǎo bā !! hái yòu ruò gǎn jué kuài diē dǎo shí jiù gǎn kuài wǎng qián dūn, wǎng qián kě yǐ ràng nǐ bù yào hòu shuāi, shuāi dào hòu nǎo dài kě shì hěn yán zhòng de shì, dūn xià lái shì kě yǐ ràng nǐ zhòng xīn biàn dī biàn wěn, jí shǐ hái shì huì diē dǎo, dūn xià lái de gāo dù diē xià lái yě bǐ jiào bù yán zhòng, xī wàng dà jiā néng duō duō zhù yì bù yào zào chéng zì jǐ yùn dòng shāng hài。 |
lún huá huó dòng guǎn lǐ bàn fǎ |
dì yī tiáo wéi jiā qiáng duì wǒ guó lún huá huó dòng de guǎn lǐ, bǎo zhàng hé cù jìn qí chí xù、 jiàn kāng dì fā zhǎn, gēn jù《 zhōng huá rén mín gòng hé guó tǐ yù fǎ》 hé《 quán mín jiàn shēn jìhuà gāng yào》, zhì dìng běn bàn fǎ。
dì 'èr tiáo lún huá huó dòng shì zhǐ shǐ yòng gè zhǒng gǔn zhóu lèi xié、 bǎn děng lèi sì qì cái ( zhù yào bāo kuò dān pái lún huá xié、 shuāng pái lún huá xié、 huá bǎn děng ) zài gè zhǒng chǎng suǒ jìn xíng de sù dù lún huá 、 huā yàng lún huá 、 lún huá qiú hé jí xiàn lún huá ( huá bǎn ) yǐ jí jīng guó jiā tǐ yù zǒng jú shěn dìng de guī lèi xiàng mùdì jìng sài、 xùn liàn、 biǎo yǎn、 péi xùn、 jì shù jiāo liú、 yú lè děng huó dòng。
dì sān tiáo běn bàn fǎ shì yòng yú zài zhōng huá rén mín gòng hé guó jìng nèi cóng shì de lún huá huó dòng hé dài biǎo zhōng guó cān jiā guó jì lún huá huó dòng de zǔ zhì hé rén yuán。
dì sì tiáo guó jiā tǐ yù zǒng jú shè huì tǐ yù zhǐ dǎo zhōng xīn zhù guǎn quán guó de lún huá huó dòng, zhōng guó lún huá xié huì jù tǐ zǔ zhì shí shī guǎn lǐ。
dì fāng gè jí tǐ yù xíng zhèng bù mén ( hán rén mín zhèng fǔ shòu quán guǎn lǐ tǐ yù gōng zuò de jī gòu, xià tóng ) duì běn xíng zhèng qū yù nèi de lún huá huó dòng jìn xíng guǎn lǐ, dì fāng gè jí lún huá xié huì ( wèi chéng lì lún huá xié huì de kě yǐ yóu tǐ yù zǒng huì dài xíng zhí néng, xià tóng ) xié zhù běn jí tǐ yù xíng zhèng bù mén zuò hǎo xiāng guān gōng zuò。
dì wǔ tiáo gǔ lì dān wèi hé gè rén zuò wéi tuán tǐ huì yuán hé gè rén huì yuán jiā rù lún huá xié huì, jiā rù lún huá xié huì de dān wèi hé gè rén kě yǐ zài cān jiā lún huá huó dòng fāng miàn xiǎng shòu yōu dài。
dì liù tiáo zhōng guó lún huá xié huì fù zé shí shī duì lún huá huó dòng chǎng suǒ ( hán zōng hé xìng yú lè shè shī zhōng kāi zhǎn lún huá huó dòng de chǎng suǒ ) de děng jí píng dìng; fù zé shí shī duì lún huá xiàng mù cóng yè rén yuán ( bāo kuò yùn dòng yuán、 jiào liàn yuán、 cái pàn yuán、 jiàn shēn zhǐ dǎo yuán hé guǎn lǐ rén yuán děng ) de zī gé rèn zhèng guǎn lǐ, jù tǐ bàn fǎ lìng xíng zhì dìng。
dì fāng gè jí lún huá xié huì zài gè zì zhí zé fàn wéi nèi duì shàng shù chǎng suǒ hé rén yuán shí xíng guǎn lǐ。
lún huá huó dòng cóng yè rén yuán wèi jīng péi xùn、 kǎo hé hé zī gé rèn zhèng, bù dé cóng shì rèn hé xíng shì de yòu cháng fú wù。
dì qī tiáo zài zhōng guó jìng nèi jǔ bàn de guó jì xìng lún huá huó dòng yǐ jí dài biǎo zhōng guó cān jiā de guó jì lún huá huó dòng, bì xū yóu guó jiā tǐ yù zǒng jú shè huì tǐ yù zhǐ dǎo zhōng xīn tǒng yī zǔ zhì, bìng bào jīng yòu guān bù mén pī zhǔn hòu jìn xíng。
jǔ bàn quán guó xìng hé kuà shěng、 zì zhì qū、 zhí xiá shì de lún huá huó dòng, bì xū bào guó jiā tǐ yù zǒng jú shěn pī。
zài gè jí xíng zhèng qū yù nèi jǔ bàn de lún huá huó dòng, yóu xiāng yìng dì fāng tǐ yù xíng zhèng bù mén zì xíng shěn pī、 guǎn lǐ。
dì bā tiáo chéng bàn lún huá huó dòng de dān wèi, qí guǎng gào、 zàn zhù、 zī jīn、 wù pǐn de guǎn lǐ hé shǐ yòng yīngdāng yán gé zhí xíng guó jiā yòu guān guī dìng, bìng zì jué jiē shòu shěn jì、 shuì wù děng bù mén de guǎn lǐ hé jiān dū。
dì jiǔ tiáo zài cóng shì lún huá huó dòng guò chéng zhōng, wéi fǎn běn bàn fǎ de, yóu gè jí lún huá xié huì gēn jù yòu guān fǎ guī yú yǐ chǔfá。
dì shí tiáo běn bàn fǎ shí shī qián yǐ cóng shì lún huá huó dòng de dān wèi hé gè rén, yìng zài běn bàn fǎ bān bù zhī rì qǐ yī nián nèi, qián wǎng běn jí tǐ yù xíng zhèng bù mén huò lún huá xié huì bǔ bàn yòu guān shǒu xù。
dì shí yī tiáo shè jí xiāng gǎng tè bié xíng zhèng qū hé 'ào mén、 tái wān dì qū de lún huá huó dòng, zài zūn shǒu guó jiā yòu guān fǎ lǜ、 fǎ guī de qián tí xià, cān zhào běn bàn fǎ zhí xíng。
dì shí 'èr tiáo běn bàn fǎ zì bān bù zhī rì qǐ shī xíng。 |
|
jí xiàn lún huá
jí xiàn lún huá yě jiào tè jì zhí pái lún, wán jí xiàn lún huá de rén bèi chéng wéi ROLLERBLADING。 jí xiàn lún huá shì xiàn zài nián qīng rén de zhuī pěng。 zhù yào fēn wéi jiē shì hé zhuān yè chǎng dì, zhuān yè chǎng dì fēn dào jù sài, hé bàn guǎn( U xíng chí)。。
lún huá shì yī xiàng xiū xián yùn dòng, dàn tóng shí yě shì jìng jì xiàng mù, suí zhe tā de bù duàn wán shàn, mù qián yǐ xíng chéng duō xiàng lún huá jìng jì xiàng mù, mù qián de quán yùn huì yǐ chū xiàn lún huá de shēn yǐng liǎo。 xiàn dài lún huá yùn dòng fēn wéi sù dù lún huá 、 huā yàng lún huá hé lún huá qiú 3 dà xiàng:
sù dù lún huá 。 yǐ dān pái、 shuāng pái lún huá xié wéi bǐ sài gōng jù de jìng sài xiàng mù, fēn chǎng dì páo dào bǐ sài hé gōng lù bǐ sài liǎng zhǒng。 shì jiè jǐn biāo sài chǎng dì páo dào zhèng shì bǐ sài jù lí wéi nán zǐ 1000 mǐ、 5000 mǐ、 10000 mǐ、 20000 mǐ 4 xiàng, nǚ zǐ 500 mǐ、 3000 mǐ、 5000 mǐ 3 xiàng; gōng lù bǐ sài bāo kuò nǚ zǐ 21 qiān mǐ bàn chéng mǎ lā sōng sài、 nán zǐ 42 qiān mǐ mǎ lā sōng sài。 chǎng dì páo dào xiàng zì xíng chē chǎng yī yàng chéng pén xíng。
huā yàng lún huá 。 fēn wéi guī dìng tú xíng huá、 zì yóu huá、 shuāng rén huá hé shuāng rén wǔ 4 gè xiàng mù。 bǐ sài zài bù xiǎo yú 50 mǐ cháng、 25 mǐ kuān de chǎng dì shàng jìn xíng。 cān sài gè duì měi xiàng bǐ sài kě yǐ cān jiā 3 rén, nán nǚ zǒng jì 12 rén。 gēn jù dòng zuò de nán yì chéng dù、 wǔ zī de yōu měi chéng dù dǎ fēn què dìng shèng fāng
lún huá lún huá qiú。 kàn shàng qù xiàng shì bīng qiú hé qū gùn qiú de jié hé tǐ, dǎ fǎ tóng bīng qiú dǎ fǎ xiāng sì, bǐ sài liǎng duì gè shàng chǎng 5 rén, qí zhōng 1 míng wéi shǒu mén yuán。 yùn dòng yuán jiǎo chuān lún huá xié, shǒu zhí cháng 91~ 114 lí mǐ de mù zhì qiú gān zài yī kuài cháng 22 mǐ, kuān 12.35 mǐ de cháng fāng xíng shuǐ ní zhì huò huā gǎng shí zhì chéng de yìng zhì dì miàn qiú chǎng shàng jìn xíng bǐ sài。 yùn dòng yuán kě yǐ chuán qiú、 yùn qiú, tōng guò pèi hé bǎ qiú gōng rù duì fāng qiú mén wéi dé 1 fēn, dé fēn duō zhě wéi yōu shèng duì。 qiú mén gāo 1.05 mǐ, kuān 1.54 mǐ, fēn zhì yú qiú chǎng liǎng duān xiàn de zhōng jiān。 bǐ sài yòng qiú xíng rú bàng qiú, zhòng liàng wéi 155.925 kè。 měi chǎng bǐ sài fēn liǎng jú jìn xíng, měi jú 20 fēn zhōng。
lìng wài hái yòu: jí xiàn yùn dòng hé jì qiǎo: lì yòngU xíng tái、 huá gān děng zuò gè zhǒng gè yàng de jīng xiǎn、 fù zá jì qiǎo biǎo yǎn dòng zuò, fēn jiē dào sài hé bàn guǎn sài, tā yě shì lún huá jìng jì xiàng mù zhōng zuì xī yǐn rén de yī xiàng。
xiū xián lún huá : yǐ xiū xián jiàn shēn wéi mùdì, chuānzhuó dān pái lún huá xié, zài gè zhǒng chǎng dì、 huán jìng zhōng wú jū wú shù jìn xíng gè zhǒng huá fǎ, zuì zhù yào de huó dòng shì“ shuà jiē”, màn màn huá xíng, liú lǎn zhe jiē jǐng, mù yù zhe yáng guāng, hū xī zhe xīn xiān kōng qì, shēn xīn fàng sōng。
zài yòu jiù shì zì yóu shì lún huá ( FreeStyle), qí zhōng zuì yòu dài biǎo xìng de jiù shì, guò zhuāng( Salomon) de píng dì huā shì。 bù tóng yú huā yàng lún huá ( yī bān shì zhǐ shuāng pái lún huá ), píng dì huā shì jiǎng jiū guò zhuāng de zú bù huā shì jì qiǎo, tóng shí yě yào yòu quán shēn xìng de jié zòu gǎn, jù yòu fēi cháng gāo de guān shǎng xìng。
lún huá xiàng mù zhù yào yòu: shuāng pái huā yàng lún huá 、 dān pái huā yàng lún huá 、 sù dù lún huá ( zhí pái)、 lún huá qiú( zhí pái wéi zhù)、 jí xiàn lún huá ( jiē qū hé U chí)、 lún wǔ、 zì yóu lún huá FSK( xiū xián yǔ yě jiē)、 píng dì huā shì( sù dù guò zhuāng、 huā shì guò zhuāng、 píng dì chà tíng)、 sù jiàng、 tiào gāo( píng dì、 pāo tái)。 zài shì jiè gè dì de cānyù zhě zhōng, yòu rè zhōng yú qí zhōng yī xiàng de, yě yòu cānyù qí zhōng jǐ xiàng de。 suī shuō dōushì lún huá , dàn bù tóng xiàng mù gěi cānyù zhě dài lái de gǎn jué shì bù tóng。 |
|
yú lè xìng: lún huá yòu hěn qiáng de yú lè xìng hé qù wèi xìng, tōng guò zhè xiàng yùn dòng, kě shǐ rén men cóng píng shí jǐn zhāng、 fán zhòng de xué xí hé gōng zuò zhōng jiě tuō chū lái, dá dào shēn xīn fàng sōng de mùdì。
jiàn shēn xìng: lún huá shì yī xiàng quán shēn xìng yùn dòng, tā néng cù jìn xīn nǎo xuè guǎn xì tǒng hé hū xī xì tǒng jī néng de gǎi shàn hé dài xiè zuò yòng de jiā qiáng, néng zēng qiáng bì、 tuǐ、 yāo、 fù děng jī ròu de lì liàng hé shēn tǐ gè gè guān jié de líng huó xìng, tè bié shì duì rén zhǎng wò píng héng néng lì shàng yòu hěn dà zuò yòng。
gōng jù xìng: chú liǎo shàng shù liǎng gè tè xìng wài, lún huá hái jù yòu hěn duō tǐ yù xiàng mù suǒ bù jù bèi de yī gè tè xìng, jiù shì tā kě yǐ dàngzuò jiāo tōng gōng jù。 yī bān qíng kuàng xià, zài píng zhěng de lù miàn shàng, lún huá dōukě yǐ dài bù chéng wéi jiāo tōng gōng jù。 zài jiāo tōng yuè lái yuè yōng jǐ de jīn tiān, lún huá bù chì wéi yī zhǒng liú xíng hé shí máo de jiāo tōng gōng jù。 bù guò, zài nǐ huá zhe lún huá chuān suō yú chē lái rén wǎng de dà jiē shàng shí, yī dìng yào zhù yì jiāo tōng 'ān quán。
lún huá jiàn shēn de 7 dà hǎo chù
1. dà nǎo: duàn liàn píng héng néng lì, kān chēng nǎo bù píng héng cāo。
2. jiǎn féi: huǎn bù chí xù shuà jiē 30 fēn zhōng píng jūn xiāo hào rè liàng 285 kǎ; jiànduàn shì lún huá ( 1 fēn zhōng dī zī chōng cì +1 fēn zhōng de zhí lì shì qīng sōng huá) 30 fēn zhōng nèi hào diào liǎo 450 kǎ rè liàng。
3. guān jié: lún huá duì guān jié suǒ zào chéng de chōng jī lì bǐ páo bù dī dà yuē 50%。
4. xīn zàng: cù jìn xīn nǎo xuè guǎn xì tǒng hé hū xī xì tǒng jī néng de gǎi shàn hé dài xiè。 huǎn bù chí xù lún huá 30 fēn zhōng xīn tiào dá měi fēn zhōng 148 cì。
5. tǐ xíng: dà tuǐ hòu bù、 tún bù、 xià bèi bù gèng yòu xíng。 rú guǒ jiā qiáng shǒu bì bǎi dòng, hái yòu zhù yú qián bì yǔ xiōng bù sù xíng。
6. huán bǎo: jì bù xiāo hào néng yuán yě bù zào chéng huán jìng wū rǎn。
7. jiǎn yā: lún huá de yú yuè xìng, ràng nǐ yīn gōng zuò jǐn zhāng de shén jīng dé dào fàng sōng。 |
lún huá xié bǎo yǎng cháng shí |
píng cháng yìng zuò dào:
1 . qièwù zài cǎo dì、 ní dì shàng jīng guò, yīn wéi zhè yàng zuò huì ràng suì shí mó sǔn lún huá xié de lún zǐ, ér qiě shā zǐ huì páo dào zhóu chéng zhōng, xū yào jīng cháng qīng xǐ。
2 . xià yǔ tiān jìn liàng bù yào wán lún huá , yīn wéi shuǐ huì ràng zhóu chéng shēng xiù。
3 . zhóu chéng shēng xiù liǎo xū mǎi yī xiǎo píng rùn huá yóu( qì yóu, jī yóu yě kě), 200 háo shēng jiù gòu liǎo。 jiāng zhóu chéng fàng jìn qù pào shàng sān sì tiān, jiù kě jiāng xiù qù diào。
dào liǎo yī dìng de shí hòu, jiù yīnggāi bǎo yǎng xié zǐ。
lún zǐ de bǎo yǎng
lún zǐ huì suí zhe shǐ yòng shí jiān de zēng jiā 'ér jiàn jiàn mó sǔn, suǒ yǐ lún xié bǎo yǎng zuì zhòng yào de shì lún zǐ de jiǎn chá, zuì hǎo měi zhōu jiǎn chá lún zǐ yī cì, chá kàn lún zǐ de mó sǔn chéng dù, rú guǒ lún zǐ yòu mǒu yī biān mó sǔn jiào yán zhòng, zé xū yào zǎo yī diǎn jiāo huàn wèi zhì, bù rán lún zǐ kě néng huì pò liè, cǐ wài hái bì xū yòng bù cā diào zhóu chéng shàng de wū gòu, jiǎn chá zhóu chéng diàn juàn hé zhóu chéng、 xuánzhuàn zhóu zhī jiān shì fǒu huì fā chū qí guài de shēng yīn, tóng shí zhuàndòng měi yī gè lún zǐ, kàn kàn shì bù shì dōunéng zhèng cháng gǔn dòng, lìng wài yě yào zhù yì xuánzhuàn zhóu shì fǒu wān qū。( yóu yú zhè xiē líng jiàn cháng cháng mó sǔn, zuì hǎo shì suí shí zhǔn bèi yī tào bèi fèn。)
lún zǐ de gēnghuàn de mì jué
1. xiān bǎ lún zǐ biān hào, bìng zuò shàng jì hào。
2. diào huàn lún zǐ shí, jiàn yì nǐ bǎ zuǒ jiǎo de 1 hào lún zǐ yǔ yòu jiǎo de 3 hào lún zǐ hù huàn, ér qiě, zuì hǎo lún zǐ de nèi wài cè yě zuò diào dòng( fǎn zhuǎn)。 gēn jù zhè gè fǎ zé, zài jiāng zuǒ jiǎo de 2 hào lún zǐ hé yòu jiǎo de 4 hào lún zǐ hù huàn, jiē zhe zuǒ jiǎo de 3 hào lún zǐ hé yòu jiǎo de 1 hào lún zǐ hù huàn, zuì hòu, zuǒ jiǎo de 4 hào lún zǐ hé yòu jiǎo de 2 hào lún zǐ hù huàn。 tè bié zhù yì de shì diào huàn lún zǐ de dòng zuò zhǐ xū yào bàn gè yuè dào yī gè yuè zuò yī cì jiù kě yǐ liǎo。
lún zǐ gāo dù de tiáozhěng
yòu xiē xíng hào de lún xié, jiāng lún zǐ 'ān zhuāng zài dǐ zuò shí, xū yào yī zhǒng jiào zuò tiáozhěng diàn de líng jiàn, wǒ men kě yǐ pèi hé gè zhǒng yùn dòng suǒ xū, tiáozhěng lún zǐ de gāo dù。
zhóu chéng de qīng jié
zhóu chéng rú guǒ zhān rǎn shàng huī chén, kě yǐ yòng gān bù huò yá shuà lái qīng lǐ tā。 rú guǒ xiǎng ràng tā zhuàndòng gèng shùn chàng, kě yǐ shǐ yòng zhuān yòng de bǎo yǎng yóu。
zhóu chéng de gēnghuàn
yǐ sān chā de luó sī qǐ zǐ bǎ zhóu chéng xiè xià lái, yòng gān bù cā shì, qǐng zhù yì! jiāng zhóu chéng zhuāng huí qù shí, luó sī bù yào suǒ dé tài jǐn。
nèi chèn de qīng lǐ
zhí pái lún yùn dòng shì hào fèi tǐ lì de yùn dòng, yùn dòng hòu ruò jiāng xī liǎo hàn de chèn diàn fàng zhe bù guǎn, jiù huì fā chū kě pà de yì wèi, chú liǎo 'ān quán mào zhī wài, xiàng hù xī hù zhǒu děng chèn diàn lèi, bù dàn róng yì xī hàn, diē dǎo shí gèng róng yì zhān shàng wū gòu, yīn cǐ hěn kuài jiù biàn dé yòu chòu yòu zàng, yīn cǐ bì xū měi gé yī duàn shí jiān gù dìng qīng xǐ。
nèi chèn de qīng xǐ bù zhòu
bù zhòu yī: jiāng chèn diàn lèi fàng zài xǐ yī pén lǐ jiā wēn shuǐ。
bù zhòu 'èr: zài jiā rù jìn pào zhuān yòng、 bù bì chōng xǐ de xǐ dí jì。
bù zhòu sān: jìn pào yī gè wǎn shàng, dì 'èr tiān zài qǔ chū, fàng zài yīn liáng shài gān, jí kě。
( jì dé yào yòng wēn shuǐ, ruò yòng lěng shuǐ huò rè shuǐ jìn pào, huì zào chéng chèn diàn pò sǔn。)
gēnghuàn shā chē piàn
xié hòu gēn shàng de shā chē zhuāng zhì rú guǒ jīng cháng shǐ yòng, hěn kuài jiù huì mó sǔn, yī dàn mó sǔn yán zhòng, cǎi shā chē shí róng yì shī qù píng héng, hái kě néng dǎo zhì shā chē bù líng, yīn cǐ shā chē piàn mó píng zhī hòu, bì xū mǎ shàng gēnghuàn。 |
|
lún huá shì yī xiàng jí yì zhǎng wò de tǐ yù yùn dòng, rèn hé réndōu néng hěn kuài dì xué huì tā。 dàn duì hěn duō rén lái shuō, chū cì jiē chù lún huá shí, xīn lǐ shàng huì chǎn shēng yī zhǒng wèi jù gǎn ――― dān xīn shuāi jiāo。 qí shí, zhǐ yào jiǎn dān dì zhǎng wò yī xiē lún huá de fāng fǎ hé jì qiǎo, jiù néng bǎ zhè xiàng yùn dòng biàn chéng lè qù。
chū xué lún huá zhě yī dìng yào yòu nài xīn, qǐng jì zhù yǐ xià jìn jì: huá xíng qián bù zuò zhǔn bèi huó dòng, bù dài hù jù, huá xíng hòu lì jí hē shuǐ。 chū xué shí yī dìng yào zhù yì péi yǎng zhèng què zī shì, huá xíng shí yāo、 xī、 huái guān jié bǎo chí wān qū, jiàng dī shēn tǐ zhòng xīn, shēn tǐ shī qù píng héng shí yào xiàng xià dūn。 yǐ xià shì gāo shǒu zǒng jié chū de kǒu jué, bù fáng kàn kàn: huá xū tuán shēn, wān qū qiú wěn, zhòng xīn shāo hòu, yù jìn xiān cè, xiān dèng hòu luò, xié zhōng qiú zhèng, xiān qīng hòu dèng, xiān dèng hòu luò, kuà bù bǎi dòng, sān diǎn duì qí。
píng héng shì zhǎng wò lún huá de jī chǔ。 yóu yú lún huá xié yǔ dì miàn jiē chù miàn jī xiǎo, jiā zhī huá lún yǔ dì miàn mó cā hòu de gǔn dòng, suǒ yǐ jiù bù yì zhǎng wò píng héng。 liàn xí píng héng shì fēi cháng zhòng yào de, jù tǐ de zuò fǎ shì:
1、 yuán dì tà bù, liàn xí jìng píng héng, shú xī lún huá de xìng néng;
2、 yòng hù zhù fǎ hé fú zhù fǎ liàn xí píng héng, liǎng gè rén xiāng hù fú zhù huò shuāng shǒu fú zhù shēn biān de qí tā wù tǐ, qián hòu zuǒ yòu yí dòng, liàn xí píng héng jì shù;
3、 jiè zhù wài lì liàn xí píng héng, bǐ rú kě yǐ tōng guò duì jìng zhǐ wù tǐ de fǎn zuò yòng lì shǐ zì jǐ huá dòng, huò ràng bié rén yòng lì jiāng zì jǐ tuī dòng, yě kě yǐ zhuā zhù zhèng zài yí dòng de rén huò qí tā wù tǐ shàng, shǐ zì jǐ qián jìn huò hòu tuì。
1 . yí dòng zhòng xīn de liàn xí
( 1) yuán dì zhàn lì yǔ tà bù:
chuān hǎo lún huá xié, liǎng jiǎo píng xíng zhàn lì yǔ jiān tóng kuān, liǎng tuǐ wēi qū, shàng tǐ shāo qián qīng, liǎng bì zì rán xià chuí。 shēn zhòng xīn yí zhì zuǒ tuǐ yòu tuǐ shāo tái qǐ、 fàng xià。 rán hòu shēn zhòng xīn yí zhì yòu tuǐ, zuǒ tuǐ shāo tái qǐ、 fàng xià。 fǎn fù jìn xíng liàn xí, zhú jiàn jiā kuài sù dù。
( 2) dān jiǎo zhī chēng píng héng:
zài zhǎng wò yuán dì tà bù jī chǔ shàng, bǎo chí yuán lái zī shì, shǒu fú lán gān huò tóng bàn, jiāng zhòng xīn yí zhì yī tiáo tuǐ shàng, lìng yī tuǐ xiàng cè shēn chū zài shōu huí chéng kāi shǐ zī shì, huàn jiǎo chóngfù yǐ shàng dòng zuò。
( 3) mó fǎng huá xíng zī shì de dūn qǐ liàn xí:
sù dù lún huá de huá páo zī shì zhí jiē guān xì dào huá xíng sù dù de kuài màn。 zhèng què de huá páo zī shì, shì shàng tǐ qián qīng jiē jìn shuǐ píng, jiān bèi shāo gāo yú bì bù, tuǐ bù wān qū, shàng tǐ yǔ dì miàn chéng 15~ 20 dù jiǎo, dà tuǐ hé xiǎo tuǐ chéng 90~ 110 dù jiǎo, huái guān jié chéng 50~ 70 dù jiǎo, liǎng shǒu hù wò fàng yú bèi hòu huò zài tǐ cè zì rán bǎi dòng, tóu bù zì rán tái qǐ, yǎn xiàng qián kàn 5~ 10 mǐ chù。
( 4)“ bā” zì xíng zǒu liàn xí:
liǎng jiǎo chéng wài“ bā” zì zhàn lì, bǎo chí hǎo zhàn lì de zī shì, zhòng xīn yí zhì zuǒ jiǎo shàng, yòu jiǎo xiàng qián mài yī xiǎo bù, zhòng xīn suí zhī yí zhì yòu jiǎo shàng, rán hòu tái zuǒ jiǎo xiàng qián mài yī bù, zhòng xīn suí zhe yí zhì zuǒ tuǐ shàng, rán hòu tái zuǒ jiǎo xiàng qián mài yī bù, zhòng xīn suí zhe yí zhì zuǒ tuǐ shàng, chóngfù shàng shù liàn xí。
( 5) jiāo chā bù xíng zǒu:
yuán dì zhàn lì, xiān jiāng zhòng xīn yí zhì zuǒ tuǐ shàng, shōu yòu tuǐ, xiàng zuǒ tuǐ qián wài cè mài bù jiāo chā zī shì, zhòng xīn suí zhe yí zhì yòu tuǐ shàng, jiē zhe shōu zuǒ tuǐ zuǒ cè kuà yī bù, chéng kāi shǐ zī shì, fǎn fù liàn xí。
2. zhí dào huá xíng
( 1) dān jiǎo dèng dì shuāng jiǎo huá xíng liàn xí:
yòu jiǎo yòng nèi rèn dèng dì, jiāng zhòng xīn tuī sòng zhì xiàng qián huá xíng de zuǒ tuǐ shàng, yòu jiǎo dèng dì hòu xùn sù yǔ zuǒ tuǐ bìng lǒng chéng liǎng jiǎo huá xíng。 jiē zhe yòng zuǒ jiǎo dèng dì, jiāng zhòng xīn tuī sòng zhì xiàng qián huá xíng de yòu tuǐ shàng, zuǒ jiǎo dèng dì hòu xùn sù yǔ yòu tuǐ bìng lǒng liǎng jiǎo huá xíng。
( 2) dān jiǎo dèng dì dān jiǎo huá xíng:
shàng tǐ qián qīng, liǎng bì zì rán xià chuí, liǎng jiǎo shāo fēn kāi, chéng wài“ bā” zì zhàn lì, zhòng xīn yí zhì yòu tuǐ shàng, yòng yòu jiǎo nèi rèn dèng dì, zuǒ jiǎo yòng lì xiàng qián huá chū, suí zhe dèng dì dòng zuò jié shù, bǎ zhòng xīn tuī sòng zhì zuǒ tuǐ shàng, zuǒ tuǐ chéng bàn dūn zhī chēng guàn xìng huá xíng, jiē zhe xiàng qián shōu yòu tuǐ, tóng shí zuǒ jiǎo dèng dì, suí zuǒ tuǐ dèng dì yùn zuò jié shù, bǎ zhòng xīn tuī sòng zhì chéng bàn dūn zhī chēng guàn xìng huá xíng de yòu tuǐ shàng。 fǎn fù jìn xíng。
( 3) chū bù tǐ huì zhí dào huá xíng fāng fǎ:
shàng tǐ qián qīng, jiān bèi shāo gāo yú tún bù, liǎng shǒu hù wò fàng yú bèi hòu huò zì rán bǎi dòng, tuǐ bù wān qū, shàng tǐ yǔ dì miàn chéng 15~ 20 dù jiǎo, xī guān jié chéng 90~ 110 dù jiǎo, huái guān jié chéng 50~ 70 dù jiǎo。 bǎo chí zhè zhǒng zī shì zuò dān jiǎo dèng dì、 dān jiǎo zhī chēng guàn xìng huá xíng liàn xí。
( 4) zhí dào huá xíng de bǎi bì dòng zuò:
yòu lì de bǎi bì shì shùn zhe shēn tǐ zòng zhóu qián hòu jiā sù bǎi dòng, dāng liǎng bì xiàng shàng bǎi dòng shí, kě zēng jiā dèng dì tuǐ de dèng dì lì liàng。 tóng shí, liǎng bì bǎi dòng yuè kuài, shēn zhòng xīn xīn de yí dòng yě yuè kuài。 suǒ yǐ yào tí gāo huá dòng de pín shuài, jiù bì xū jiǎn xiǎo bǎi bì de fú dù, jiā kuài bǎi bì de pín shuài。
3. wān dào huá xíng
wān dào huá xíng jì shù hé zhí dào huá xíng jì shù yòu míng xiǎn de qū bié。 wān dào huá xíng jì shù tè diǎn zài yú liàn xí zhě yòng jiāo chā bù huá xíng。 yóu yú xiàng xīn lì de zuò yòng, shàng tǐ bù jǐn qián qīng, ér qiě hái yào xiàng zuǒ qīng。
( 1) zuǒ jiǎo zhī chēng、 yòu jiǎo lián xù dèng dì de huá xíng:
cóng zhàn lì zī shì kāi shǐ, zuǒ jiǎo yòng wài rèn zhī dèng dì hòu xùn sù yǔ zuǒ jiǎo bìng lǒng, jiē zhe yòu jiǎo zài zuò yī cì dèng dì dòng zuò, zuǒ jiǎo jì xù zuò qián wài qū xiàn huá xíng。
( 2) zài yuán hú zuò bù lián guàn de jiāo chā bù huá xíng:
zài yuán hú shàng yòng zhí xiàn huá xíng bù fǎ, zhōng jiān chā rù wān dào jiāo chā bù。 dāng zuǒ jiǎo yòu wěn dìng de píng héng shí, yòu jiǎo xiàng zuǒ jiǎo zuǒ cè qián fāng mài yī xiǎo bù; zhǐ yào yòu jiǎo yòu duǎn zàn de huá xíng zhī hòu, zuǒ jiǎo jiù xùn sù cóng yòu tuǐ hòu fāng shōu huí, tóng shí yòu jiǎo dèng zuǒ jiǎo zhí xiàn huá jìn。 chóngfù shàng shù dòng zuò。
4. tíng zhǐ fǎ
zài huá xíng zhōng, yòu shí xū yào jí shí tíng zhǐ huá xíng, suǒ yǐ zài chū bù zhǎng wò huá xíng jī běn dòng zuò de tóng shí, jiù yào xué huì tíng zhǐ huá xíng de fāng fǎ。 cháng yòng de tíng zhǐ fǎ yòu“ T” xíng tíng zhǐ fǎ hé shuāng jiǎo jí tíng fǎ。
( 1)“ T” xíng tíng zhǐ fǎ:
zài xiàng qián huá xíng zhōng, jiāng zhòng xīn fàng zài yòu jiǎo shàng, yòu xī wān qū, tóng shí tái qǐ zuǒ jiǎo héng fàng zài yòu jiǎo hòu chéng“ T” xíng, rán hòu yǐ zuǒ jiǎo sì lún de cè miàn mó cā dì miàn, jiǎn huǎn huá xíng sù dù, zhí dào tíng zhǐ huá xíng。
( 2) shuāng jiǎo jí tíng fǎ:
zài xiàng qián huá xíng zhōng, liǎng jiǎo bìng lǒng, liǎng jiǎo tóng shí xiàng nì shí zhēn fāng xiàng( huò shùn shí zhēn fāng xiàng) zhuǎn tǐ 90 dù, yòu jiǎo yǐ nèi cè lún、 zuǒ jiǎo yǐ wài cè lún yā jǐn dì miàn, tóng shí qū xī hòu zuò, shàng tǐ qián qīng, shēn tǐ xiàng zuǒ( yòu) qīng dǎo, liǎng bì qián shēn, liǎng jiǎo yòng lì yā jǐn dì miàn, jiù huì tíng zhǐ huá xíng。 |
lún huá 、 tǐ yù yòng pǐn hángyè fā zhǎn qián jǐng |
bàn gè shì jì yǐ lái, píng jiè fēng fù de láo dòng lì zī yuán、 jù dà de qián zài shì chǎng hé gè xiàng yōu huì zhèng cè, zhōng guó tǐ yù yòng pǐn hángyè cóng xiǎo dào dà、 cóng fǎng zhì dào chuàng xīn、 cóng jì huá dào shì chǎng、 cóng fēng bì de zìjǐ zì zú dào zǒu xiàng guó jì shì chǎng, qǔ dé liǎo lìng rén zhǔ mùdì chéng jì, yǐn qǐ liǎo jìng wài yè jiè rén shì de pǔ biàn guān zhù。 yóu yú zhōng guó tǐ yù yòng pǐn hángyè qǐ bù hé jìn rù shì chǎng jiào wǎn, cún zài zhe jié gòu tǐ xì bù hé lǐ、 qǐ yè yíng xiāo guī mó fēn sàn、 biāo zhǔn huà chéng dù dī hé pǐn pái xiào yìng chā děng wèn tí, zhè zài yī dìng chéng dù shàng zhì yuē liǎo hángyè de zài fā zhǎn。
2007 nián 1-11 yuè, zhōng guó tǐ yù yòng pǐn zhì zào hángyè guī mó yǐ shàng qǐ yè shí xiàn lěi jì gōng yè zǒng chǎn zhí 54,755,927 qiān yuán, bǐ shàng nián tóng qī zēngzhǎng liǎo 17.36%; 2008 nián 1-11 yuè, zhōng guó tǐ yù yòng pǐn zhì zào hángyè guī mó yǐ shàng qǐ yè shí xiàn lěi jì gōng yè zǒng chǎn zhí 62,499,521 qiān yuán, bǐ shàng nián tóng qī zēngzhǎng liǎo 18.31%。
dào 2010 nián, zhōng guó tǐ yù yòng pǐn chǎn yè de nián chǎn zhí zhàn GDP de bǐ zhòng yòu wàng zēng zhì 0.3 %。 hòu 'ào yùn shí dài, zhōng guó tǐ yù yòng pǐn chǎn yè réng yòu hěn dà de fā zhǎn kōng jiān。 lìng wài, chéng shì jū mín duì tǐ yù yòng pǐn de xiāo fèi yǐ jīng cóng dī dàng wéi zhù xiàng zhōng gāo dàng fāng xiàng fā zhǎn, nóng cūn jū mín yóu qí shì yǐ jīng jìn rù xiǎo kāng shēng huó biāo zhǔn de nóng cūn dì qū, duì zhōng dī dàng tǐ yù yòng pǐn de xiāo fèi yě jiāng zhú bù xíng chéng xīn de xū qiú。 |
|
- n.: roller skating
|
|
gǔn zhóu liù bīng , huá hàn bīng |
|
rǒng yú jì shù | fēng kuáng lún huá zhèn xiàn | CRF | yùn dòng | huá bīng | shí shàng | tǐ yù | diàn yǐng | yǐng shì | yú lè | wén huà | shù zì | zì rán shù | xíng xíng sè sè de shù | jì suàn jī wǎng luò | jí xiàn yùn dòng | wú xiàn diàn | tōng xìn jì shù | wǎng luò jì shù | qū gùn qiú | jìng jì yùn dòng | gèng duō jiēguǒ ... |
|
|
bān shǒu | dòng zuò | shāchē | ào dé sài | chá hú | yì dà lì rén | kā fēi hú | bān zǐ | piāo yí | tiān guó | mǎ lì | zhú tàn | shuà jiē | suǒ luó mén | ní 'ěr sēn | dǎo jiǎn | mò xī gē rén | píng dì huā shì | fēng kuáng lún huá zhèn xiàn | dāo jià | lún huá xié | qí tā lèi | dān pái lún huá | shàng xié | wò 'ěr tè | dān pái lún huá xié | shuāng pái | shuāng pái lún huá | shuāng pái lún huá xié | jí xiàn lún huá | xiū xián lún huá | chuān dīng | xuán fēng 'èr hào | xuán 'èr jiā qiáng bǎn | xuán fēng 'èr hào jiā qiáng bǎn | dān zhuāng | dǎo tiān guó | dān lún dān zhuāng zhuǎn | mǎ lì zhuǎn | dān jiǎo dān zhuāng zhuǎn | shuāng lún nèi xiè | dì yī chà shǒu | yuán guī chà | mǎ lì chà | mǐ gāo | píng huā | nèi dǎn | jìn dào | shàng zhuāng | děng jí biǎo | dān pái | shuà xīng hǎi | zhuāng diǎn | xiǎo huáng xiāng | huì fú | lún huá bāo | xuán 'èr | tiào yuè lèi | sù zhuāng | guò zhuāng | | | | | | gèng duō jiēguǒ ...
|