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michaelwan2010-09-07 23:55:18

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平时就应该注意:27个“过劳死”信号

平时就应该注意:27个“过劳死”信号
来源:财界 

  1.经常感到疲倦,忘性大;

  2.酒量突然下降,即使饮酒也感觉不到有滋味;

  3.突然觉得有衰老感;

  4.肩部和颈部发木发僵;

  5.因为疲劳和苦闷失眠;

  6.一点小事也会烦躁和生气;

  7.经常头痛和胸闷;

  8.发生高血压、糖尿病,心电图测试结果不正常;

  9.体重突然变化大,出现“将军肚”;

  10.几乎每天晚上聚餐饮酒;

  11.一天喝5杯以上咖啡;

  12.经常不吃早饭或吃饭时间不固定;

  13.喜欢吃油炸食品;

  14.一天吸烟30支以上;

  15.晚上10时也不回家或者12时以后回家占一半以上;

  16.上下班单程占2小时以上;

  17.最近几年运动也不流汗;

  18.自我感觉身体良好而不看病;

  19.一天工作10小时以上;

  20.星期天也上班;

  21.经常出差,每周只在家住两三天;

  22.夜班多,工作时间不规则;

  23.最近有工作调动或工作变化;

  24.升职或者工作量增多;

  25.最近以来加班时间突然增加;

  26.人际关系突然变坏;

  27.最近工作造成失误或者发生人际关系不和。

2009-04-04 02:57:02
引用并回复
sfiawong ?2009-11-09 23:36:52?? 引用并回复


在遠方工作,但每星期總要趕着回家,下星期又趕駕車返工,這些人要少心點心力負苛的問題.
因心血受到無形的影响,一旦出現問題,那時便出事了.來回時間太匆促,變成心力交萃..請留心!

這不是我的危言慫聽,我曾見一同事,是在這種情況下,來去如風的日子駕車飛奔馳來,在某天星期六趕著來回於三藩市與洛城之間,星期一回廠工作,半天下來,保突然感覺不舒服,一下子暈了過去,廠方立即把他送去醫院,估不到當天就此上了天堂報到去了,人生真是化學啊!

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