戴爾·卡耐基，是美國著名成人教育傢，20世紀最偉大的勵志大師。他運用心理學知識，開創和發展了一種融演講、推銷、處世、潛能開發為一體的獨特口才訓練方式。卡耐基口才訓練、成人教育機構遍布全世界，分支機構多達1 700餘個。接受這種訓練的，不僅有名星巨商、各界領袖，也有軍政要人、內閣成員，甚至還有幾位總統。人數多達幾千萬，影響了20世紀的幾代人。

　　作者：代爾·卡耐基
　　第一部　如何對付憂慮
　　第二部　分析憂慮的方法
　　第三部　改掉憂慮的習慣
　　第四部　保持充沛的活力

　　第一章 卡耐基的青少年時代
　　
　　一、喜憂參半的童年
　　二、做推銷員的苦與樂
　　三、對藝術的憧憬
　　第二章 卡耐基白手起傢
　　一、演講大師的誕生
　　二、引導學生演講
　　三、以熱忱和真誠面對生活
　　四、為學生解除煩惱
　　第三章 卡耐基再創輝煌
　　一、戰勝暫時的挫折
　　二、卡耐基課程的有效性及影響力
　　三、以林肯為榜樣
　　四、敬仰偉大人物
　　五、對詰難者的反批駁
　　第四章 卡耐基事業的頂峰
　　一、三位摯友
　　二、卡耐基效應
　　三、事業的頂峰
　　第五章卡耐基的婚戀歷程
　　一、失戀的痛苦
　　二、與洛莉塔的不幸婚姻
　　三、感情的歸宿
　　四、為社會作貢獻

　　這本書對你有十二種功用
　　1使你脫離心理的舊轍，給你新思想，新眼光，新志嚮。
　　2使你交友迅速而且容易。
　　3使你更受歡迎。
　　4幫助你得人同意於你。
　　5增加你的勢力，你的聲望，你的成事的能力。