國學導師張其成對《老子》的深刻感悟：讀《老子》，幫助你打開智慧之門；讀《老子》，讓你獲得心靈的從容、寧靜和快樂；讀《老子》，徹底改變你的人生態度和原有的思維方式。人生怎麽才能獲得快樂？世人都認為衹有追求“多”，獲得“多”，才能變得快樂；《老子》卻認為衹有“少”才能帶來快樂，越“少”才能越快樂。《老子》告訴人們，反嚮思考可以使自己從浮躁的社會中獲得一份寧靜，回歸自己的本性，回歸淡定從容的心靈傢園。讀《老子》，讓你找到：“見素抱樸” 的為人之道，“復歸嬰兒”的養生之道，“無為而治”的管理之道。

　　《黃帝內經》為中醫學奠基之作，中華民族第一部養生寶典，第一部生命百科全書。《黃帝內經》提出了先進的健康理念——“治未病”，告訴人們養生其實很簡單！養生就是養成健康的生活習慣。我國至今唯一一位黃帝內經博士後，中醫文化養生專傢張其成教授傾心解讀養生經典，告訴您“怎麽不得病”的秘訣，養護人身三寶精氣神；輕鬆辨明自身體質，尋找最合適的養生方法；防治“七情”內傷；十二時辰經絡養生；春夏秋鼕養生精髓……看完此書，您將學會如何擁有一個健康的人生、一個快樂的人生、一個完美的人生。“一部流傳千古的養生寶典,告訴您“怎樣不得病”的秘訣。”