duì yú nǐ huò nǐ 'ài zhe de rén 'ér yán， fèn nù qíng xù suàn bù suàn shì yī gè wèn tí ní？ běn shū wéi nǐ tí gōng liǎo xǔ duō shí yòng qiě jīng guò yàn zhèng de jì qiǎo， gōng nǐ liǎo jiě zì jǐ de qíng xù、 yìng duì fèn nù shí kè， cóng 'ér ràng huài qíng xù yī sǎo 'ér guāng。 nǐ huì liǎo jiě dào rú hé zài fèn nù qíng xù dào lái qián yǔ zhī yìng duì、 rú hé kòng zhì fèn nù qíng xù bào fā、 rú hé bǎo chí tóu nǎo lěng jìng yǐ jí rú hé jiàn lì quán xīn de jiàn kāng de lǐ niàn。