我們都說沒有生過孩子的女人不是完整的女人,但是許多女性擔心懷孕期間的諸多不便,以及産後會會失去原本苗條的身材,從而對生育産生了恐懼。這是第一本從懷孕過程到産後瘦身的完全教戰手册，名模王靜瑩自己的經驗分享，教你如何作媽咪，不作黃臉婆，希望所有準媽咪能夠以最快樂的心情與最美麗的狀態來迎接小寶寶的到來。