自序
　　藏北游历
　　第一章　西部开始的地方
　　第二章　文部远风景
　　第三章　北上无人区
　　第四章　藏北：一片不可耕的土地
　　第五章　日益不原始的漠风
　　第六章　东四县风采
　　第七章　冰雪大江源
　　西行阿里
　　第一章　扎达——土林环绕的地方
　　第二章　普兰——雪山环绕的地方
　　第三章　永远愉快的科加
　　第四章　在神山冈仁波钦的一次精神之旅
　　第五章　荒原小城狮泉河镇
　　第六章　日土——湖泊环绕的地方
　　第七章　昨天的太阳，永恒的太阳
　　灵魂像风
　　第一章　查古村的岁时祭祀
　　第二章　山环水绕的雪绒山谷
　　第三章　边缘风景：活佛克珠的戏剧人生
　　第四章　布满神灵的乡野
　　第五章　雅鲁藏布流经的地方
　　第六章　朝圣者的灵魂
　　第七章　何处是你灵魂的故乡
　　　 附录