該書從一個心理咨詢師的視角出發，以幾十個案例為對象，分析了都市人情感方面存在的種種問題，內容涉及到婚姻危機、愛情問題、辦公室戀情等等，基本囊括了現代都市青年可能碰到的所有關於情感方面的心理問題。本書以心理咨詢師的從業經歷為基礎，視角獨特；每個案例分析包括【咨詢者基本情況介紹】、【咨詢師筆錄】、【心理分析】、【心情診療篇】等基本項目，形式比較獨特。在分析的同時，作者對這些心理問題進行了診療判斷，同時，給出了相應的治療建議。本書適應於都市中普遍存在的情感方面出現了睏惑、傷痛等有種種輕微心理問題的人群。