体质是可以用3个月来改变的！我们的体质由我们每天摄取的食物来决定！长痤疮怎么办？喝酸奶来击退它！哎呀，毛孔变大啦！吃冻豆腐就可以让肌肤细致光滑！皮肤好干燥啊，原来吃魔芋不仅可以减肥，还可以锁住深层肌肤！原来吃杏仁可以缓解肩膀酸痛，早知道就好了！想要边睡觉边减肥么？吃朝鲜泡菜火锅就搞定！